Compote ny plums sy ny ampongabendanitra amin'ny ririnina: tsotra fomba fanamboarana

Na dia mampalahelo, nefa izay rehetra tsara mety ho levona. Izany mazàna fahavaratra mafana ny hanome lalana hatramin'ny farany ary indraindray orana fararano. Fa ny Fahalavoana dia tena tsara - ny antony hatao ketraka ao. Jereo ny fomba tsara tarehy eny an-dalana! Ary ny zaridaina voavoatra ho anareo matsiro fanomezana kely - paoma sy ny plums.

Voankazo dia manan-karena amin'ny vitaminina, ary hihinananao azy, vaovao dia ilaina ny vatana Nahazo ny fitaovana ilaina mandra-manaraka vanim-potoana fahavaratra. Fa raha ny vokatra dia efa lehibe sy sakafo rehetra vokatra ny havany sy ny mbola sisa, dia azo atao ny manao ny compote ny plums sy ny ampongabendanitra ho an'ny ririnina. Flavored zava-pisotro no hanome anareo mafana talaky masoandro sasany falifaly amin'ny ririnina mangatsiaka ny andro. Na manana ny safidy ny fandrahoan-tsakafo compote ny paoma sy ny tsindrin-tsakafo ho an'ny plums ho sakafo maraina, sakafo antoandro na ny sakafo hariva - an-trano dia ho faly.

Useful toetra mampiavaka ny plums

Plums no ahitana be dia be vitaminina sy ny mineraly. Koa iombonana manezioma, fanitso sy kalsioma, dia tena tsy fahita firy sy bore, chrome sy ny nikela. Plums dia loharanom-vitaminina A, C, PP sy Group B.

Plum voa tamin'ity 9-17% ahitana ny siramamy ahitana be dia be ny sucrose, sy ny tsy handaitra ny gliokaozy. Omeo marikivy tsiro organika amine: citric, malic, oxalic, salicylic.

Mahasoa kosa natopiny fananana ary mahazo noho ny be dia be nitrogenous, pectin sy tannins. Manana vokany tsara eo amin'ny fandevonan-kanina, ambany kolesterola, ary manakana azy tsy manangona.

soa ny paoma

Paoma - ny toerana tena voa. Ny karazany dia hita amin'ny faritra rehetra any Rosia. Talk momba ny soa azo avy amin'ireo vokatra mety ho tsy manam-petra, satria misy otrikaina be dia be, organika amine sy mamantatra ny zavatra ilaina ho an'ny vatan'olombelona na oviana na taona. Ankoatra izany, paoma - izany ihany koa hypoallergenic vokatra, ka afaka mankafy izany ny rehetra.

Efa nandritra ny taonjato maro ny olona nampiasa ny fananana sarobidy ny paoma sy plums, mba hampiasa izany noho ny sakafo, tsy tany amin'ny vanin-taona mafana. Ilaina izy ireo na samirery na miaraka. Noho izany, ny compote ny plums sy ny ampongabendanitra amin'ny ririnina mitana tsiro sy ankasitrahana ny toerana tena voankazo sy hanome tapa-toe-po vanin-taona mafana.

Ny sakafo izay miditra ao amin'ny compote ny paoma sy ny plums

Ny fomba fahandro ity zava-pisotro matsiro manana manam-paharoa sy ny tsirony mamy marikivy ankasitrahana mamirapiratra tototry, ahitana farafahakeliny ny sakafo. Hanamaivana ny fiomanana tianao, sy ny maro hafa ny fanontaniana hoe "izay tokony hatao amin'ny ny vokatry ny paoma sy ny plums," ianao, dia tsy manana.

Noho izany, eo amin'ny telo-litatra saucepan fihinanana zava-pisotro ho avy hatrany dia mila:

• paoma (tsara, raha toa izy ireo mamy-maharikivy) - 400 grama;
• plums, dia marikivy - 200 grama;
• Rano voadio - 3 litatra;
• siramamy - ny tsiro na 1 famarana kaopy.

Ny habetsahan'ny vokatra azo naka mihoatra na latsaka, ny tsirony.

Fomba fahandro compote ny paoma sy ny plums

Ny fomba fahandro ny zava-pisotro io dia tena tsotra. Dia tsy miteraka olana ho an'ny rehetra ny mpandray vahiny. Ny zavatra voalohany mila mafy hitafy afo ho saucepan amin'ny rano. Mandra-manomboka ny mahandro, manapaka amin'ny antsasaky ny voankazo, manala ny insides. paoma ampahany notapahina koa ho slices ny hatevin'ny ny 1 centimeter.

Rehefa mangotraka ny rano no naidina tamin'ny lapoely siramamy. Indray no miandry nahandro ny mamy syrup sy ny faharavan'ny tanteraka ny siramamy voamaina. Mampihena ny hafanana ny mpanelanelana amin'ny tontolo sy renoky ny torimasom-paoma rano. Andrahoy ho 10 minitra sy manampy Plum ampahany. Compote na tia tamin'izany ny nahandro ka andrahoy ho an'ny 3-4 minitra, manala ny sombin-javatra niforona.

Welded compote rakotra amin'ny sarony, ary navela mangatsiatsiaka ao amin'ny toerana mangatsiatsiaka.

Raha tianao, dia afaka manampy tany kanelina na lavanila siramamy ao anatin'ny roa minitra talohan'ny farany malefaka.

Compote ny paoma sy plums ho an'ny latabatra ny ririnina

Hankafy ny fanandramana ririnina toerana tena voankazo masaka azo compote ny plums sy ny ampongabendanitra ho an'ny ririnina. ny vokatra, ianao no mila izany, fa ny teknolojia ny fiomanana dia somary hafa. Koa satria akaiky ny plums compote sy ny ampongabendanitra amin'ny ririnina?

Mba hanomanana ny 1 litatra ny zava-pisotro dia mila: 4 salantsalany paoma, 20 farantsa plums, iray vera siramamy, dia antsasaky ny litatra ny rano.

Isan'ny voa mety ho samy hafa. Ny fiomanana no mitovy: lapoely, maina, madio avy ao anatiny, manapaka. Fa afa-tsy ireo, fa ny ririnina dikan tokony hanomana ny banky. Mila tsara Wash, kokoa amin'ny sirahazo, ary sterilize. Iron hanasa tsara ihany koa ny fonony ka aidino rano mangotraka mandritra ny segondra vitsivitsy.

In litatra sterilized siny heny voankazo ka aidino rano mangatsiaka. Avy eo tatatra ny rano tamin'ny saucepan ary ampio ny siramamy. Hahatonga ho eo amin'ny fery izany.

Pour nahandro syrup voankazo ao am-bilany ka avelao mba manome ambanin'ny sarony nikatona ho 10 minitra.

Ary ny syrup avy amin'ny afaka indray haidiny ho saucepan ka andrahoy ny 1 minitra.

Pour mangotraka syrup voankazo, horonan-taratasy siny firapotsy sarony. Handrehitra ny tavoara amin'ny compote sy ny hoditra teo ambanin'ny akanjo. Rehefa fiarovana intsony angamba izy, manala ny compote ho fitehirizana tao amin'ny toerana mangatsiatsiaka.

Fomba fahandro tsy hiteraka

Indraindray dia mitranga indray mandeha na kamo loatra fotsiny nanenjika amin'ny sarotra fomba fanamboarana, sy ny maro hafa manokana, ny fanomanana ny fiarovana ny teknolojia. Fa tahaka izany ny mpandray vahiny niakatra tamin'ny fomba manao compote ny plums sy ny ampongabendanitra tsy hiteraka. Tsy misy zavatra mety ho mora kokoa.

dia tsy ilaina ny sterilize ny siny, fa dia tsy maintsy hosasany tsara. Izany dia ao amin'ny tombontsoa tsara indrindra. Iron manarona ambany amin'ny rano mangotraka mandritra ny segondra vitsivitsy. Izany dia ho ampy.

Voaomana vokatra manampy niakatra ho any amin'ny banky, ary fenoy amin'ny rano mangotraka niakatra ho any an-tampony. Blanking ny Tin lids, fa tsy hamoritra. Hanome izany izahay labiera ho an'ny 3-7 minitra.

Rano avy amin'ny kapoaka mampiray indray tao amin'ny vilany, ampiana siramamy ary hitondra ny vay. Mbola mandeha syrup indray hameno azy amin'ny fahavokarany. Banky hamoritra, miverena eo handrakotra ary afeno ao ambanin'ny akanjo.