Fisaka tongony, fitsaboana sy ny aretina

Atsaharo ny fihanaky ny aretina ny daty dia fisaka. Mitondra dia tokony ho ara-potoana sy feno. Amin'izao fotoana izao ny olona mijaly amin'ny fisaka tongony, dia ho bebe kokoa. Tamin'ny ny fototry, fisaka - ny flattening ny tongotra, izay ny andohalambo tanteraka intsony, izany hoe, raha mijery ny lalana, dia ho mafy orina toy ny hijery boribory lavalava. Ny olombelona dia sarotra tongotra rafitra izay ahitana ny tonon-taolana 7 sy 26 ambioka. Toy izany aretina miseho ao amin'ny olon-dehibe na ankizy sy.

Misy ireto antony ireto ho amin'ny fampandrosoana ny flatfoot:

• Isan-karazany ratra (izany mety ho tapaka, contusions mafy cartilage, ligament fahatapahan'ny ary ny maro hafa);
• Matoantenin'ny atao fomba fiaina, izay tsy maintsy mitondra ho amin'ny fanalefahana ny hozatra feo sy ny hozatra ny tongotra sy ambany tongony;
• fanalefahana ny taolana noho ny rickets;
• lehibe vatana bahoaka, mitarika ho amin'ny fitomboan'ny adin-tsaina eo amin'ny tongotra;
• aina kiraro.

Na ahoana na ahoana, fisaka tongony, ny fitsaboana izay azo heverina ho dingana pathological.

Fisaka ny olona amin'ny tongony, misy soritr'aretina ireto manaraka ireto:

• mijanona mitombo ny habeny, dia feno sy ny lalana miova endrika;
• misy fanaintainana sy ny harerahana, rehefa mandeha;
• hozatra ao amin'ny ombilahy kely manomboka hanimba;
• Toa clubfoot;
• gait mavesatra.

Tsara homarihina fa dieny mbola kely ny ankizy mba hamantarana ny fisian'ny fisaka tongotra dia tsy azo atao foana. Matetika indrindra, ny farany ho an'ny aretina natao 5-6 taona, saingy tsy midika izany fa talohan'ny vanim-potoana io dia tsy mila mampiseho ny zaza dokotera mpanitsy taolana. Mifanohitra amin'izany kosa, tsy tapaka (isan-taona) fisafoana dia hamela ny manam-pahaizana mba mahita ihany ny olana vao misondrotra sy ny fahazoan-dalana hidirana ny fanorana manokana, ara-pitsaboana fanatanjahan-tena sy araka ny tokony "salama" kiraro. Noho izany azo atao mba hisorohana ny fampandrosoana ny tongotra fisaka sy tsy be dia be ny olana amin'ny ho avy.

Aretina ny flatfoot dia nitondra dokotera mpanitsy taolana, raha izany no tarihin'ny X-taratra.

Tamin'ny voalohany famantarana ny aretina dia tokony hijery podiatrist. Izy, mba hampiorina ny antony manazava amin'ny an-tsipiriany ho anao ny zavatra iray fisaka tongotra. Fitsaboana dia tokony tanterahina toy izao manaraka izao.

1. Mandray milaza zavatra sy analgesic zava-mahadomelina.
2. Therapeutic fiofanana ara-batana (na ny fitsaboana). Tsy nanatanteraka andianà fanazaran-tena momba ny ombilahy kely ny hozatra sy ny tongony. Izany no tena fomba fomba fitsaboana.
3. Dia ilaina mba hampihenana ny enta-mavesatra eo amin'ny tongotra, dia ilaina ny handao ny aina kiraro, dia tsaratsara kokoa ny hitondra taolana kiraro. Tsara homarihina fa na dia afaka hanafatra insoles manokana, izay tanterahana amin'ny alalan'ny iray bato ny tongotrao. Kiraro toy izany hiarovana ny tongotra araka izay azo atao avy amin'ny diso toerana sy mampihena ny enta-mavesatra.

Amin'ny toe-javatra faran'izay nampiasa ny fomba miasa, rehefa misy fahavoazana mafy ny taolana.

Ankoatra ny zavatra hafa, dia azo antoka ny mila fanorana amin'ny fisaka tongony. Massage no azo atao any an-trano, nefa mba hifandray tsara indrindra ny manam-pahaizana rehetra izay mahalala ny hevi-dehibe eo amin'ny tongotra, izay ilaina ny hery miasa mangina. Azo entina amin'ny tanana, ary koa matetika nampiasa Accessories fanorana manokana, manana vokany tsara. Massage manampy nampalama ny fanaintainana, mamaha ny hozatra tsy hijanona fotsiny, fa koa ny tongony amin'ny ankapobeny. Matetika, ny fanorana an-tsaha manomboka amin'ny zanak'omby izy, dia nidina tsikelikely ny tongony. Mandritra izany fotoana izany hanatanteraka isan-karazany boribory hetsika amin'ny rantsan-tananao, namafa ny tongony, clenching ary unclenching ny hozatra.

, Ohatra, dia aoka ny iray amin'ireo fomba fanorana. Tamin'ny voalohany, tsara ny faladian-tongotra tasy amin'ny tànany ao amin'ny tari-dalana avy amin'ny ombelahin-tongony ny rantsantongony. Dia mampiasa ny ankihibe mba mametafeta ny manontolo manerana ny tongotra, tamin'izany andro izany mandoko maro "7" avy ny ankihiben ny ombelahin-tongony. Manaraka izany, ny rantsan hifindra toerana eo amin'ny rantsan-tongotra, indrindra fa ny condyles (toerana ny taolan'ny ny rantsan dia nahatsapa). Avy eo manatanteraka Rotary mihetsika ny tongotra, ity iray ity tanana hamaha ny ombelahin-tongony, tamin'ny lafiny iray mba hitondra sy ny rantsan-manenjana manoloana ny lohalika sy ny miverina, fa tsy mafy toy ny mampahory fihetseham mipoitra. Toy izany tsy tapaka fanorana amin'ny fampisehoana, dia hanampy handresy ny fisaka, izay fitsaboana tsotra dia be.