Rehefa ilaina yam bibidia?

Wild yam dia be nampiasain'ny dokotera grika fahiny Dioscorides amin'ny fitsaboana isan-karazany cardiac pathologies. Amin'izao fotoana izao, siansa ara-pitsaboana ankehitriny efa fantatra maromaro ilaina fananan ity zavamaniry.

Wild yam - ny perennial voaloboka. Ao amin'ny fitsaboana, ny fototry ny zavamaniry, izay taona dia tsy maintsy ho tsy latsaky ny telo taona. Yam fototeny voajanahary misy mpialoha làlana ny hormonina sy ny phytoestrogens. Izany dia noho ny azy ireo ao amin'ny vatan'olombelona tokony ho roa-polo mamokatra hormonina (tafiditra firaisana ara-nofo). Izany dia ny sasany liana, ary ny zava-misy fa ny vatan'olombelona mihitsy fomba fampiasana ny bibidia yam akora - arakaraka izay voafaritra tsara mila hormonina ny vatana amin'izao fotoana izao.

Fampiasana bibidia yam

Wild yam no tena ampiasaina ny fisorohana ny aretim-po sy ny fahatapahan'ny lalan-dra, ary koa mba hanafoanana ny fahasarotana. Ankoatra izany, io zavamaniry dia ampiasaina ho an'ny fo sasany aretina, atherosclerosis lohany sy ny atidohany fanaka ho an'ny tosidra ambony. Avy fotoana ireo asa fanasoavana, io zavamaniry dia fantatra ho toy ny fitaovana mba hanampy eo amin'ny vanin-taolana, mampihena ny fanaintainana, toy ny antitussive sy ny expectorant. Yam ho ilaina amin'ny neuralgia, voa vato, ary koa ny colic sy ny fandevonan-kanina olana. Hawaii mpahay siansa dia nampiseho fa ny fivoaky ny yam manampy ny normalize kolesterola ambaratonga eo amin'ny tena, araka ny manampy ny hampitombo ny habetsaky ny "tsara" kolesterola. Sapin izay eo amin'ny firafitry ny bibidia yam, mibahana ny hisakana ny fiasan'ireny ny kolesterola sy ny saborany système digestif ho any amin'ny ra.

Wild yam dia afaka mampihena ny fanaintainana aretin'andoha, tinnitus, mora tezitra, sy ny harerahana. izany koa no mahatonga ny tsara sy ny toetra amam-panahin'ireo ny torimaso sy ny fahatsiarovana.

Raha ilaina ny fivoaky ny yam ny vehivavy vatana?

Iams dia manampy amin'ny fadimbolana maharary, ary milaza zavatra dingana. Ingested miaraka amin'ny sakafo izay tokony ho estrogens mandray anjara amin'ny fototra ny hormonina, ny tonga fotoana voalohany. Ankoatra izany, tsy ilaina izy ireo hanafoanana ny vokatry ny lahatsoratra mifandray amin'ny vanim-potoana sy ny preklimaktericheskim, ary koa ny fanohanana ara-dalàna ao amin'ny feo ny fivavia- taova ny vehivavy, indrindra fa mandritra mitsahatra amin'ny fananahana.

Oviala mampiroborobo ny excretion ny mihoatra tsiranoka satria manana vasodilating vokany. Ny nanolorana azy ho ampiasaina amin'ny premenstrual aretina.
Fampiharana yam nandritra mitsahatra amin'ny fananahana manampy mahomby fiarovana ny vehivavy tena avy amin'ny aretina mampidi-doza toy ny fahosan'ny taolana. Ny anjara asan'ny phytoestrogens Nitombo be amin'ny fisorohana ny homamiadana. Mpahay siansa fikarohana dia nampiseho fa phytoestrogens hampihena ny mety toy izany aretina toy ny kanseran'ny ny tranonjaza sy ny tratrany.

Misy fanafody Folk amin'ny oviala: a decoction sy hampahahendry.

Aza sahiran-tsaina! Misy ny sakafo, "Yam", hevitra izay matetika no tsara. Tsy Natao ho an'ny saka, fa ny fototra mihitsy dia tsy anisan'ny. Noho izany dia ilaina ny mahalala fa misy yam fototra dia "oviala" - hanina.