Cold tahony in zaza: ny tena antony mahatonga ny vahaolana

Ny tarehin'ny ao an-tranon'ny ny zaza - foana ho firavoravoana. Na izany aza, miaraka amin'ny tonga ny fientanentanana ny fahasalamana sy ny fampandrosoana tsara. Matetika ny reny tanora dia miahiahy fa zaza mangatsiaka famohana na ny tongony. Tsy manahy amin'ny antony, dia tsy maintsy mahalala ny antony fototra ho an'ny ara-batana izany toe-sombintsombiny sy ny fomba handaminana azy ireo.

Antony mangatsiaka famohana

Young ray aman-dreny matetika momba ny fanontaniana mikasika ny antony amin'ny zaza hampangatsiatsiaka famohana. Zavatra olana dia azo ifandraisany amin'ny toetra iray batana vao teraka izy mivoatra dia misy aretina, lafin-javatra ny tontolo iainana, arakaraka ny rivotra mari-pana.

1. Fananganana ny rafitra autonomic. Grudnichka taova vokany tsikelikely zatra ny tontolo iainana, ny samy hafa hampitombo tsikelikely ny rafitra sy ny hafanana dingana fifanakalozana no namorona ny ny 1,5 taona ny zaza. Noho izany, ny hatsiaka tahony eo amin'ny zaza no fenitra, noho ny batana fampandrosoana.
2. Ny fisian'ny ny aretina. Ankizy vatana afaka mandefa ny reniko famantarana fa misy zavatra tsy mety aminy, ka, ankoatra ny amin'ny famohana Ilaina ny mihaino ny toe-javatra nisy ny zaza vao teraka ho toy ny rehetra. Afaka miseho soritr'aretina toy ny lava-poana nitomany, maimaika, voailika fahazotoan-komana,-kanina, ambony na ambany maripàna. Rehefa mamantatra ireo famantarana mila mampiseho ny zaza zaza ho any amin'ny dokotera.
3. Ny mari-pana ao an-trano. Raha ny rivotra dia tsy faly ny efitrano noho ny amin'ny 20 degre Celsius, ny hatsiaka tahony amin'ny zaza mety ho famantarana ny zava-misy fa ny vao teraka Nikatso tampoka. Aretin-jaza fomba fahazoan-dalana manaraka ireto mba hanampiana anao hahita avy zanakao mangatsiaka na tsia; fa ilaina ny miverina ny tanana hikasika ny tratrany mitoetra. Raha mafana, dia tsara rehetra, ary raha mangatsiaka, dia mandry grudnichok.

Aretina izay soritr'aretina dia mangatsiaka tanana

Rehefa mangatsiaka ny zazakely mahazo famohana, dia mety ho famantarana ny aretina, fa tokony hijery ny ankapobeny grudnichka raha tsy mahafa-po, izany no nanolorana azy ho manatona ny dokoteran-jaza. Anisan'izany ny aretina dia izao manaraka izao:

• areti sy niparitaka be aretina, izay ihany koa miaraka amin'ny kohaka, runny orona, tsinay fikorontanana, maimaika ny tavanareo sy ny vatana ny zaza;
• tsy fahampian'ny vitaminina sy ny mineraly ao amin'ny tena ny zaza vao teraka;
• vy tsy fahampiana, izay mitondra ho amin'ny tsy fahampian-dra amin'ny rantsambatana;
• hiasa araka ny tokony ny tiroida fihary, dia miavaka amin'ny fitohanana foana, mari-pana, thickening fiteny.

Fomba hahazoana hafanana faran'ny zaza

Matetika indrindra, mangatsiaka tahony eo amin'ny zaza dia tsy olana, ary ny fihetseham-po tsy mahazo aina ny vatany azo intsony amin'ny alalan'ny fampiasana fomba manaraka ireto:

• nirotsaka ny zaza vao teraka maraina isan'andro fanazaran-tena;
• hitafy ny tongony malemilemy ba kiraro manify ny penina raha ilaina - fonon-tanana-antitsarapki;
• manome sakafo mafana sombintsombiny;
• handemana ny ankizy mba haka rivotra fandroana;
• Tsy manao akanjo tery loatra na kiraro.

Fanatsarana ankizy mivezivezy

Young moms matetika loatra Kuta vao teraka, natahotra fa nangatsiaka ny andro. Na izany aza, ny fitondran-tena toy izany dia mety fiantraikany ratsy izany eo ny fampandrosoana ny tontolo autonomic ny vao teraka. Mba hanitsiana ny fananganana asa atao manaraka ireto dia tokony ho nentina nivoaka, izay hanatsara ny ra mivezivezy ao amin'ny tena sy hanary ny olana mangatsiaka famohana:

• Massage - manatanjaka sy mampivelatra ny ankizy ny hozatra, Manatsara ny hafanana rafitra fifanakalozana, mampiroborobo tsimatimanota. Kevitra ny fanorana ny fahazavana, nanafosafo sy namafa hetsika amin'ny tanana na mitten manokana.
• Kneipp - soso-kevitra zaza mandro amin'ny rano mafana, ary amin'ny faran'ny ny bata, mba aidino amin'ny scoop rano, izay mari-pana 1-2 mari-pahaizana ambany, fa tsy mangatsiaka.
• Hahosotrao amin'ny famohana sy ny tongony ny ankizy rehefa avy mandro no nanolorana lava volo lamba famaohana ny mavokely, ary ny tena - malefaka.

Cold faran'ny amin'ny

Matetika, rehefa tazo ny zaza, ny tongony ho mamirifiry. Tsy manahy amin'ny antony, aza matahotra, tsy maintsy hoe nahoana grudnichka mangatsiaka tanana sy tongotra, miaraka amin'ny avo hafanan'ny vatany.

Izany dia noho ny rehetra mitovy hafanana dingana fifanakalozana eo amin'ny tena izay mitondra any amin'ny narrowing ny lalan-dra sy ny spasm ny vao teraka.

Raha ny mari-pana amin'ny zaza mangatsiaka tanany sy ny tongony, ny nanolorana azy ho manao izao manaraka izao:

• tsikelikely hampidina ny hafanana, mba tsy hampahatezitra mainka narrowing ny lalan-dra;
• manome ny zanak'osy ho vasodilator sy antihistamine (eto dia ilaina ny dokoteran-jaza torohevitry);
• mba hitarika ny malefaka fanorana ny tanany sy ny tongony.

Efa voarara tanteraka ny hifindra sombintsombiny hafanan'ny rano nandondona mafy antipyretic fatrany lehibe.

Noho izany, mangatsiaka tahony amin'ny zaza dia matetika mifandray amin'ny fampandrosoana ny batana na ara-tontolo iainana ny mari-pana. Na izany aza, dia mety ho famantarana aretina iray. Na izany na tsy izany dia tsara mba hampisehoana ny dokoteran-jaza vao teraka, ary mahazo torohevitra matihanina.