Old age, araka ny OMS fanasokajiana - izao no ohatrinona? Firy taona no heverina ho be taona?

Samy mahafantatra ny tsirairay fa ny zokiolona - dia olona iray izay tsy misy intsony tanora, izay nanomboka ho antitra. Ary ao amin'ny vatan'olombelona tsy azo ivalozany fiovana. Na izany aza, graying volo, ketrona, ary avy miaina dia tsy miresaka foana ny momba ny fahanterana. Ahoana anefa no mamaritra ny ny fahanterany, rehefa ny olona iray dia azo heverina ho ny sokajy ny be taona?

Tsy mitovy ny fotoana - hevitra hafa?

Nisy nihevitra fa indray mandeha dia efa antitra aza - izany dia rehefa olona iray izay no lasa ho 20 Tsaroanay ny maro ohatra ara-tantara izay manaitra ny tanora nanambady, zara raha nahatratra ny faha-12-13 taona. Ny fitsipiky ny Moyen Âge vehivavy 20 taona dia heverina ho vehivavy antitra. Ankehitriny anefa, fa tsy tamin'ny Moyen Âge. Maro no niova.

Taty aoriana dia io isa roa-polo taona, olona efa niova sy tanora noheverina imbetsaka. Io vanim-potoana maneho ny niandohan'ny fiainana tsy miankina, izay midika hoe mamelana tanora.

Modern hevitra amin'ny taona

Ao amin'ny fiaraha-monina ankehitriny sao niova indray. Ary amin'izao andro izao, indrindra ny tanora, tsy mieritreritra, anisan'ireo ny zokiolona, izay zara raha telo-polo taona vao mainka mahery any ivelany. Porofo izany no zava-misy fa ny mpampiasa dia tena mpitady asa Mitandrema ny zokiko 35. Ary inona no azontsika momba ireo izay tafita 40?

Saingy, izany dia toa, noho izao ny olona mahazo ny karazana matoky tena, ny fiainana traikefa, anisan'izany ny matihanina. Tamin'ny vanim-potoana io, dia manana fihetsika mafy orina, tanjona mazava. Izao no taona ny olona dia afaka hijery ny zava-misy hery sy handray andraikitra ny asa. Ary niaraka tamin'izay, ny didim-pitsarana dia: "Zokiolona". Firy taona no mahisa ny olona zokiolona, ary miezaka ny hahatakatra.

taona ahafahana

Solontenan'ny amin'ny Akademia Rosiana ny Medical Siansa milaza fa tao anatin'ny taona vitsivitsy dia nisy fiovana lehibe eo amin'ny famaritana ny biolojika taona ny olona iray. Mba mianatra ireo sy ny maro hafa fiovana mitranga amin-dralehilahy, misy ny OMS - OMS. Noho izany, ny fanasokajiana ny olona araka ny OMS mandrakizay, hoy izao manaraka izao:

• ao amin'ny isan-karazany ny 25 ka hatramin'ny 44 - tanora;
• ao amin'ny isan-karazany avy amin'ny 44 ny 60 - manana midika taona;
• avy amin'ny 60 ka hatramin'ny 75 - ny olona dia raisina be taona;
• avy 75 ny 90 - dia ny solontenan'ny ny fahanterana.

Rehetra izay vintana ampy hiampitantsika tokonana io dia heverina ho ela ela. Indrisy anefa, hatramin'ny 90, ary indrindra fa ny 100 ny hiaina vitsivitsy. Ny anton'izany dia ny aretina isan-karazany izay mampahory ny olona, ny tontolo iainana sy ny toe-javatra toe-javatra eo amin'ny fiainana.

Ka inona no mitranga? Izany dia efa antitra aza araka ny OMS fanasokajiana tanora be?

Izany dia maneho ny fanadihadiana piarahamonina

Araka ny hevitry ny fitsapan-kevitra, natao isan-taona eo amin'ny firenena samy hafa, ny olona ny tenany ny tsy ho rovitra. Ary izahay dia vonona ny nanasokajy ny tenany ho ny be taona ihany no rehefa tonga ny taona 60-65 tany ho any taona. Toa eto avy ny volavolan-dalàna mba hampitombo ny taona fisotroan-dronono.

Olon-dehibe, na izany aza, mila manokana fotoana bebe kokoa ny fahasalamany. Ankoatra izany, nihena ny saina sy ny hafainganam-pandehan'ny fomba fijery vaovao dia tsy azo atao foana ny olona rehefa afaka 60 taona mba zatra haingana mba hanova ny zava-misy. Ny indrindra ianarantsika avy nateraka tao ambanin'ny toe-piainana ny siansa sy ny fandrosoana ara-teknika. Ny olona izay nahatratra ny taona sasany, dia hanana indraindray sarotra ny teknolojia vaovao. Fa vitsy ny olona mieritreritra ny zava-misy fa maro ny olona izany no mahery ratra ara-tsaina. Tampoka izy ireo manomboka mahatsapa tena ratsy fanahy, uselessness. Izany aggravates ny toe-draharaha revaluation aggravation ny taona.

Ny taona - ny harena

IZA fanasokajiana ny taona dia tsy tanteraka fepetra ny manendry olona iray ho any amin- sokajin-taona. Izany dia tsy ny isan'ny taona mampiavaka ny toetry ny olona iray. Tsy mety ny mahatsiaro ny ohabolana fanta-daza, izay milaza fa antitra ny olona, raha araka izay tsapany ny tenany. Angamba izany teny ho bebe kokoa ny olona iray mampiavaka ny taona fa tsy OMS taona fanasokajiana. Izany dia noho tsy ny psycho-pihetseham-po toetry ny olona sy ny ambaratongam-fahasimban'ny ny tena.

Indrisy anefa, ny aretina, ary ny mponina Manodidina nandreraka tsy mangataka taona. Foto-kevitra izy ireo ny teo aloha ihany ambaratonga sy ny be taona, sy ny ankizy. Izany dia miankina amin'ny anton-javatra maro, anisan'izany ny fepetra momba ny tena, tsimatimanota, toe-piainana. Ary, mazava ho azy, ny fomba ifandraisany amin'ny olona ny fahasalamany. Rehefa tsy tanteraka ny zavatra sitrana ny aretina, tsy fisian'ny fitsaharana, mahantra sakafo - izany rehetra izany sy ny maro hafa dia tena dia manao ny vatana.

Old age - maro grunts, mahantra fahatsiarovana, iray bunch manontolo ny aretina mitaiza. Na izany aza, ny ambony rehetra azo mampiavaka fatiantoka, ary somary tovolahy. Ankehitriny, izany dia tsy misy fepetra ny nanasokajy ny olona iray mitovy taona iray manokana.

midlife krizy. Ahoana ary no izy amin'izao andro izao, ny tokonam-baravarana?

Ny olon-drehetra mahafantatra zavatra toy izany ho toy ny midlife krizy. Ary iza no mamaly ny fanontaniana mikasika ny taona ahafahan 'ny dia miseho matetika? Alohan'ny mamaritra vanim-potoana io, dia aoka isika hijery ny tena hevitra.

Ny krizy dia holazaina ny fotoana ny olona manomboka mba handinika indray ny soatoavina, finoana, Tombanan'ny ny niaina fiainana sy ny zavatra nataony. Angamba, toy izany ny fe-potoana eo amin'ny fiainana, ary tonga tamin'ny fotoana ilay olona ao ambadiky ireny taona ireny, traikefa, fahadisoana sy fahadisoam-panantenana. Noho izany, ny androm-piainana dia matetika miaraka amin'ny fihetseham-po ny korontana, na dia lalina sy ela ny fahaketrahana.

Ny nanombohan'ny ny toy izany dia tsy azo ihodivirana krizy, dia afaka amin'ny volana maromaro ho taona maromaro. Ary miankina amin'ny faharetany, tsy avy amin'ny olona tsirairay sy ny fiainany taloha, fa koa avy amin'ny asa, fianakaviana sy ny toe-javatra misy anton-javatra hafa. Maro no hivoaka mpandresy amin'ny ady amin'ity fiainana ity. Ary raha ny salan-taona ny tsy manome fomba fahanterana. Fa tonga izany, ary mba hiady avy ao amin'ity antitra, ary liana intsony eo amin'ny fiainana, ny olona izay mbola tsy nahatratra ny 50 taona.

Inona no OMS

Araka ny efa noresahina etsy ambony, ny fahanterana araka ny OMS fanasokajiana latsaka ao amin'ny isan-karazany avy amin'ny 60 ka hatramin'ny 75 taona. Araka ny vokatry ny fikarohana piarahamonina, ny solontenan'ny io sokajin-taona sy ny tanora ao am-pony dia tsy handeha hosoratako ato ny tenany ao amin'ny zokiolona. Teny an-dalana, araka ny fanadihadiana ihany, nitarika folo taona lasa izay, heverina ho ny be taona rehetra no nahazo ny 50 taona na mihoatra. Ny taona amin'izao fotoana izao fanasokajiana ny WHO fa ny olona efa zokinjokiny. Ary tsy voailika fa ity sokajy ity dia tanora ihany.

Vitsy ny olona tao an-tanora mieritreritra momba ny zavatra taona dia heverina zokiolona. Teo ihany nandritra ny taona maro, niampita iray niavaka samy hafa, ny olona mahatsapa fa na oviana na taona, "ny fiainana dia vao manomboka." Voangony lehibe ihany traikefa, ny olona manomboka mieritreritra mikasika ny fomba hijanonana tanora. Indraindray dia mivadika ho tena ady amin'ny taona.

famantarana ny fahanterana

Efa mandroso taona ny WHO dia miavaka amin'ny zava-misy fa ny olona manana ny fampihenana ny heriny. Inona no dikan'izany? Ny olona be taona lasa mipetrapetraka, hahazo be dia be ny aretina mitaiza no mihena hihaino azy, fahatsiarovana deteriorates.

Na izany aza, ny fahanterana araka ny OMS fanasokajiana, dia tsy voafetra fotsiny taona. Efa ela ny mpikaroka tonga any amin'ny famaranana fa ny fahanterana mitranga, toy ny ao amin'ny toro-lalana roa: batana sy ara-tsaina.

senescence

Momba ny batana fahanterana, dia izany no tena mazava sy miharihary ny hafa. Toy ny vatan'olombelona dia misy fiovana tsy azo ivalozany sasany izay voamarika ny tenany sy ny hafa. Ny vatana dia miova ny zava-drehetra. Ny hoditra dia lasa maina sy tsy mifatotra, dia mitondra any ny zava-misy fa misy ketrona. Bones ho malemy sy noho izany, ny mety tapaka mitombo. Hair discolored, tapaka ary matetika handao ny. Mazava ho azy, ho an'ny olona izay miezaka ny miaro ny tanora, dia maro ireo olana ireo solvable. Misy isan-karazany sy ny fomba fiasa tarehy vokatra amin'ny fampiasana araka ny tokony sy tsy tapaka dia afaka hanafina ny fiovana hita maso. Fa ireo kosa dia fiovana ho ela na ho haingana ho hita.

fahanterana ara-tsaina

Fahanterana ara-tsaina dia mety tsy ho toy ny fitarainana ny hafa, fa tsy mitranga foana. Matetika ny olona no miovaova be taona indrindra eo amin'ny natiora. Lasa raharahain'ny, kizitina, reraka haingana. Dia tonga izany matetika dia satria mahita ny fanehoana ny batana fahanterana. Tsy afaka hisy fiantraikany ny tsy azo ivalozany dingana ao amin'ny tena sy noho izany, matetika mahatsapa fihetseham-po lalina tantara an-tsehatra.

Ka inona taona dia heverina be taona?

Noho ny zava-misy fa ny tenan'ny olona tsirairay dia tsy mitovy, dia misy fiovana toy izany amin'ny fomba isan-karazany rehetra. Ary nisy tonga batana sy ara-tsaina ny fahanterana dia tsy foana tamin'izany andro izany. Strong-danin'ny olona, manam-panantenana dia afaka maka ny taonany sy ny hihazona fomba fiaina mavitrika, amin 'izany lasa miadana kokoa ny batana fahanterana. Noho izany, mba hamaliana ny fanontaniana ny zavatra taona dia heverina be taona, dia tena sarotra indraindray. Tsy foana ny isan'ny taona lasa dia famantarana ny toetry ny anatiny tontolo izao ny olona.

Matetika ny olona izay mikarakara ny fahasalamana, mahatsapa ny fiovana voalohany ao amin'ny vatana sy miezaka ny mampifanaraka ho azy, mba hampihena ny fanehoana ratsy. Raha manao tsy tapaka ny fahasalamany, dia manetsika ny fomba azo atao ny fahanterana. Noho izany, ireo olona izay latsaka ao amin'ny sokajy "fahanterana", araka ny OMS fanasokajiana, tsy mahatsapa toy izany foana. Na, ny mifanohitra amin'izany, ireo izay efa naharesy ilay 65 taona marika, mihevitra ny tenany ho antitra be.

Ho ka dia ho avy ny toerana mba hahatsiaro indray mandeha indray fa ny ohabolana hoe: "Ny olona, raha antitra araka ny fihetseham-pony."