Misaintsaina ny isan'andro ny taona

Home, asa, tanàn-dehibe feno olona misomebiseby mampahory olona, ary afaka ny hiditra an-fahaketrahana izany fanjakana, ka ny rehetra indraindray Mila miala voly ianao. Mazava ho azy fa samy manana ny fomba: olona misotro amin'ny namana, ary ny olona mandeha amin'ny amin'ny zaridainam-panjakana. Ankehitriny anefa, ny fisaintsainana dia mahazo malaza isan'andro. Ity lahatsoratra ity dia mampiseho ny fomba tsotra sy mahomby, izay tena tsara mifanaraka amin'ny roa novices sy matihanina.

Misaintsaina - inona moa izany?

Amin'ny ankapobeny, izany dia tsotra ny saina amin'ny fifantohana na inona na inona. Mijery filma na mamaky boky dia azo lazaina fa ny sasany endriky ny fisaintsainana. Human eritreriny sy ny zava-misy indrindra finday sy ny ranon-javatra. Olona tsirairay dia mihevitra foana, tsy ho voamarikao izany, satria ao ny tontolo na ny olona manodidina. Mandritra ny fiainantsika isika dia mahatsiaro ny ranomasina-baovao sy hanangonana traikefa, ary izany rehetra izany mba ho tonga tsara kokoa.

Misaintsaina ho an'ny andro tsirairay Mizara ho fizarana maromaro:

• Fa mifantoka sy tony tsara ny andro.
• Mba hahatakarana ny fiainana.
• Fanasitranana.
• Fa ny fahatanterahan'ny faniriana.
• Ao amin'ny hetsika.
• Fa ny fampandrosoana ny fangorahana sy ny fitiavana.
• Mba hamahana ny olana.

Ny firongatry ny fisaintsainana

Ny malaza indrindra ankehitriny fisaintsainana tompony Osho Kundalini dia mavitrika sy Aum fisaintsainana. Izy vao nahalala ny tena toetran'ny olona, ka nianatra ny azo atao rehetra misy ao amin'ny faritra izay psikolojia. Ary rehefa afaka izany, dia tonga teo amin'ny famaranana fa ny olona rehetra dia tsy maintsy namaha ny entana, handao ny adin-tsaina sy ny adin-tsaina anatiny, ary efa lasa ny misaintsaina ho isan'andro. Alohan'ny indostria, ny olona no mora kokoa ny hisotro ronono sy hahatakatra ny tenany, dia ampy ho any an-ala, ny monasitera na ny tendrombohitra, ary ankehitriny? Na dia, mazava ho azy, raha tianao, ary amin'izao fotoana izao dia afaka manao izany. Zava-dehibe ny fisaintsainana dia tanterahina ao amin'ny faly falifaly, miharihary sy tsy misy fanerena.

Short Osho misaintsaina ho an'ny andro tsirairay

• Ny lehibe kokoa ny fanaintainana, ny lehibe kokoa ny fanoherana ankehitriny.

Koa satria tsy misy afaka ho velona, dia tsy tsara kokoa ve izany ny mianatra misy tsy mijaly miaraka aminy, fa tsy miezaka foana mba manala azy ireo? Fa izany eo ihany, amin'ny toe-javatra maro, dia afaka tsy ny fanaintainana tahaka ny matetika ny antony isika. Manohitra izany, dia miaritra bebe kokoa.

• Miaina tsy misy faka - ho any amin'ny afobe.

Izay mety ho olona Tokony hatoky tena. Rehefa matoky ny anatiny "I", fantany tsara ny zavatra tokony hatao, izay haleha. Fa raha avy amin'ny fahazazany mba vaccinate ny zaza, tsy nisy na inona na inona dia tsy hahazo na inona na inona, ary mety tsy izany, dia tsy ho izany ny olona.

• vahaolana ho an'ny olana.

Ao amin'ny fizarana ho an'ny fisaintsainana isan 'andro dia nilaza fa hamaha izay olana tsy maintsy aloha mamantatra ny antony, ny mahatakatra sy ny hanafoanana azy. Raha isaky ny ho an'ny rehetra ny loza fotsiny ny hanirina ny masonao, ary tehirizo ireo amin'ny tenanao, dia ho ela voangony angovo ratsy manomboka mivoaka. Mbola hiharatsy kokoa ny toe-po, mora tezitra sy reraka hiseho. Tsy mba hitondra izany, dia ilaina ny hanafoanana ny fototry ny zavatra rehetra mampanahy anao.

• Matokia ny tenanao.

Tsy azo atao ny mahazo miaraka amin'ny olona rehetra rehetra, ary hampifaly, matoky, koa, tsy afaka ny rehetra, fa tsy mino ny tenako fotsiny tsy afaka. Raha manomboka matoky ny tenanao ianao, dia ho tena mahaleo tena. ny asa dia ho ampoizina mihitsy, ary ny fiainana - maimaim-poana. Ianao no hifidy ny fomba, izay hifindra, na inona na inona.

• Aza mitaky tonga lafatra.

Miezaha tsy mifantoka amin'ny zava-misy fa misy olona manao zavatra tsy mety. Eto amin'ity tontolo ity tsy misy tonga lafatra, ary rehefa tsy hanitsiana ny toe-javatra an-keriny, dia mora kokoa sy mamokatra kokoa ny manova ny toe-tsaina fotsiny manoloana izany.

Raha manapa-kevitra ny handray ilay raharaha ho zava-dehibe, dia afaka maka ny fandaharana manokana, ohatra, 365 saintsainina ho an'ny isan-andro isan-taona.