Mofo tantely sy ny voanjo. mahandro fomba fanamboarana

Ny sakafo dia lasa kely sy tsy dia hiseho ampemby mofo. Nahoana no izany? Teo aloha, dia voaharoharo araka ny fenitra fanjakana, ary ampy tsara ny fahazoana vokatra izay any tinady. Ankehitriny, ny zavatra amidy amin'ny fivarotana, indraindray ny mofo dia tsy anarana. Fa ireo izay miahy ny fahasalamany, nahita lalan-kivoahana, mividy milina mofo ny tenanao sy mofo ho toy ny ilaina vokatra ao aminy. Ohatra, afaka manao mofo tantely sy walnuts, manan-karena amin'ny vitaminina sy mamantatra zavatra.

Recipe №1: mofo amin'ny voanjo sy tantely (fangaro)

Fa tena mahandro sakafo ny hanina ilaintsika: 0.6 kilao ny vary lafarinina, roa sy sasany teaspoons ny sira, roa sy sasany tablespoons ny siramamy sy roa tablespoons ny tantely, 50 grama ny noix, iray sotrokely ny masirasira, maina, 380 ml ronono, roa sy sasany lovia kely ny menaka oliva. Sakafo ireo dia tokony ho ampy ho an'ny valo servings, fotoana mahandro ny mofo tantely sy ny voanjo, dia haka efatra ora sy sasany. Ny lanjan'ny vokatra vita dia 0.84 kg. Izy no manana mamy, nutty, tany am-boalohany tsiro sy ny loko mahafinaritra, indrindra noho ny fanatrehan'ny amin'ny fifehezan 'ny voanjo sy tantely. Manomàna lovia io dia tsy sarotra, raha mampiasa milina ny mofo.

Bake mofo tantely sy ny voanjo

Ny siny breadmakers nametraka lafarinina, fasika, siramamy, menaka sy ny sira. Dronono mafana, hamelatra tantely ao anaty vilia baolina samihafa. Ny ronono dia avy eo tezitra, naidina tamin'ny iray boaty ny tantely sy, mandra-pahatongany ho miempo mifangaro tsara. Avy eo haidiny eo an-siny breadmakers vokatr'izany mifangaro. Karakarao ny walnuts ka kosohy azy ireo tao amin'ny blender, fa azonao atao amin'ny tanana. Koa dia handefa azy ho any amin'ny siny, izay amin'ny dingana ity, dia nataony tao amin'ny mofo Mpanao. Ny mpizara dia ilaina mba hameno ny lalivay. Raha ny fitaovana tsy manana mpizara, manondro ny fandidiana toromarika sy hijery raha mila hametraka ny lalivay. Hampiharihary "mofo miaraka amin'ny voankazo maina" mode. Taorian'ny ora efatra ny mofo dia hahazo tsara tarehy sy manitra mofo. Ny tsiro dia toy ny noix izay mofo. Noho ny fampiasana ny voanjo ny loko ny Crumb dia ho kely mainty noho ny vary, mofo tsotra. Eny, ny mofo tantely sy vonona ny voanjo, dia mety ho tapaka, ka hano.

Recipe №2: Mofo tantely

Fa ny fanamboarana ny tsy latsa-danja ara-pahasalamana matsiro sy ny mofo, dia mila: ny iray fonosana (400 grama) Baking vonona Mix "Rye" sy sasany teaspoons ny masirasira, dia izy habetsahan'ny sira, 15 grama ny tantely, 260 ml ny rano. Ankehitriny dia miomana ny mofo tantely ao amin'ny mofo milina. Hamarana iray manontolo sy telo ampahefatry ny sotrokely ny masirasira ka aidino amin'ny siny. Izahay napetany teo amin'ny fifandanjana ary ampio 400 grama ny fifangaroan'ny fanaova. Toy izany koa no atao amin'ny sira sy tantely. Pour ny naniry habetsaky ny rano, dia nampitabataba ny fomba, "Rye", ary koa manendasa. Rehefa niteraka fanairana, dia mahazo ny siny. Mofo tantely, ary ny mofo voaendy amin'ny Mpanao izany vonona ho ampiasaina. Na dia teo aloha ihany no nihinana mofo fotsy, eo anatrehan'ny lovia toy izany dia tsy afaka hanohitra.

Recipe №3: rustic mofo amin'ny voanjo

Mofo amin'ny walnuts - tsy manam-paharoa eo amin'ny ny vokatra biolojika sy ny sakafo sarobidy. Izany dia mampitombo ny fanoherana ny vatan'olombelona ny voka-dratsin'ny tontolo iainana sy mampiroborobo tsy maintsy asidra amine. Sakafo ho azy, iray fonosana vonona Mix "rustic mofo" teaspoonfuls ny maina roa masirasira antsasaky teaspoons-tsira, 260 ml ny rano sy 60 grama ny walnuts. Bake mofo amin'ny walnuts. Ny fomba fahandro ny fiomanana dia tena mitovy ny teo aloha indray. Mandanja ny singa, ary nangataka azy ireo an-tsambo tao amin'ny siny ny mofo milina kosa: ny masirasira mifangaro "Village Mofo", sira, rano. Ny maha samy hafa dia ny walnuts izahay nandry tao amin'ny mpizara, fa raha tsy izany, dia mijery ny torolalana ary ataovy araka voalaza ao. Nametraka ny mode "fototra" sy ny manendasa mandra-nanao. Sady matsiro no tena ilaina mofo amin'ny walnuts vonona. Hahatratra azy avy tao an-mofo milina, mamela ny mangatsiatsiaka kely, dia hosory Jak ka hano amin'ny dite mafana. Mazotoa homana!