Ahoana no miaina mandritra ny fiterahana

Noho ny antony, ny vehivavy dia manomboka mieritreritra mikasika ny fomba miaina mandritra ny asa afa-tsy ny dingana tatỳ aoriana ny bevohoka. Saingy tsy izany no vahaolana tsara. Manomboka mampiofana tokony handroso, raha mbola miaina araka ny tokony ho tara teknika ao nohaniny tsaina sy ho azo antoka niseho tamin'ny fotoana tsara, hoe rahoviana no tena ilainao.

Nahoana aho no mila miaina tsara?

Zavatra tsy mifoka rivotra mandritra ny fiterahana no tena zava-dehibe, satria:

- raha misy vehivavy dia mifantoka amin'ny fofonaina, dia tsy mandoa ny saina ho fanaintainana;

- raha ny hozatra oksizenina ara-dalàna afa-po, ady mahomby kokoa. Izany dia midika fa ny dingana fahaterahana dia ho haingana kokoa;

- raha misy vehivavy no sempotra araka ny tokony sy ny vatany, ary ny tena zaza dia mandray ny vola ilaina ny oksizenina ho azy ireo;

- amin'ny tsy fifohana rivotra vehivavy tsy hanoto diso fotoana. Rehefa dinihina tokoa, ao aminy lalina manosika zaza dia mitaky fitaomam-panahy mba hanomboka. Tsy miaina mafy, dia ho zara raha toerana ho fampihenana ny tranonjaza tsy misy teritery eo amboniny.

Ahoana no miaina mandritra ny fiterahana

Ny dingana voalohany fanaterana mbola tena mafy contractions ka noho izany tsy mila teknika manokana ny tsy miaina. Nandritra izany fotoana izany, ny vozon-tranonjaza dia vao manomboka mba hiomana ho amin'ny fiterahana sy ny dingan'ny hisehoan'ny kely. Tamin'ny faran'ny dingana ity contractions lasa matetika kokoa, ary, amin'ny toe-javatra sasany, ho tena mafy. Noho izany, dia ilaina ny hanomboka fampiharana ny "fanafody fanadontoana" miaina. Ary mila mahay miaina mandritra ny fiterahana. Fifohana rivotra dia tokony hatao toy izao: miaina ao amin'ny orona amin'ny iray-roa-telo-efatra, dia voateliko vava ny 1-2-3-4-5-6. Ny zava-dehibe indrindra izay Lava noho ny Fofonaina fotoana.

Taovam-pisefoana toy izany dia antsoina hoe "tsy mora lalina fofonaina." Ambaniny ny zaza mandray ara-dalàna ny habetsahan'ny oksizena ilaina sy ny reniny amin'ny alalan'ny focussing noho variana amin'ny fanaintainana sy mamaha.

Raha vao ny contractions Nihamafy, lalina sy miadana miaina mitsahatra mba hitondra ny fanampiana vonjy rano vaky irina. Noho izany, ny haavon'ny ny ady tokony hampiasa haingana. Noho izany, ny fomba miaina mandritra ny asa, rehefa vao manomboka, miaina miadana sy lalina, ary rehefa lasa matanjaka kokoa ny fanaintainana, hanomboka ny hanao izany am-bavany ambony misokatra ampahany amin'ny havokavoka. Toa izao: hee hee ha ha (ary izao no ho an'ny tsirairay ny vaninteny sy ny fofon'aina avoakan'ny sy nivoaka-fofon'aina avoakan'ny). Fofonaina dia saika inaudible. Ary nony tapitra ny ady tokony hiverina ho any amin'ny lalina mora fofonaina.

Nandritra izany dingana misy ny tetezamita. Amin'ny toe-javatra sasany, dia tsy akory. Izao no fotoana voalohany ezaka sy ny zaza efa lavo ny lohany. Ankizy vonona ny ho teraka, fa ny vozon-tranonjaza dia tara kely ary tsy nanana fotoana mba hanokatra tanteraka. Izany toe-javatra mitranga matetika kokoa tamin'ny voalohany teraka. Izany fotoana izany dia azo antsoina hoe iray amin'ireo tena sarotra. Rehefa dinihina tokoa, raha tena mafy sy mahery contractions ary manosika ny vehivavy dia tsy mahazo na dia noho ny zava-misy fa misy Azo inoana ny tapaka. Amin'izao fotoana izao, mba mifoka rivotra ety ivelany fotsiny, tsy manao loatra fofon'aina avoakan'ny lalina. Raha tsy izany, dia afaka mialoha ka nampahatezitra fanandramana.

Rehefa manomboka ny ady eo amin'ny dingana penultimate ny asa, dia mila maka ny fofonaina ary ny manosika afa-tsy ao amin'ny crotch ary aoka ho azo antoka ny voateliko hatramin'ny farany. Tokony ho averina intelo ao amin'ny ady. Zava-dehibe ny tsy manao izany eo amin'ny lohany. Satria amin'ity tranga ity ny ezaka efa rava, ary niseho tamin'ny endrika nasty vaky lalan-dra eo amin'ny tarehy sy eo imasony. Ezaka ezaka dia tokony hotehirizina eo ambany fanaraha-maso. Ary tandremo izay rivotra glottis misokatra-mouthed.

Rehefa ny lohany dia efa avy, dia mila miezaka mba hijanona haingana sy miaina ny fofonaina ihany. Tamin'izay fotoana izay, ny obstetrician hitarika ny ankizy, mba ho mora kokoa ny mandeha manodidina ny sorony sy ny vatana. Tamin'ny ezaka manaraka dia tanteraka zaza. Zava-dehibe ny mihaino sy manaraka ny dokotera ny tolo-kevitra rehetra. Ary ao amin'ny intervals mba miaina lalina sy miala sasatra.

Ankehitriny rehefa mahay miaina tsara mandritra ny fanaterana sy ho afaka hifehy ny dingana manontolo.