Fanatanjahan-tena sy ny FitnessOutdoor Sports

Ahoana no mifidy ny skates-roller ho an'ny ankizy 3, 5, 6, 7, 11 taona? Ahoana no mifidy ny skates-roller ho an'ny ankizy, mpanao voalohany Ski?

Amin'izao fotoana izao, ny rehetra no miezaka ny milalao fanatanjahan-tena. Maro ny olona mankany amin'ny gyms, miezaka ny hihazakazaka eo amin'ny maraina na hariva. Tahaka ny fantatrareo ihany, fanatanjahan-tena - izany no fiainana. Ny olona rehetra te-hijery Slim sy ho salama. Nanomboka niseho bebe kokoa ny fitaovana vaovao mba hanampiana ny olona manao asa izay ny toetra ara-pahasalamana. Mpampiofana afaka hisolo ny hery entana, izay ny olona no tsy ampy eo amin'ny fiainana maoderina. Hery fanofanana ilaina ho an'ny tsirairay, toy ny amin'izao andro izao, indrindra fa tao an-tanàna, vitsy fitaovana, izay ho afaka hisy fiantraikany amin'ny vatana avy amin'ny fomba fijery ny enta-mavesatra.

Nefa tsy izany ihany ireo kilasy dia ny fahombiazana. Misy ireo izay azo atao hoe cardio. Ohatra, mihazakazaka maraina fotsiny manondro toy izany. Ny mendrika efitra maro samy hafa fampiasana milina izay simulate nivoy, mba hanandra-tendrombohitra, na tohatra, ary ny toy izany. Izany, mazava ho azy, tsara, fa tsy mahasolo tanteraka ny tena zavatra. Fitness milina tao amin'ny efitrano tsy afaka manome ny olona iray ny rivotra madio, izay ilaina ihany koa ny fahasalamana, fanampiana sy ny sisa. Noho izany, raha misy ny fotoana sy ny vola, dia tsara indrindra hiatrehana azy io eny an-dalambe.

-roller skates

Raha eny an-dalana alohan'ny afaka mihazakazaka manodidina fotsiny, fa amin'izao fotoana izao dia misy fanavaozana natao ho an'ny rehetra. Mazava ho azy, ny sasany amin'ireo modely ireo matihanina ka noho izany dia tena lafo, nefa fa ny afa. Misy, ohatra, dia afaka lafo bisikileta imbetsaka lafo kokoa noho ireo namany. Azo antoka fa tsara kokoa izy ireo, fa ny olon-tsotra dia mety ho ampy sy lafo dika mitovy. Ankoatra ny bisikileta manana safidy hafa isan-karazany ny famerenana amin'ny laoniny sy ny fanariana ny mihoatra lanja: skates, skateboards, ski, sledges sy ny maro hafa. Roller skates (na rollers) no marina manoloana azy ireo. Ahoana anefa no misafidy ny skates-roller ho an'ny ankizy?

Fanatanjahantena in fahazazana

Mazava ho azy fa ny ankizy dia tokony hampianarina ny olona ny fanatanjahan-tena. Tokony ho lasa fahazarana. Fanatanjahantena ho toy ny fomba fiaina - izany no tanjona tiany ho tonga olon-dehibe indrindra. Fa raha ny ankizy iray, no hanao fanazaran-tena isan-karazany, dia rehefa mitombo izy, dia ho isan 'andro anisan'ity tontolo. Noho izany, ny ankamaroan'ny ray aman-dreny miezaka ny hampianatra ny ankizy ho fanatanjahan-tena. Maro no manome ankizy ao amin'ny fizarana samy hafa, ohatra, maka azy ireo milomano na baolina kitra, izay tsy isalasalana fa ny zavatra tsara. Saingy ny ankizy tsy azo nalefa anjara amin'ny mpanazatra. Ankoatra izany, ny ankizy dia tsy maintsy hiditra ho an'ny fanatanjahan-tena SY FIALAM-BOLY. Ny zavatra tokony hatao? Ny vahaolana dia tsotra - ray aman-dreny mila mampiseho ny ankizy ny fomba hafa. Noho izany Neny afaka mandeha bisikileta miaraka amin'ny zanany vavy, dada - handeha hiaraka zanako matoanteny. Afaka manome ohatra maro, fa izy ireo fitsipika iray: mba hampianatra ny ankizy ho any amin'ny fanatanjahantena, ary tamin'izany andro izany - ary ny tenany. Fa misy zaza-roller skates hisafidy?

Zava-dehibe ny anjara tamin'ny mbola kely taona. Efa 3 taona mavitrika dia afaka manomboka mampianatra ny ankizy ho any amin'ny fanatanjahan-tena. Fa bisikileta no tsara hanomboka tatỳ aoriana, ankizy mihazakazaka sarotra kokoa, ary amin'ny farihy dia tsy nahazo noho ny taona, raha tsy ny zaza. Mitoera rollers sy ny skates. Raha ity farany no tsara kokoa noho ny ririnina, ny safidy voalohany dia tonga lafatra fotsiny. Ahoana anefa no mifidy ny skates-roller ho an'ny ankizy?

Amin'ny maha-fanomezana

Ho an'ireo izay efa mahafantatra ny fomba Skate,-roller skates dia mety ho iray amin'ireo fanomezam-pahasoavana tsara indrindra. Mifanohitra amin 'ny fitaovana isan-karazany izy ireo ihany no handray soa. Roller skates ankoatra ny maha-vokany tsara eo amin'ny fahasalamana, hampitombo ny fandrindrana sy mitondra fihetseham-po tsara. Fa eto amin'ny safidy dia tsy toy izany tsotra. Ny fitaovana avy amin'ny endrika samy hafa. Momba ny fomba hanaovana safidy ny skates-roller ho an'ny ankizy, ny voasoratra etsy ambany.

vidiny

Mazava ho azy, misy maro samy hafa ny rollers modely. Mpanamboatra tsirairay dia miezaka ny gaga sy hampifaly ny mpividy. Price mifanitsy amin'ny kalitao. Raha hividy lafo kokoa-roller-skates, dia tsy maintsy mandoa vola bebe kokoa, indraindray imbetsaka. Noho izany, tsara ny fitarihana mpanamboatra vokatra atao mba 4000-7000 roubles. Fa ambany-tsara-roller skates Shinoa mpanamboatra - ihany 2500-3500. Fa araka ny fantatsika, nefa tsy vonjenao amin'ny fahasalamana, indrindra raha mahakasika ny ankizy. Ny zava-misy manaraka ireto dia azo lazaina ho mora ny fatiantoka ny fitaovana:

  1. Be dia be ny lanja.
  2. Mahantra fiarovana.
  3. Mahazo aina mandritra ny fampiasana.
  4. Mampiahiahy kalitao.

Mahaliana fa misy ihany koa ny modely ho an'ny fitaka. By ny safidy dia tokony ho ampiasaina amin'ny fikarakarana manokana. Raha toa ny zaza matihanina liana amin'ny mpikorisa an-dranomandry, dia tsara indrindra ny manatona manam-pahaizana manokana momba ny safidy. Satria ny modely azo natao ho an'ny karazan-tsoavaly hafa. Ary aza manadino ny momba ny loza mifandray amin'ny SAINA FANETRI-BEN'NY izao no hamonjy amin'ny modely ireo, dia tsy ilaina. Ahoana anefa no misafidy ny skates-roller ho an'ny ankizy beginners?

karazana

Tena rehetra modely, izay solontena ao amin'ny fivarotana dia azo zaraina ho karazana manaraka ireto:

  1. Roller skates amin'ny kambana kodiarana. Ahoana no mifidy ny skates-roller ho an'ny ankizy 3 taona? Tandremo ny lahatsary ireo, ireo manana fahamarinan-toerana manokana. Izy ireo ny ankizy tsy matahotra mila hianjera sy izay izay, mazava ho azy, azo atao, nefa roa andalana ny kodiarana hampihena ny vintana. Ray aman-dreny dia afaka zara raha manahy momba ny ankizy. Na izany aza, dia tonga ny fotoana misy ny jiro mba hafa karazana sarimihetsika.
  2. Sliding. Ahoana no mifidy ny skates-roller ho an'ny zaza ny 6 taona? Tamin'ny vanim-potoana io, ny tongotry ny ankizy no mitombo haingana. Noho izany, raha mividy tapaka modely, ianao no mila ny Shell vanim-potoana tsirairay avy. Sliding fa azo vidiana nandritra ny taona vitsivitsy. Izy ireo dia natao ho an'ny 2-3 habeny.
  3. Inline amin'ny malefaka baoty. Ahoana no mifidy-roller skates zaza 11 taona? Diniho manokana tsara ny modely ity. Wheels maneho iray andalana, izay mampitombo ny hafainganam-pandeha sy ny maneuverability. Amin'izao dia afaka Skate-roller skates izao ny ankizy ihany no traikefa. Modely toy izany dia afaka lafo be ny vola, saingy ny rehetra dia miankina amin'ny mpanamboatra.

mihaino

Ankoatra ny karazana vola mba tafiditra ao ny lanjany, Hentitra loatra sy kiraro karazana filanjana azy. Tokony Avereno jerena tsara voasoratra etsy ambany, mba hahatakatra ny fomba hanaovana safidy ny skates-roller. Fa ny zaza 5 taona dia entanina mba hividy ny aina sliding modely amin'ny kambana kodiarana, izay manana plastika filanjana azy. Hard kiraro ilaina. Ao ireo skates-roller ankizy dia afaka mianatra mba handeha. Raha vao ankizy iray tombony traikefa, dia ilaina ny hifindra ho modely ho an 'ireo izay be taona. Tsara kokoa ny maka ny vokatra ny marika malaza, mazava ho azy, izy ireo lafo kokoa, fa mifanaraka tsara indrindra ho an'ny ankizy kely. Ireo hatsarana, skates-roller nataony, ary, tena zava-dehibe, azo itokisana. Ao ireo ny ankizy dia afaka hahatsapa fahatokiana. Ahoana no mifidy ny skates-roller ho an'ny zaza 7 taona?

Taona ho an'ny ankizy 7-10 taona dia tsara kokoa raha maka ny sliding modely. Ny ankamaroan'izy ireo dia mavesatra anareo, fa tokony mba hitady ireo izay ny zaza dia ho aina. Aleo manome laharam-pahamehana ny marika fanta-daza. Matetika ny ankizy izao fiainana izao toy ny tsy mahazatra sy ny zavatra mamirapiratra, tsara, ankehitriny toy izany koa ny famoronana ny inline skates hitafy ny renirano. Twin kodiarana dia tsy antonona. Izy ireo ihany no miadana ny hetsika, ary ny ankizy amin'ny vanim-potoana io, amin'ny fampiharana, dia efa mahay mitaingina. Ankoatra izany, ny zaza dia mety ho menatra ny namany, noho izy ireo ankizy modely ny rollers.

Fa ny ankizy iray 11 taona zokiko azo voafantina efa-roller skates mafy, fa tsy misy maha samy hafa amin 'ny fitsipika, izany rehetra izany dia miankina amin'ny fomba izay tratry ny mitaingina. Raha ankizy nampijalina, amin'ny skates-roller, tsy hanenenana mividy kiraro malemy. Na ahoana na ahoana anefa dia tokony ho aina sy ny fahazavana, mba tsy hanakantsakana hetsika. Sliding dia hita ao aminy na iza na iza taona ny ankizy dia ho afaka mitaingina. Raha toa ny ankizy matoky ny rollers, dia tokony hieritreritra momba mividy inline. Izy ireo, mazava ho azy, dia lafo kokoa, fa mainka aina sy mifanaraka ho an'ny mitondra fiara mafy.

olon-dehibe

Roller skates ho an'ny tanora sy ny ray aman-dreny afaka ny ho tonga. Kanefa, mazava ho azy, tsara kokoa hividy horonana sasany ho an'ny mitondra fiara miaraka amin'ny ankizy. Ankoatra ny zava-misy fa ny ankizy hianatra ny fanatanjahan-tena, ary ny olon-dehibe hahazo tsara fiampangana sy hanatsara ny fahasalamana. Manapa-kevitra ny olon-dehibe mora kokoa. Ahoana anefa no misafidy ny skates-roller ho an'ny ankizy?

Amin'ny maha-fanatanjahan-tena sy ny fomba hifandraisana

Skating mampirisika ny vidim-piainana ny hozatry ny tongotra sy ny asa fanaovan-gazety. Tsy tokony handeha ho any amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena, misy ny mora kokoa ny safidy. Skiing amin'ny ankizy dia afaka hampihavana ny fianakaviana. Live ny fifandraisana eo amin'ny asa rivotra madio fahagagana. Fanatanjahantena mainka fiainana. Azo tsara nandritra ny Skating, dia mahasoa ny olon-drehetra, indrindra fa ny fananana asa izay mitaky fanoloran-tena. Amin'ny ankapobeny, tsy tokony hividy fotsiny ny ankizy iray-roller skates sy handraisanao azy ho tena fianarana, ary mbola mila mianatra, Nahasarika azy, na tsara kokoa mihitsy aza - mba handray anjara mavitrika ao amin'ny dingana.

Ahoana no mifidy

Rehefa tonga ny olona iray ho any amin'ny fanatanjahan-tena toeram-pivarotana, ny masony mihazakazaka amin'ny orinasa isan-karazany sy ny modely. About kiraro-roller skates, ary koa ny momba ny toetsika dia voalaza etsy ambony. Ny zava-dehibe indrindra - mba hitondra azy ireo, nomena ny taona sy ny fahaizana Skate. Ankehitriny mila mandinika amin'ny an-tsipiriany ny kodia. Izy ireo miasa indrindra amin'ny polyurethane. Tsy ilaina ny mifidy ny skates-roller, kodiarana dia vita amin'ny plastika, dia midika fa izy ireo ny ambany kalitao. Ny ara-nofo dia tokony ho springy, fa miaraka amin'izay koa, mafy. Plastic voafafa tsy ho ela, ary ny kodia dia mety ho lavo eny na dia haingana kokoa.

hakitroky

Ny taratasy "A" dia milaza ny hakitroky noho ny isa akaikin'ny izany mihoatra noho izany, tsirairay avy, ary ambony hakitroky. Worth nanadihady amin'ny an-tsipiriany. Tao amin'ny kodiarana mitaingina mahazo aina mafy noho ny zava-misy fa tsy mitrebona. Anefa izy ireo hanao be ny fotoana. Toa mila mifidy ny skates-roller, kodiarana izay - tsy dia matevina, fa misy zava-tsarotra. Afaka rovitra. Mila isika hanova ny kodia, izay mendrika ny vola. Noho izany, eo ambanin'ny toe-javatra izay dia mitaingina ny ankizy, fara fahakeliny, tsy isan'andro, fa tsara mba hividy-roller skates, kodiarana izay - antonony hakitroky. Fa indro ny ankizy izay te-hilalao matihanina fanatanjahan-tena, dia tsara kokoa ny hividy ny kely indrindra matevina.

savaivony

Ny isa izay no mifanitsy amin'ny tsipika iray, ilazana savaivony. Mety amin'ny beginners kodia kely. Ireo izay efa mitaingina tsara, tsara kokoa hividy bebe kokoa sy lehibe kokoa ny savaivony. Mila miova amin'ny fitomboan'ny fahaiza-manao. Professional skaters tsy maintsy misafidy ny kodia lehibe indrindra. Noho izany, ny fanontaniana ny fomba hanaovana safidy ny skates-roller ho an'ny ankizy iray, dia sarotra ny hamaly. Dia ilaina ny manatona ny vahaolana avy amin'ny fijery, ny soso-kevitr'izy ny endriky ny modely.

Ny tandrify safidy

Sarotra ny mahazo inona moa izany, fa ny kodiarana dia tokony hifidy ny ankizy iray izay manana fahaiza-manao eo ho eo tia manao ski ambony. Voalaza fa tokony ho ny hakitroky ny isan-karazany ao anatin'ny A78-A80, ary ny savaivony - 76-80 mm. Shoes-roller skates tsy tokony ho be dia be sisiny. Ny zaza mila mahatsapa tsara ao aminy. Raha misafidy modely mahazo aina, avy eo, nanome tia manao ski ambony lavitra, dia afaka hanimba ny tongony.

Ahoana no mifidy ny skates-roller ho an'ny ankizy? Rehefa mividy ny ankizy dia tokony hisaron-modely, mandeha izany ary mipetraha. Dia mora kokoa ny mahatakatra sy ny ray aman-dreny sy ny azy, aina Skating na mikasa ny hividy. Rehetra dia tsy maintsy miasa fiasan'ny nisy diso, ary ny safidy ny karazana sliding dia tsy maintsy amin'ny teny anglisy sy ny fampandehanana. Rehefa nihalehibe ny dia tokony hanosika ny sock. Araka izany, dia efa nilaza ny fomba hanaovana safidy ny skates-roller ho an'ny ankizy.

fiarovana

Zava-dehibe indrindra izahay nijery ny fomba hanaovana safidy ny skates-roller ho an'ny ankizy. Mazava ho azy, na inona na inona zava-dehibe ny fiarovana fanatanjahantena. Tsy ilaina ny mandefa ny zaza itaingenany iray. Na izany aza, dia tsy nataony mivantana foana, hihazona ny tanan'ny ankizy, dia tsy maintsy mianatra eo amin'ny tenany, fa ny hampiasa ny fanampian'ny ray aman-dreny raha vao manomboka miaraka. Dia ilaina ny mampiofana ny ankizy manan-tsaina mba mihevitra ny tenany, ary tsy hitaingin izay misy avo mety ho lavo. Tokony hividy fiarovana: lohalika fisaka sy mivelatra, kiho fisaka sy mivelatra ary fiarovan-doha. Izy ireo hiarovana ny tena zava-dehibe kokoa ny taova sy ny toerana mora may ny antontam.

Lohalika sy ny kiho no kaopy izay nitaingina amin'ny andilany na Velcro. Ny fotoana mahitsy hoy anaram-boninahitra. Hanao lohalika sy ny kiho fisaka sy mivelatra avy amin'ny plastika mahery izay tsy hotapahiny, rehefa nandatsaka. Ny fiarovan-doha dia miaro ny lohany. Ny elongated endriky amin'ity fitaovana ity dia ahafahana miaro sy aoriana, ary ny anoloana amin'ny loha tapany. Tsirambina ireo zavatra tena ilaina Na ahoana na ahoana azo atao. Speed Skating Mety ho tena lehibe, ary ny mety ho lavo sy ho lasa simba avo indrindra. On salama no hamonjy!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.unansea.com. Theme powered by WordPress.