Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Martial Arts
Ady totohondry fitsipika: matihanina sy ny mpankafy
Ary ato amin'ity lahatsoratra ity, dia aoka ny mandinika ny fitsipiky ny ady totohondry! Raha ny marina, inona ny efajoro? Izany Duel izay manao fonon-tanana manokana mpiady sy ny totohondry samy nikapoka: a fifandraisana fanatanjahan-tena. Ady matetika maharitra telo ka hatramin'ny roa ambin'ny folo fihodinana. Izany no mitantana mpitsara. Dia notendrena nahazo ny mpanohitra raha tsy rehefa nandondòna teo ary dia tsy afaka ny hitondra ho folo segondra (a knockout). Izany hoe ny mpandresy tao amin'ny zava-nitranga fa ny iray amin'ireo olona naratra, noho ny ady izay tsy afaka manohy (tko). Raha rehefa nisy fihodinana maro ny ady tsy nifarana, ny mpandresy tapa-kevitra ny mpitsara, mampiseho ny vinavina.
Ny porofo voalohany ny ady toy izany koa ny iray hafa miseho Egyptiana, somerianina sy Minoan sary sokitra. Na dia tany Gresy fahiny, natao Fifaninanana amin'ny ady totohondry, ady totohondry mitovy. Amin'ny ankapobeny, ady totohondry lasa fanatanjahan-tena tamin'ny 688 talohan'i JK Duel. f., raha miady ny totohondry niseho voalohany tao amin'ny fandaharana ny fahiny Lalao Olaimpika. Ao amin'ny endrika ankehitriny ny fanatanjahan-tena dia teraka tany Angletera tamin'ny fiandohan'ny taonjato ny XVIII.
Hoy ny sasany dia manana haiady (lethvey ao Myanmar, frantsay Savate, Muay Thai in Thailand), dia matetika ny olona mampiasa ny teny hoe "Anglisy ady totohondry."
mpomba ady totohondry Requirements
Ary ankehitriny dia mijery ny fitsipiky ny matihanina ady totohondry. Inona avy izy ireo? Tsara homarihina fa ny fitsipi-matihanina sy manana ady manokana be dia be ny fitoviana sy ny fahasamihafana.
Inona no naoty? Manana matihanina mpanao ady totohondry ho toy ny fitsipika, tsy misy fifaninanana. Na izany aza, amin'izao fotoana izao, maro ny Eoropa sy izao tontolo izao championships. Angamba ireo Fifaninanana tonga ao an nalaza. Tamin'ny fifaninanana ampy mampiasa fomba fanao. Boxer fery rehetra, Fandresena ary mitaona dia voarakitra ao amin'ny lisitra Rating mivaingana. Naka naoty foana ny karazana fandresena - eo amin'ny teboka na knockout. Zava-bitan'i mpiady ao amin'ny peratra matihanina mba hahazoana ny toerana misy "matihanina" Tsy manisa.
Marihina, tsirairay amin'ny fikambanana lehibe (WBO, WBA, IBR, kapila bitika) dia manana ny azy somary hafa kely fitsipi-ady totohondry sy ny naoty fanitso. Ny mpiady, izay vita tamin'ny fandaharana rafitra voalohany, antsoina hoe kandidà ho an'izao tontolo izao lohateny. Mazava ho azy, tompon-daka izao tontolo izao dia tsy mahazo mandray anjara amin'ny fandaharana fifaninanana, nefa afaka mandamina hetsika ara-tsosialy izay tsy ho tohatra.
Fitsipika ady totohondry ihany koa mamela azy izao tontolo izao mba hihaona amin'ny mpitondra ny dikan hafa. Raha misy mpiady tompon-daka dia izao tontolo izao ny masontsivana fototra rehetra, dia heverina ho mpitarika ny tanteraka (Kostya Dzyu). Raha very ny ady, niaro tompon-daka fehin-kibo, ny lalao miverina azo voatendry. Mahaliana fa ny lohan 'ny kapila bitika Jose Sulaiman vao haingana nanambara ny fikasany ady totohondry filankevitry ny hihazona ny fiadiana ny amboara eran voalohany ny rafitra ady totohondry matihanina.
Taona ahafahana ho an'ny matihanina
Ady totohondry fitsipika ho an'ny matihanina ahitana famerana taona: a mpanao ady totohondry tsy afaka ny ho latsaky ny 18 taona. Ary tsy mampaninona izay karazana iray mpiady amin'ny traikefa ady totohondry ho an'ny matihanina: ny tamin'ny ady voalohany ao amin'ny "mpanohana" asa, dia tsy maintsy mandamina ny raikipohy manaraka: efatra fihodinana telo minitra. Ny lalana, ny ady matetika handraisana naoty enina na valo fihodinana. Ny tolona ho an'ny tontolo izao ny fanevan 'ny mpitarika fihodinana roa ambin'ny folo maharitra telo minitra.
Amin'ny ankapobeny, ny raiki-pohy ny lalao, daty sy ny fotoana sy ny faneren'ny hafa miray tetika ekipa nandritra ny roa volana alohan'ny no natao. Ary izao no lalàna ny ady totohondry.
Ny mpanohitra mpiady koa tapa-kevitra mialoha. Izany dia ahafahana mianatra ny fahaiza-manao ny mpanohitra ary hamantatra tetikady rafitra. Ny Rosiana mpanao ady totohondry dia afaka hifaninana ny anaram-boninahitra tompon-dakan'ny Rosia ihany raha toaka nandritra ny roa amin'ny fihodinana enina sy ny ady nandritra ny valo roa fihodinana.
mitsara
ady totohondry fitsipika ao amin'ny peratra fanaraha-maso ny mpitsara: lafiny telo sy ny mpitsara. Amin'ny fanatanterahana ny lalao ihany koa ny momba ny mpanara-maso, manaja fotoana, ny dokotera, ny mpitsara, ny Mpilaza Vaovao. Eo amin'ny lafiny naoty fifaninanana mpitsara sy ny mpitsara nahazo fanasana avy amin'ny mampiroborobo. Ao amin'ny fifaninanana lalao hanorina fikambanana iray amin'ny fandraisana an-tanana ny ady izay no natao.
Ary fantatrareo izay ny fitsipiky ny ady totohondry teo amin'ny peratra tsy maintsy hanatanteraka? Ringo manana ny tompony - ny mpitsara, izay mifehy ny zavatra rehetra izay mitranga eo aminy. Points nahazo tsirairay mpanao ady totohondry, mandray fiheverana ny mpitsara. Nilaza ny mpitsara antontan-kevitra taorian'ny fahavitan'ny tsirairay manodidina, ny hita eo amin'ny scorecards.
Fa ny isan'ny mazavaratsy sy ny fihodinana, ny faharetan'ny mijery manaja fotoana. Ary iza no hiomana sy mivezivezy rehetra vahiny vaovao momba ny mpanao ady totohondry, mpitsara Brigade? Mazava ho azy, ny mpitsara-Mpilaza Vaovao.
Mpanara-maso miasa mitovy toy ny lohan 'ny mpitsara ao amin'ny amateurish ady. Koa izy-maso ny Finance Movement (loka vola, saran-dalana, sy ny sisa).
Mahaliana fa ny mpanao ady totohondry tsirairay dia afaka manana mihoatra noho ny efatra ny segondra. Ny iray tamin'izy ireo no tena sy ny intervals mety ho ao anatin'ny peratra. Ary tamin'ny apron ny peratra afaka hatsangana tsy mihoatra ny roa ny segondra.
Scoring
Ny fitsipiky ny ady totohondry hevitra mahakasika manisa, izay kasihina mpitsara. Folo manodidina mpandresy mahazo hevitra, raha ny resy - enina, fara fahakeliny. Mahaliana fa ny rafitra elektronika ny manisa hevitra dia voarara.
Ao amin'ny fanekena ara-dalàna ady voahilika hantsaka intsony. Amin'ny fomba ahoana? Eny, mitovy fotsiny ny hevitra isan'ny nahazo ny miaramila, no mpanao ady totohondry ny mpandresy izay nahazo kokoa ny fihodinana. Tamin'ny fanaovana ny didim-pitsarana, ny mpitsara koa dia tafiditra ao ny fiantraikan'ny hery (izay mifanohitra amin'ny mpankafy). Misy hazavana telo mifanitsy ny fiantraikany mafy.
Fitsipika for miasa amin'ny ady totohondry ihany koa ny mihaino ny mavesatra kapoka sy punches, niteraka ny knockout. Matetika indrindra, tian'ny nomena manodidina mpiady, izay naniraka ny mpifanandrina ho any amin'ny lamba. Ny fanitsakitsahana dia mitovy ihany ny rafitra toy ny tamin'ny ady totohondry amateurish.
Fitsipi-tsy matihanina ady totohondry
Ankehitriny AIBA neken'ny lalàna vaovao; Dia tonga kery tamin'ny 2013. Misy fetra taona eto? Eny, ny fitsipiky ny ady totohondry matihanina haterinareo taona Sokajy:
- Junior Boys - 12 taona.
- Boys taona afovoany - 13-14 taona.
- Older ankizivavy sy ny ankizilahy - 15-16 taona.
- Ankizivavy sy ny ankizilahy - 17-18 taona.
- Vehivavy sy ny lehilahy - 19-34 taona.
Arakaraka ny taona ny matihanina ady totohondry faneriterena ny fitsipika ahitana ny isan'ny zava-nitranga ho an'ny vanim-potoana iray:
- Boys hatramin'ny 15 taona: roa ady amin'ny 30 andro.
- Ankizivavy sy ny ankizilahy 15-16 taona: telo ady amin'ny 15 andro, dimy ady tamin'ny 30 andro.
- Vehivavy sy ny lehilahy: efatra ady amin'ny 15 andro, dimy ady tamin'ny 30 andro.
Ary izay voalaza fitsipika ho an'ny fifaninanana ady totohondry ho an'ny matihanina? Ao amin'io fanatanjahan-tena novices namela ny hazakazaka iray raha tsy aorian'ny fiofanana telo-volana.
Amin'ny ankapobeny araka ny AIBA fepetra takiana amin'ny fifaninanana iraisam-pirenena dia afaka mandray anjara ny ankizy tsy 17 ny 34 taona.
miady matihanina
Fifaninanana rehetra Amateur Ady Totohondry Olaimpika natao tao amin'ny fitsipika - Shootout. Fa vondrona samy hafa ny asa toy izany mpiady miady raikipohy:
- Boys 12-14 taona: vao tonga sy ny marary mitsika fahatelo hiady telo ady iray minitra, ary ny voalohany sy faharoa sokajy - dimy ambin'ny folo minitra.
- Boys 15-16 taona, vehivavy sy ankizivavy: vao tonga miady fihodinana telo (iray minitra isan-), ary ny tarehimarika voalohany sy ambony - roa minitra tsirairay.
- Lehilahy sy ny vehivavy: beginners - telo ady dimy ambin'ny folo minitra, ary ny tarehimarika voalohany sy ambony - efatra ady mandritra ny roa minitra.
Tsara homarihina fa ny Rosiana tanteraka ny fifaninanana tompon-daka raikipohy dia dimy fihodinana roa minitra. Matetika fifandirana ataon'ny fifanarahana. Eto amin'ity vatana, mety ho ady raikipohy telo na efatra fihodinana (telo minitra tsirairay), na dimy, na enina fihodinana (roa minitra isan-).
Ary raha ny fifaninanana dia natao ambaratonga avo noho ny faritra? Amin'ity tranga ity, ny mpandray anjara heverina ny ady ho madio ny fotoana: isan-karazany nandritra ny fifaninanana fiatoana tsy nentina tany tantara. Teny an-dalana, eo contractions nomena iray minitra foana ny amin'ny sisa.
Eny, izahay kely ary nianatra ny fitsipika fototra amin'ny ady totohondry. Manohy mba hampandrosoana ny asa mafy. Noho izany, amin'ny tsy matihanina fifaninanana ady totohondry dia mizara ho didy, sy ny isam-batan'olona manokana ary ny ekipa.
Ao amin'ny fifaninanana manokana mandresy ny mpiady izay nandresy teo amin'ny lalao famaranana. Eto, manomboka amin'ny fahefatra toerana sy ny toerana ambany dia zaraina araka ny isan'ny fandresena. Ao amin'ny ekipa lalao fandresena vondrona hahazo bebe kokoa isan'ny teboka. Ny mpandresy tao amin'ny sokajy Omena lanjany isa roa. Fa ny fahareseny - Nisy fotoana. Raha misy tsy tonga na dia mpanao ady totohondry tsy naneho ho an'ny fifaninanana, tsy misy hevitra dia nahazo.
Ao amin'ny tsirairay-ekipa fandresena ihany koa ny fifaninanana dia miankina amin'ny ny isan'ny teboka. Fandresena - fito hevitra, laharana faharoa - dimy hevitra, toerana fahatelo - 3.5 hevitra, hatreo amin'ny manasa-dàlana isaky ny fandresena dia kajy Nisy fotoana. Miaraka amin'ny isa mitovy ny hevitra ny mpandresy mahazo ny Ravintsara ny ekipa izay naka toerana aloha kokoa, sy ny sisa.
A fanatanjahan-tena mahaliana ny ady totohondry. Fitsipi-Engagement mamela ny ankizilahy mba totohondry-ankizilahy mitovy taona. Juniors valo ambin'ny folo taona no mahazo olon-dehibe handray anjara amin'ny ady. Eto dia afaka milalao lalao fanatanjahan-tena miaraka amin'ny mitovy sokajy. Mpanao ady totohondry ao amin'ny sokajy voalohany, dia navela hiady ny tompo ny fanatanjahan-tena, anisan'izany ny mpitondra izao tontolo izao. Ny variants rehetra dia tsy mahazo mihoatra ny iray mihazona ady isan'andro.
Ao amin'io fanatanjahan-tena ihany koa ny tsy navela hifaninana mpiady matihanina izay nandray anjara tamin'ny fifaninanana matihanina.
mpankafy refereeing
Ny fifaninanana sy ny ady amin'ny tsy matihanina ady totohondry no manara-maso ny tontonana ny mpitsara:
- Lohan 'ny mpitsara-maso ny fampiharana ny rehetra ny fitsipiky ny ady sy mandray ny fanapahan-kevitra farany amin'ny lafiny ara-teknika rehetra.
- Lateral mpitsara dingana fizahana ny ady sy mamaritra ny vokatry ny lalao.
Ao amin'ny rehetra, manompo ofisialy ny fifaninanana dimy amin'ny lafiny mpitsara. Tsy namela mpitsara telo, fa lalao io dia tsy tokony ho avo noho ny isam-paritra. Manaja fotoana fotoana mijery ny ady sy ny mitempo ny Gong. Mpitsara Mpilaza Vaovao nitatitra rakitra ao amin'ny Mazava ho azy fa ny zava-nitranga. Ny mpitsara-maso ny fanatanterahana ny fitsipiky ny mpiady ao amin'ny peratra.
Judges hanara-maso ny fampiharana ny fitsipika rehetra teo anoloan'ny atleta ao amin'ny peratra. Komandy mpibaiko-maso ny ara-teknika sy ara-toekarena fitaovana ny lalao. Boxing Federasiona Rosia mifidy ny ara-teknika ho solontena, izay nanatrika ny fifaninanana, izay ny vokatra mpiady afaka mahazo ny anaram-boninahitra hoe "Tompon'ny Fanatanjahan-tena ao amin'ny Federasiona Rosiana."
Duel afaka manompo vehivavy sy ny lehilahy. Mpitsara fifaninanana matihanina tsy navela hanompo ny tia ady.
Ao amin'ny fandidiana, ny mpitsara ampiharina ny didy "Brac", "Aza", "Box". Mampitandrina izy miaraka fihetsika, nihevitra toy ny mpitsara sy ny mpanao ady totohondry. Teny an-dalana, arakaraka ny karazana fanitsakitsahana mpanao ady totohondry ity dia afaka mahazo avy amin'ny mpanara-maso ny fanamarihana. Ny mpitsara dia mety hahafeno fepetra koa ny mpanao ratsy.
Thai ady totohondry
Tsara ankehitriny isika mandinika ny fitsipiky ny Thai ady totohondry. Inona no atao hoe fanatanjahan-tena io? Thai ady totohondry, na Muay Thai, ny miaramila hahay Thailand. Tonga avy amin'ny fahaiza-manao ny ady fahiny Muay Thai Boran. Ity ady dia mitovy amin'ny hafa Indochinese haiady. Ny teny hoe "Muay" dia midika hoe ao amin'ny fandikan-teny "ady maimaim-poana" na "Duel maimaim-poana."
Ao amin'ny Muay Thai ady amin'izao fotoana izao sy ny totohondry, ary ny ambany tongony sy ny tongony, ary ny famavanin'ny tanana, ary ny lohalika: Nuance noho izany dia antsoina hoe "ady ny valo mpikambana." Muay Thai Tsy mba tahaka haiady na karate. Io ady tsy mandray ara-be (Kata Taolu). Samy te hisolo izy ireo, ny asa eo amin'ny harona sy ny "tongotra", ny fototra miaraka roa na telo mikapoka.
Ao Thailand, izany tolona efa nahazo laza niverina tao amin'ny taonjato XVI. Niaiky izy rehetra manerana izao tontolo izao, nefa ao amin'ny taonjato faharoa-polo, taorian'ny fandresena manaitra ny mpiady Thai solontenan'ny haiady hafa.
Amin'izao fotoana izao, dia malaza Muay Thai in Thailand: na dia ny an-toerana isan-taona mankalaza ny toetry ny ady totohondry Muay Thai. Ivelan'ny firenena, ady totohondry malaza Thai no mbola mitombo. Rehefa dinihina tokoa, mifangaro haiady hampitombo hatrany. Ary Muay Thai be dia be nampiasaina mba hiady amin'ny fitoeran'entana. Tsy fanatanjahan-tena ity lalao olaimpika, fa ny mpiady nanatanteraka ny fifaninanana isam-paritra, firenena ary iraisam-pirenena ambaratonga.
Mavesatra ambaratonga Muay Thai
Araka ny fitsipiky ny Thai ady totohondry, lanja sokajy ireo dia manana sisintany mazava. Matetika no misy mpiady roa vondrona lanja. Izany dia miankina amin'ny lalao sy ny toerana. Ny RF 12 sokajy omena ho voalohany, ny mampirehitra, lanjany (45 kg) ho tena mavesatra (91 kg).
Ny haben'ny ny peratra ho lalao dia miankina amin'ny karazana ady. Raha ny marina, ny fitsipiky ny fanatanjahan-tena milaza fa mpanao ady totohondry faritra miady tokony ho 6-7 metatra ny lavany sy ny sakany.
akanjo
Inona no tena manokana momba ny ady totohondry Thai? Ny lanjan'ny fifaninanana tsy miankina na bala tena mpiady. Izy ireo dia tsy maintsy manao ny 10-untsovye fonon-tanana. Izy ireo no kely kely noho ady totohondry, fa mihoatra noho izay nataony tao ny ady tsy misy lalàna. Mpiady dia tsy maintsy ihany koa manana akora miaro, mpitondra. Ladies dia tsy maintsy manao ny miaro Bra. Tsy miaro ny nono avy amin'ny fahavoazana.
Voarara fomba Muay Thai
Thai ady totohondry dia antsoina hoe fiantraikany fanatanjahantena. Ny kaikitry Voararan'ny, nifanintona, horohoro. Fa ny lehibe isan-karazany punches. Mpiady dia afaka miady amin'ny rehetra momba ny tena. Karazana fiantraikany tsirairay mifandray manokana subgroup. Noho izany, tahamaina tananareo dia mizara ho farango, jabs, uppercuts, nitaredretra sy ny sisa.
Mandaka Mizara ho polubokovye, punches amin'ny lafiny izany fiovan-javatra (Chuck Norris tsarovy malaza), mahitsy kapoka mitsambikina sy ny sisa.
Ao amin'io ady, misy teknika dia voarara. Izao, ohatra, no tsy navela namely ny indray ny lohany, mba hahatapaka intsony ny mpanohitra raha Matoritory eo amin'ny peratra. Koa tsy mahazo manempotra lanonam, tadivavarana na kinks tanany eo amin'ny tany. Tsara homarihina fa amin'ny tranga sasany, ny olona ampitondraina cuffs mandroaka ny lohany, dia hanao. Noho izany, dia matetika Muay Thai sahiran-tsaina amin'ny kickboxing, izay akaiky kokoa ny MMA.
Rosiana fitsipika
A Boxing Federasiona Rosiana fitsipika "Box" fifaninanana nanomboka tamin'ny 2012. Izy ireo ankatoavin'ny ny fanapahan-kevitry ny Presidium ny Ady Totohondry Federasiona sy ny Lamin 'ny RF Minisiteran'ny Fanatanjahan-tena.
Io fandaharana atao ny soso-kevitr'izy ny fototra ara-teknika takian'ny fitsipika sy ny fitsipika ny fifaninanana AIBA (Ady Totohondry International Association), izay niditra an-keriny tamin'ny 24.03.2011, ny adidy hanaraka ny rehetra ny fikambanana izay miady amin'ny faritanin'i Rosia. Ekipa mpitarika, mpanao ady totohondry, mpanazatra sy ny mpitsara mandray anjara amin'ny ady, dia voazaha toetra mba hanaraka an'izay rehetra ny fepetra takiana.
Vehivavy ady totohondry
Ary inona no mahaliana ny fitsipika ny ady totohondry vehivavy? Raha ny marina, ny fitsipiky ny fanatanjahantena dia mitovy ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy. Ady boksorsh mpomba folo fihodinana farany, mpankafy ady toy ny fihodinana enina monja, tsirairay izay maharitra roa minitra (telo minitra anoloan'ny olona)
Ankoatra izany, atleta rehetra dia tsy maintsy manao plastika manokana ampinga miaro ny tratrany. Ny fisian'ny fitaovana toy izany dia mahatonga ny vehivavy sasany mampiavaka ny ady totohondry, izay ny ankamaroan 'ny kapoka mikendry ny lohany, dia kely - ny vatana.
Ny tena tanjon'ny lalao dia ny hahazoana ny fandresena mazava, izay nanome tanteraka ny safidy ho an'ny ady totohondry mahazatra. Raha ny marina, mikapoka ambony ny fehin-kibo neutralized mpifaninana, ka tsy afaka manohy ny tolona.
Raha lavo ny mpiady iray ary miakatra mandritra ny fotoana voafetra dia hitohy ny ady. Ny fanatrehan'ny fanonganam-panjakana dia manakana ny ady tsy ho ela.
Nanazava ny fitsipiky ny ady totohondry izahay. Antenaina fa ny iray aminareo dia hametraka tanjona hiverina ho mpilalao baolina mahomby iray na ho feno fandinihana ny fifanintsanana ho an'ny mpiady fo tianao.
Similar articles
Trending Now