Ahoana no mba manao kajy ny azo antoka andro ny tsingerin?

Na dia eo aza ny zava-misy amin'izao fotoana izao dia misy fomba maro samy hafa ny fiarovana an'i unintended vohoka, tsy ny rehetra no nampiasa ny vehivavy ny fanampiana. Ny sasany tsy ny fahazoana ny vohoka noho ny antony ara-bola, ny hafa dia tsy afaka mahita ny fomba izay nanao azy ireo ho mpivady, ary ny olona ara-nofo tsy ara-dalàna ny fiainana, ka hitelina foana pilina na manisy zavatra miolakolaka tsy manara-penitra.

Saika ny vehivavy rehetra efa nandre ny toy izany toe-javatra toy ny azo antoka andro bisikileta izay dia azo atao ny mahatakatra. Saingy tsy ny rehetra mahafantatra ny fomba kajy izany andro izany. Izahay milaza aminareo ny momba ny fomba malaza indrindra izay ampiasaina amin'izao fotoana izao

Ary raha tsy mbola mivoaka ny fanazavana mikasika ny fomba kajy ny azo antoka ny tsingerin'ny andro, dia ilaina ny nampitandrina fa ny fahombiazan'ny fomba ireo dia tena ambany dia ambany. Mampiasa ny fomba fiarovana izany dia afaka manoro hevitra ihany ireo izay manana mafy orina vehivavy tonga fotoana voalohany. Izany dia ny hoe: fahazoan-dalana hidirana izany fomba fanabeazana aizana azo vehivavy taona 25-35 taona, fa tsy mora ny sery, tsy manana adin-tsaina, tsy hitranga eo amin'ny raharaham-barotra nivezivezy matetika. Raha fintinina, ny isan-jaton'ny vehivavy izay afaka mampiasa ny fomba azo antoka nifantoka tamin'ny andro ilay tonga fotoana voalohany, dia tena kely. Manoro hevitra fa mety ho afa-tsy ny mpivady, amin 'ny fitsipika, tsy manohitra manana zazakely, nefa mbola tsy nanomboka mavitrika drafitra.

Safe andro tsingerin'ny azo kajy miorina amin'ny fomba Ogino-Clauss. Ny hevi-dehibe ity fomba fiasa dia ny famokarana atodinaina, amin'ny vehivavy lavo, toy ny fitsipika, tapaky ny tsingerin'ny. Izany hoe, raha toa ny fiatoana eo amin'ny fotoana dia 28 andro, ny atody matures 13-14 andro. Atody mbola azo iainana mihitsy nandritra ny roa andro, fa ny tsirinaina afaka mijanona ao amin'ny "miasa" fepetra nandritra ny telo andro. Noho izany, ny kajy ny azo antoka ny tsingerin'ny andro, tatỳ aoriana, mba ho afaka ny atody, rehefa nanampy efatra andro taloha sy taorian'ny daty ny nandrasana. Izany hoe, amin'ny bisikileta tsara, misy ny mety ho bevohoka mandritra ny fe-potoana avy amin'ny fahasivy ny fahavalo ambin'ny folo andro. Ny andro sisa dia raisina soa aman-tsara.

Ny fahombiazan'ny fomba fiasa io dia 30% monja, satria vitsy monja ny vehivavy no tsy mitranga ao amin'ny tsingerin'ny ny tsy hahomby. Offset fotoana mety hiteraka adin-tsaina ny famokarana atodinaina, sery sy ny maro hafa isan-karazany ny antony.

Misy fomba hafa koa ny hifehy ny tsingerin'ny vavy. Safe andro azo kajy mifototra amin'ny fanadihadiana ny fivaviana fitsihany. Ny fe-potoana famotsorana ny atody fotsy hoditra ho lasa ranon-javatra bebe kokoa, ary rehefa afaka ny dingan'ny ny famokarana atodinaina, - dia manangona. Misy mihevitra fa nony tapitra ny telo andro taorian 'ny fifantenana lasa matevina kokoa, bevohoka intsony. Na dia izany aza, tsy ny vehivavy rehetra no afaka toy izany tombana ny hatsaran'ny natiora ny secretions. Ankoatra izany, aretina isan-karazany (oh, colpitis), nohosorana endriny fomba fanaovana izany tsy misy ilàna azy tanteraka.

Ny iray amin'ireo tena marina, fa sarotra ihany koa fa fomba hifehezana vehivavy tsingerina, dia ny fandrefesana ny antsoina hoe basal mari-pana. Mba handrefesana ny fikirana tokony isan-andro sy ny andro voalohany amin'ny tsingerin'ny, sy ny fandrefesana ny fotoana tokony ho 5 minitra, fara fahakeliny. Mila hametraka fitsapana hafanana ny maraina, raha tsy mbola tonga ny vehivavy eo am-pandriana, dia zava-dehibe ny vehivavy ny manomboka mirefy natory adiny enina, fara fahakeliny. Firaisana ara-nofo, izay nitranga ny andro mialoha na ny maraina, Nofoanan'ny ny vaovao afa-po ny refiny. Koa mampihena ny fahombiazan'ny ny fomba fampiasana ny toaka sy ny zava-mahadomelina sasany.

Mba hahitana rehefa azo antoka avy ny andro, dia ilaina ny hanorina kisary ny maripana. Talohan'ny hafanana ny famokarana atodinaina, dia matetika ao anatin'ny 36,4-36,5 degre foana. Tamin'ny fotoana mampidi-doza dia mafy tondro mihena, ary lasa ambony (tokony ho 37 degre) ao amin'ny tapany faharoa tsingerin'ny. Mba ho afaka manao zavatra bebe kokoa na latsaka fanatsoahan-kevitra azo antoka tokony ho tsara handrefy ny mari-pana ho tsingerina telo, fara fahakeliny.

Mampidi-doza no andro ny famokarana atodinaina, (ny mari-pana latsaka mafy) ary ny iray hafa roa na telo andro avy eo. Tamin'ny andro hafa rehetra ny mety ho bevohoka dia ambany.