Home and Family, Bevohoka
Ve ny loza ara-pahasalamana ny zaza ho avy nandoa in vohoka
Mandoa mandritra ny fitondrana vohoka, fantatra amin'ny anarana hoe toxemia, dia mahazatra fitadiavana ao amin'ny vehivavy raha vao manomboka miaraka. Amin'ny maha-fitsipika, toxicosis mitranga ao 4-5 herinandro ny fitondrana vohoka, fa indraindray na amin'ny vanim-potoana teo aloha, na amin'ny manaraka daty, satria miankina amin'ny tsirairay sy ny toetoetry ny vatan'ny olona tsirairay vehivavy. Indrisy anefa, ho avy ny isan-jaton'ny reny izay tsy mahalala izay toxemia, tsara ambany mijaly noho io aretina. Mazava ho azy fa mety tsy mandoa bevohoka nitranga tanteraka noho ny famantarana fanasitranana, fa hanamaivana ny habetsahan'ny poizina nandritra ny azo atao sy ny ilaina mihitsy aza.
Maro ny vehivavy Mariho fa raha vao ny haniko dia levonina, ary ny kibo foana hoe, manomboka maloiloy, mandoa, ary tatỳ aoriana. Ary noho izany, fa ny fisorohana ny mety ho eo anatrehanao Mivoaha avy ao am-pandriana hohaniny masira biscuits na misotro ronono iray vera. Nandritra ny andro, dia tsara indrindra ny mihinana tsy tapaka, fa amin'ny ampahany kely. Ao ny sakafon'ny reny miandry ihany no tokony ho vokatra sy ny vilia, manan-karena amin'ny vitaminina sy ny microelements.
Misy miely patrana mino fa nandoa mandritra ny fitondrana vohoka dia mora kokoa raha tsy tapaka misotro dite sakamalaho, sakamalaho satria Hihasimba ny gag amin'ny endriky. Ny vatana mba hamerina ny kalitao takiana madio rano, fa ny fampiasana tokony ho antonony. Water tsara indrindra amin'ny sakafo dia tsy hisotro, araka miteraka fanampiny enta-mavesatra amin'ny vavony. Rehefa ny vehivavy maloiloy nampijalijaliny tamin'ny Afaka mampiasa ny hevi-petsin'i kely: kely kitapo feno voasarimakirana Peel, mialoha Maina azy sy ny sniff. Citrus ankasitrahana no voahozongozona fananana, ary koa ny manampy ny fanatsarana ny toe-po. A tsara ny fihetseham-po no tena ilaina amin'izao fotoana tsara tarehy ny fiandrasana kely fahagagana. Amin'ny maha-tonga lafatra sakafo sakafo atoandro ho omby ron-kena. Izany dia mandritra ny fotoana mafy habetsahan'ny poizina dia loharanom-recuperation, toy ny sodium replenishes tahirin ao amin'ny vatana. Ankoatra ron-kena mampitony tezitra vokany eo amin'ny kibo.
Raha mandoa ao amin'ny fitondrana vohoka lasa zaka, dia afaka hampiasa ny fanampian'ny fitaovana manokana izay amidy amin'ny fivarotam-panafody malalaka ary tsy mampidi-doza tanteraka ny foetus. Misy bandy manokana antsoina hoe acupressure. Izy ireo eo amin'ny hato-tonta, sy ny lafiny convex dia tsy maintsy ho hita amin'ny fotoana iray, izay eo ambanin'ny ankihibe. Ny Fandrosoana eo io teboka manokana, fehin-tànana vokany eo amin'ny rafi-pitatitra sy ny mampihena toxicosis. Mazava ho azy fa tsy tahaka ny teo aloha, ny mampiasa zava-pisotro misy kafeinina tsy soso-kevitra mamy soda, satria manampy amin'ny fampandrosoana ny fisaleboleboana sy ny fandoavana mandefa.
Tadidio fa ny vehivavy fatigue mijaly avy toxemia matanjaka, satria reraka mahatonga fahasosorana vavony. Ary koa, vehivavy bevohoka dia tokony ho azo atao ny voarindrina avy amin'ny vokatra rehetra, ny fofon'ny izay antony mandoa. Hatramin'ny vanim-potoana ny habetsahan'ny poizina fofona mampiavaka azy io natao tsara noho ny ara-dalàna fotoana teo amin'ny fiainany, dia misy vokatra mifototra amin 'ny vata fampangatsiahana, dia mety ho an-kolaka hanitry ny mandoa.
Ankoatra ny fanaintainany sy ny tsy fahazoana aina ny mandoa mandritra ny fitondrana vohoka dia tsy mahatonga ny misy loza mitatao ho an'ny hoavy ny zaza. Fa izany fanambarana izany dia marina ho an'ny vanim-potoana tany am-boalohany ny vatana rehefa ny dingana voajanahary mitranga hormonina fiovana. Fa nandoa taty aoriana ao amin'ny fitondrana vohoka dia mety ho loza lehibe famantarana.
Ny tranga ny toxemia amin'ny vehivavy, gestational taona izay mihatra amin'ny tara, tena tsy fahita firy. Mazava ho azy, iray fanehoana ny maloiloy na mandoa rehefa avy mihinana dia tsy fandrahonana, ka tsy misy manahy ihany, nefa tsy tapaka malaise toy izany no famantarana mazava ny habetsahan'ny poizina ao amin'ny daty tatỳ aoriana, na araka ny antsoina hoe mpanao fanafody, preeclampsia. Mba hametraka ny antony sy fitsaboana ho an'ny vehivavy dia tokony hijery dokotera avy hatrany.
Similar articles
Trending Now