Sports sarotra in Kazan "Ak Bure": ny asa sy ny fijoroana vavolombelona ny mpitsidika

In Kazan "Ak Bure" - ny multi-fanatanjahan-tena sarotra. Tsy noforonina tany am-boalohany ho toy ny dobo filomanosana. Saingy rehefa mandeha ny fotoana, fanatanjahan-tena eto nanokatra kibay ho an'ny ankizy sy ny fanaovana fanatanjahan-tena, ny Skating rink ary ny maro hafa. Ve ianao te-hahazo vaovao amin'ny antsipiriany momba ny fanatanjahan-tena sarotra? Fantaro ny zavatra tolotra misy avy any? Avy eo dia tokony hamaky ny lahatsoratra.

Fanatanjahan-tena sarotra "Ak Bure" any Kazan

"Ak Bure" - ny Tatar maneho hevitra. Izany dia midika hoe "fotsy amboadia". Ao Tatarstan, ny famantarana dia famantarana ny biby leoparda fotsy ( "Ak-ponja"). Maro ny sampan-draharahan'ny governemanta no tena atao hoe. Nisy miavaka sy ny fanatanjahan-tena sarotra.

Izany dia hita ao ny trano fonenan'ny faritra ao an-tanàna amin'ny arabe Rashid Vagapova, Building 17, Fanorenana 1. Background vaovao, fifandraisana an-telefaonina sy ny isan'ny sarintany ny toerana misy ny trano dia ao amin'ny vohikala ofisialy ny "Ak Bure". Mba hahazoana ny fanatanjahan-tena na dia mety ho sarotra amin'ny herinandro, amin'ny 8 ora ny 22 ora hariva.

dobo tolotra "Ak Bure" (Kazan)

Ny olon-dehibe dia manana dobo 5 lomano sakeli-dalana eto 25 metatra ny lavany, ary ny fitaovana elektronika amin'ny scoreboard. Eto dia afaka mihazona fiofanana eo amin'ny atleta milomano eo ambany fitarihan'ny mpanazatra za-draharaha, ary koa maka lesona manokana avy amin'ny ekipa matihanina mpampianatra.

Rano aerobics ao amin'ny "Ak Bure" (Kazan) any tinady indrindra ao amin'ny vehivavy mponina. Talohan'ny fanombohan'ny kilasy mpitsidika dia omena ny fiainana sy ny palitao kilan'ny ny fanazaran-tena ao anaty rano. Lesona iray maharitra 45 minitra ary fa nanatsara ny fomba rhythmic mozika.

Fa ny zandriny indrindra mpilomano nanome fandaharana "reny sy ny zaza", izay afaka mianatra ny mandeha sambo ny fahaiza-manao ao amin'ny dobo marivo manokana, tsara ny fihetseham-po sy ny ara-pahasalamana hahazo ny soa ambony indrindra. Ankizy, taona 5 taona, dia mety ho samy hafa ny fianarana Mazava ho azy fa miaraka amin'ny mpampianatra. Ao amin'ny "Ak Bure" ka mety hanofa milomano sakeli-dalana eto sekoly ho an'ny tanora, ary ho olom-pirenena sokajy tombontsoa no nanome fihenam-bidy.

Nandritra ny vanin-taona mafana, ny dobo mikatona ho an'ny mpitsidika, dia nitohy ny asany avy amin'ny fararano hatramin'ny fiandohan'ny fahavaratra manaraka.

Ice rink amin'ny fanatanjahan-tena sarotra

Rink "Ak Bure" any Kazan, miaraka amin'ny dobo filomanosana, ao amin'ny fangatahana amin'ny mponina. Voalohany indrindra, dia mahakasika ny taranaka tanora izay aleony fanatanjahan-tena: na ny endrika matoanteny Skating. Eto dia afaka manofa kianja filalaovana ranomandry na maka lesona miaraka amin'ny mpampianatra ho an'ny Skating.

Manome mikorisa amin'ny fanofana sy Skating-bahoaka ho an'ny mponina. Tapakila dia tsy hamidy amin'ny rink, fa koa noho ny zavatra hafa ao amin'ny sarotra. Alahady misy fahafahana itaingenany ny ranomandry kianja filalaovana: from 12,30 ho 14.00. Fa ianao kosa aloha dia mila hisoratra anarana ny mpitantana mba hahazo vonjy maika ho an'ny rink mandalo. Ny sisa amin'ny mikorisa amin'ny fanofana, ary mandoa ny tapakila lafo anarana vola. Ohatra, ny tapakila ho an'ny ankizy hatramin'ny 12 taona hitentina 50 roubles, ary ho an'ny olon-dehibe - 80 roubles.

Tanora "Ak Bure" (Kazan)

Ho an'ny ankizy sy ny tanora amin'ny fanatanjahan-tena dia manana ny foto-drafitrasa fizarana malaza indrindra, mikendry ny fanamafisana ny fanahin 'ny fanatanjahantena sy ny fahasalaman'ny tanora. Misy trano 3: dobo filomanosana, ranomandry rink sy maneran-fanatanjahan-tena sarotra. Izany dia ao amin'ny kilasy farany dia natao tany fanatanjahan-tena toy izany:

• sy ny latabatra tenisy;
• karate;
• amin'ny judo;
• tolona;
• mini-baolina kitra;
• baskety.

Fa ny be taona ny fanaovana fanatanjahan-tena dia manome taranaka amin'ny fitaovana maoderina Fitness fitaovana. Mizara ho faritra izy cardio sy hery fampiofanana. Ary nony afaka nijaly entana dia afaka mandeha any amin'ny finoa Sauna.

Mpitsidika hevitra "Ak Bure"

Ny mpitsidika ny fanatanjahan-tena tsara toerana ny famerenana "Ak Bure". Ireo izay nitsidika ny farihy, dia nidera ny avo lenta ny rano sy azo atao ny milomano ao amin'ny malalaka ho an'ny fahafinaretana; fa izany dia mihatra amin'ny fitsidihana nony andro, amin'ny hariva mazava tsara kokoa ny mpitsidika. Koa satria misy milomano dobo, dia mipoitra dia zaraina mitovy amin'ny rehetra distrikan'i an-tanànan'i Kazan.

"Ak tafio-drivotra" ao tinady, ka noho izany dia tokony hikarakara ny famandrihana ho fizarana, raha haingana tonga amin'ny farany. Manual sarotra planirueyut hitoetra ao ka mpitsidika mba aina nitsidika rafitra tsirairay, tsy mamorona tsy voafehy mikoriana ny mpanjifa.

Mpampianatra ny asa ihany koa ny tsy Voamariky: ny hatsarana, ny mpiasa manatanteraka ny asa, aman-janany tsara ny manaraka ny toromarika ny mpampianatra.

Fans ny matoanteny sy ny Skating-bahoaka rink nanamarika fa toe-javatra rehetra ho hanitra mijanona. Ny ranomandry kianja dia atao araka ny fitsipiky ny Eoropeana, te-hiverina eto. Ary raha misy fanatanjahan te ho any amin'ny dobo filomanosana, na mitsidika ny Sauna sarotra, dia ataovy tena mety, toy ny trano rehetra, 3 dia hita ao amin'ny faritra iray ihany, ao anatin'ny tongotra lavidavitra.

Mankasitraka an-toerana ny sarotra sy ny tsara jereo kely ny fahafahana izay hita ao amin'ny "Ak Bure" mba hanatsarana ny fahasalamana ara-batana sy ny tanjaka.