Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Outdoor Sports
Fampitàna hazakazaka - iray amin'ireo fanatanjahan-tena malaza indrindra
Fampitàna - nindramina teny tonga avy amin'ny teny frantsay. Voalohany, izany teny milaza ny fandefasana iraka manokana (mpitondra hafatra) miaraka amin'ny hafatra maika, ary tatỳ aoriana - ny equestrian namany Sary. Izany no zavatra nandroso avy lavitra, ka ataovy izany araka izay haingana araka izay azo atao.
Ny toetra fototry ny fifandimbiasana
Ambaratongam-fifandimbiasana hazakazaka
Ankoatra ny Lalao Olaimpika, ny fanatanjahan-tena fifaninanana dia mizarazara ny maha zava-dehibe - ny fifaninanana, kapoaka fifaninanana sy championships. Ny asa iray ihany izy ireo - ny hanambara ny mpandresy sy nanamboatra ny vokany. Izy ireo dia natao isaky ny iray na roa taona. Misy ambaratonga ny fifaninanana - ny ambony, na ny voalohany, faharoa sy fahatelo. Ankoatra izany, dia misy fototra, fahaizana, fanasokajiana, marary mitsika, sy ny maro hafa fifantenana ambaratonga ny fifaninanana. Misy karazana miavaka na ny fifaninanana natokana ho zava-nitranga sasany na ny daty - Andro ny fandresena, ny Andron'ny ny mpihazakazaka sy ny sisa.
Ny tena tahirin-kevitra momba ny fifandimbiasana nitarika
Hanazava hazakazaka, miaraka amin'ny bahoaka na fety foko, natao matetika. Ny akanjo sekoly, toeram-pampianarana sy orinasa. Sporting fisehoan-javatra io dia mifototra amin'ny karazana iombonana "fitsipika momba ny fifandimbiasana fifaninanana", dia ny lalàna fototra ny fifaninanana. Ary izy ireo nitondra ny tontonana ny mpitsara. Koa satria ny afo fifandimbiasana natao matetika, ary ny sasany amin'izy ireo dia ny manokana loko, dia samy nanaiky ny olona toe-javatra ny Nihazonako, izay fanovana natao fanampiny sy ny fanitsiana notakin'ny ny mpikarakara ny hetsika tamin'ny hisolo tena ny ekipa ary ny tany mpitsara. Izany no atao mba nentina nivoaka hazakazaka fifandimbiasana dia ara-dalàna, sy ny vokatra (rakitsoratra, raha misy) no voarakitra. Raha fifaninanana lehibe, rehetra nanao araka ny toerana ity hazakazaka fifandimbiasana.
Tahirin-kevitra voalohany dia nalefa tany amin'ny manam-pahefana rehefa heverina ny fotoana takiana amin'ny fanomanana ny ekipa. Ao amin'ny toerana mandroso manome ny zava-drehetra, na dia misy zavatra kely - tanjona sy ny asa, toerana sy ny fotoana, ny mpitarika sy ny mpikambana, sy mahafa-po recaps fandaharana ny fifaninanana sy ny sisa. Ao amin'ny lahatsoratry ny fepetra tokony ho tsy misy dikany roa.
City Baton - Inona no anton'izao?
Urban fifandimbiasana hazakazaka manana ny toetra mampiavaka ny. , Ohatra, dia tanterahina eny an-dalambe amin'ny manaraka rehetra ny vokany - .. fiandrasana bisy, sns, toy ny afo Olaimpika fifandimbiasana, na mpandray anjara amin'ny fanatanjahan-tena ity dia hetsika an-drenivohitra ihany no mponina, ary ny firazanana dia natao tao amin'ny kianja.
Nentim-paharazana fifandimbiasana hazakazaka Mizara ho maro karazana. Anisan'izany ny:
a) sprint;
b) afovoany lavitra;
c) Zavatra na samy hafa firenena;
g) Ekiden.
Ahoana no maha samy hafa?
Karazam-fifandimbiasana hazakazaka
"Sprint" manana ny subspecies - ny isan'ny mpandray anjara foana 4, saingy samy hafa lavitra - 100, 200 sy 400 metatra ho an'ny atleta tsirairay. Misy fahavaratra sy ny ririnina sprint firazanana, lehilahy sy vehivavy, natao tao amin'ny kianja sy ny faritry. Izy rehetra dia nanazava ao amin'ny antontan-taratasy iraisam-pirenena. Sprint - ity karazana hazakazaka fifandimbiasana tafiditra ao amin'ny fandaharam- ny Summer Lalao Olaimpika, tamin'ny 1912 ny lehilahy sy vehivavy - nanomboka tamin'ny 1972. Koa mainka aza zara raha, fa amin'ny izao tontolo izao ny fixation ny firaketana an-tsoratra natao fifandimbiasana hazakazaka amin'ny mpanelanelana amin'ny tontolo tandavan - 4h800 sy 4h1600 metatra.
Samy hafa firenena fifandimbiasana, satria antsoina hoe, fa manana samy hafa lavitra, ohatra, 200 + 100 + 100 + 400 fanampiny anarana "Zavatra" fifandimbiasana hazakazaka izany dia noho ny zava-misy fa nandritra ny fotoana ela, dia natao tany Stockholm, eo amin'ny dingan'ny Grand Prix. Road lava mihazakazaka (hazakazaka na ny tahaka) hazakazaka, izay zaraina ho halavan'ny ny 3 ka hatramin'ny 12 kilaometatra, antsoina hoe Ekiden.
Nandritra ny fifaninanana atleta fifandimbiasana dia tsy maintsy tsy hamela azy ireo voafantina lalantsara na mampiasa misy fitaka. Nandritra fa misy amin'izy ireo mba ho nahafeno fepetra. Raha mpandray anjara very ny wand, dia afaka haka azy io ka nihazakazaka teo, dia misy fiantraikany amin'ny fotoana ihany.
Baton foana ny fari - 30 cm ny halavany, lanjan'ny 50 grama.
Similar articles
Trending Now