Mikohaka. Fitsaboana, manampy hanadio.

Kohaka - haingana, maranitra, miverimberina matetika Fofonaina ny rivotra. Izy io dia mazava famantarana ny aretina ao amin'ny taovam-pisefoana. Noho mikohaka avy amin'ny taovam-pisefoana ambony taratasy mivalona sy bronchiale Output vahiny vatana, mikraoba, mucus sy sputum. Fitsaboana Tokony ho nanomboka avy hatrany, toy izany dia vokatry ny mazava mamontsina sy ny fahasorenana ny bronches, trachea sy nasopharynx. Indraindray dia mety hiteraka kisendrasendra, fa matetika izany dia amin'ny endriky ny tena zavatra.

Maro amintsika no mahalala tsara fanjakana toy izany, raha tena te-niharatsy ny fahasalamako, fa noho ny antony, dia tsy maintsy miahotra. Dia tsara kokoa ny tsy hanao izany. Maka ny tena rehetra ny tsy ilaina sy mahakivy azy, dia afaka mampitombo be ny mety ny taovam-pisefoana aretina sy ny vokany eo amin'ny fiasan'ny havokavoka. Ny ankamaroan'ny olona ho velona ary aza mieritreritra ny hoe tsy tapaka ateriny mikohaka. Fitsaboana dia tokony ho ara-potoana, raha tsy izany dia voatery manomboka ny fanafihana ny aina, ra hita ao amin'ny sputum, maranitra tratra fanaintainana rehefa mikohaka ary, ny vokatr'izany, mafy ny fahasimban'ny fahasalamana sy ny aretina mahazatra.

Zava-dehibe ny haka noho ny fofona, mihasimba sy ny lokon'ny sputum. Ireo anton-javatra, ary koa ny feon'ny mikohaka, vao miresaka momba ny anatiny toe--draharaha. Raha namoaka rano sy ranon-javatra mazava phlegm, ny fitsaboana dia tokony hanomboka amin'ny ara-batana fandinihana ny taovam-pisefoana ambony taratasy mivalona. Toy izany fitokana-monina toetra mampiavaka ny asma, allergie na tsy fahazakana, araka matetika izy ireo nandritra ny setroka sigara tairina tenda. Be ihany amin'ny zavatra ratsy kokoa, raha ny voangony matevina, mavo na maitsomaitso mucus ao amin'ny tendany. Fitsaboana dia tokony hanomboka amin'ny fitsidihana ny manam-pahaizana manokana sy hamantatra eny amin'ny aretina toy ny pnemonia, na sinusitis traotraoka. Na dia ratsy kokoa, raha ny sputum ny volontsôkôlà na mena. Azo atao ny ratra avy amin'ny mafy mikohaka, nivadika ho mafy endriky ny pnemonia, ny raboka, na dia ny fiandohan'ny amin'ny fampandrosoana ny kanseran'ny havokavoka.

Na izany aza, ny isa ny antony iray dia ny fifohana sigara izany. Nandritra izany dingana, ny Airways tsy maintsy hanokana ankamaroan'ny mucus. Ao amin'ny toerana faharoa tsy miraika, raha ny mucus kohaka na pus avy amin'ny mucus. Ireo karazana aretina toy ny aretin'ny traotraoka sy ny asma izy ary hampahafantatra mikohaka. Fitsaboana tokony nanomboka tsy avy amin'ny kohaka sady toy ny antony izany dia antsoina hoe. Avy eo ihany no hanary ny olana.

Rehefa niparitaka be noho ny aretina mitranga kohaka, fitsaboana Tafiditra fampiharana ny antitussives sy expectorants. Ny tena tsara dia ny zava-mahadomelina dia tsy maintsy ho phlegm, hampiroborobo ny fanesorana sy ny expectoration. Ireo zava-mahadomelina ankehitriny safidy lehibe ho an'ny taona rehetra, ary na inona na inona karazana mikohaka. Raha noho ny Matsilo bakteria dingana, toy ny pnemonia na pleuritis, dia niforona ao amin'ny tendany sputum, ny fitsaboana dia tokony ahitana ny antibiotika sy ny zava-mahadomelina symptomatic kokoa. Amin'ny tranga izay misy kohaka amin'ny phlegm, fitsaboana dia tokony hanomboka amin'ny fanomezana ny fifohana sigara, raha misy fahazarana toy izany. Ny efitrano dia tsy maintsy ho feno madio, rivotra madio sy mando. Aza adino ny misotro rano betsaka - dia mampitombo mucus sy manamora ny fanesorana.

Tena tsara rehefa mifandray amin'ny olana io fanampiana tsotra fanafody. Ny iray amin'ireo fitaovana tsara indrindra - divay sy ny dipoavatra. Ny zava-pisotro tsy maintsy ho mafana. Misotro in-telo isan'andro ary foana alohan'ny hatory. Ny olon-drehetra dia mahatsiaro ny fomba toy ny ankizy amin'ny hatsiaka izahay notsaboina amin'ny ronono mafana. Ankehitriny dia efa lehibe, ka dia ho tsara ny manampy ny tongolo. Hetezo izany ho farantsa maro, haidiny ny ronono sy ny fery izany. Aza adino ny hamela azy io labiera (mahasalama hahazo hery), fara fahakeliny, efatra ora. Ary raiso ny sotro (nisakafo na tsindrin-tsakafo) isaky ny roa na adiny telo mandra sitrana tanteraka. Na izany aza, raha mahatohitra ny kohaka ary misy matetika lavo, tandremo tsara mba hanontany amin'ny dokotera.