Ahoana no labiera ho an'ny kafe maitso levitra: telo mora fomba

Green Slimming Coffee - dia somary vokatra vaovao eo amin'ny tsena Rosiana fanampin-tsakafo ho an'ny levitra. Ny vokany dia voaporofo ny mpahay siansa tamin'ny 2012, anefa, saika avy hatrany ary dia nolavin'ny, fa be dia be ny tsara famerenana momba ny vokatra milaza fa mbola hanampy unroasted tsaramaso manala ny iray kilao maro. Ao amin'ity lahatsoratra ity isika no hijery ny fomba hanaovana kafe maitso ho an'ny levitra mba hanary ny lanjan'ny lehibe indrindra azo atao amin'ny fotoana fohy. Ankoatra izany, raha, fara fahakeliny, indray mandeha eo amin'ny fiainany manomana kafe tsy tapaka any Turku na frantsay-gazety, araho ny torolalana ianao dia ho tsy mba sarotra.

Ahoana no labiera maitso slimming kafe

Mba hanomanana ny kapoaka mamelombelona zava-pisotro dia mila ny tablespoon ny unroasted kafe tsaramaso, izay mila nitoto vary tao amin'ny grinder kafe mahery, tani-hay tsy tsara. Ny zava-misy fa ny manta, maina fotsiny, natono tsaramaso dia mafy be, ka boky fampianarana na grinder mahazatra, na dia afaka kosohy ny akora, nefa dia hijanona farantsa kely. Afaka ho tapaka amin'ny Rolling Pin na mampiasa ny fanoto ho kivy ovy - mba hody any an sombintsombiny ny tena mafy loha ny tsaramaso. Tokony hanana 2 teaspoons ny tany kafe. Mba hanomanana ny zava-pisotro ao Turku mameno azy ireo tsy feno vera ny rano sy ny toerana an-dovia. Mariho fa, araka ny niforona kafe maitso ho an'ny levitra: tsy maintsy manaraka ny toromarika hentitra handray soa faran'izay betsaka zava-pisotro ilaina. Voalohany indrindra, ny ranon-javatra ao amin'ny Cezve (Turk) dia tsy tokony mahandro - raha vao ambonin'ny hanomboka hiseho ka manjary miboiboika kely, avy eo dia hanala ny vilia baolina amin'ny hainandro ary aidino ny zava-pisotro ho kapoaka. Na dia eo aza ny tsiro manokana, ka tokony hisotro kafe tsy misy ronono sy ny siramamy, fa efa navela hametraka ny fiantraikany ny kanelina, jirofo, dipoavatra mena (ho an'ny tsy matihanina) na ranom-boasarimakirana.

Ahoana no labiera maitso kafe miaraka amin'ny sakamalaho frantsay-gazety

Azo ampiasaina kafe tsy Tiorka, fa koa frantsay-gazety, sy ny fakany koa ny sakamalaho avo roa heny ihany ny soa azo avy amin'ny zava-pisotro. To servings milled dia mila vary - 2 teaspoons - ary sombin- sakamalaho-paka ny 1 santimetatra ny halavany ho tapaka na ho takelaka kely, na fotsiny makarakara. Ataovy manta frantsay-gazety, pour be rano mafana (eto, koa, dia zava-dehibe fa maina ny andro, tokony ho 90 degre, nefa tsy nahandro) ary aoka hipetraka mandritra ny minitra vitsivitsy. Ny zava-pisotro dia vonona, dia afaka manampy zava-manitra sy zava-pisotro sips kely. Rehefa afaka roa andro dia tsy hahamenatra ny tsy mahazatra tsiro, ary levitra mandeha kely mora kokoa, indrindra fa nanomboka tamin'ny maitso kafe dia afaka hanafoana sy mahafaka ny fahalianan'ny.

Ahoana no labiera ho an'ny kafe maitso levitra, raha ny kosa, dia tsy misy fitaovana manokana

Fa toe-javatra toy izany ianao, dia mety tsara ny mampiasa ny mahazatra tanimanga mug: Ataovy ny sakafo ao anaty vilia baolina, manarona amin'ny rano mafana, ary rehefa afaka 2-3 minitra ny zava-pisotro dia vonona. Ny hany zavatra, dia aza miezaka ny hametraka ampahany amin'ny fiomanana araka izay azo atao akora avy amin'ny kafe io ho tsara kokoa ny tsy. Raha kely indrindra dia tsy afaka nisotro izy, ary raha hahomby sy handresy ny tsy mahafinaritra tsiro, ny kafeinina overdose hiteraka tosidra ambony, am-po palpitations, ary matory ny olana. Ankehitriny fantatrao fomba telo ny fomba hanaovana kafe maitso ho an'ny levitra. Makà zava-pisotro tsy tapaka - in-3 isan'andro - ary aza adino fa mandritra ny Mazava ho azy fa tsy tokony manararaotra ny calorie be loatra ny sakafo. Amin'ny alalan'ny fanarahana ireo fitsipika, ianao Azo antoka fa manala ny 2-5 kilao ny lanjany mihoatra amin'ny tokony ho iray volana.