Lohalika fisaka sy mivelatra ny fixation ny lohalika: a famaritana, habeny, hevitra

Ny fahasalamana ny lohalika no tena zava-dehibe ho an'ny hetsika ara-dalàna olombelona. Ao amin'ny aretina isan-karazany ao amin'ny rafitra sy ny ratra musculoskeletal dingana rehetra mety ho miaraka amin'ny fanaintainana. Noho izany, ny fitsaboana dia ampiharina tsy ny fitsaboana sy ny physiotherapy teknika. Tena zava-dehibe ny fiarovana mpiray hetsika sy ny fitaoman ivelany. Teo aloha dia nampiasaina hanao izany lasitike bandy na bato sokay. Fa ankehitriny misy lohalika manokana fisaka sy mivelatra ny manamboatra ny lohalika mpiray. Izy ireo dia vita amin'ny fitaovana isan-karazany, dia manana ambaratonga samihafa ny fiarovana sy ny asa. Ampiharo lohalika toy izany, tsy noho ny tonon-taolana ary rehefa naratra. Tena zava-dehibe ny hiarovana ny tonon-taolana avy any ambony atleta entana ara-batana sy ny vahoaka rehetra nandritra ny fotoana maharitra ny conductive tongony.

Nahoana isika no mila lohalika fisaka sy mivelatra

Foto-bolo toy izany dia ampiasaina mba hiarovana ny naratra mpiray, mampihena ny entana teo amboniny, mba hampaherezana azy, ary hamerina amin'ny laoniny ny asa taorian'ny ratra sy ny asa. Izy ireo dia azo ampiasaina ho an'ny tanjona pahasalamana na prophylactic. Fa hampiasa ny lohalika mba hanidy ny lohalika mpiray ilaina ihany ny torohevitry ny dokotera. Raha tsy izany, dia mety hanelingelina ny ra mivezivezy ao amin'ny tonon-taolana sy ny olana hanao ratsy.

Inona no toe-javatra azo voatendry ho levitra manokana:

• hametra mpiara fivezivezena taorian'ny ratra sy ny asa;
• fa manamboatra ny voakasiky lohalika, anaro fahoriana sy mamontsina;
• in milaza zavatra dingana ao amin'ny tonon-taolana hampihenana entana sy hampihenana ny fanaintainana;
• mba hisorohana ny fahavoazana noho ny fitomboan'ny asa ara-batana sy ny fanatanjahan-tena.

Ny vokatry ny lohalika mahasoa fisaka sy mivelatra

Toy izany fitaovana taolana hanafaingana ny fanasitranana aretina dingana isan-karazany ny tonon-taolana, dia tsy navela lohalika ratra ary mety hisolo sokay. Hanamafy orina izy ireo na manolo simba, na ampy amin'ny ny mpiray. Toy izany ihany koa ny rakitsary manohana ny marary locomotor asa na oviana na ny aretina sy ny ratra, tsy impacting ny lohalika. Amin'ny toe-javatra sasany, sady manome fanampiny fanafanana ny massaging nofantenana araka ny tokony ho vokany lohalika ny lohalika fixation. Testimonials milaza fa mampiasa azy ireo haneho vokatry toy izany:

• mihena fanaintainana;
• lymphatic kokoa fikorianan'ny ra mikoriana sy ny ra;
• dia mamontsina;
• nanamora ny hetsika ny mpiray;
• nihena entana;
• mihena mamaivay.

Inona no nahatonga kneepads

Fitaovana samy hafa dia ampiasaina ho an'ny famokarana ny fasteners. Ny tena malaza lohalika toy izany:

• Neoprene - lasitike zavatra izay fanamboarana ny mpiray tsara, mora ampiasaina sy ny fikarakarana, dia manana ny fiakaran'ny maripanan'ny vokany, fa mety hahatonga ny mahazaka fanehoan-kevitra;
• Lycra, spandex, na ny polyester - synthetic lamba avo breathable, lasitike sy tsy voahozongozona;
• landihazo retainers nanao afa-tsy ny fitaovana koa ny fanampiny mba hampitomboana ny manovaova sy ny hery;
• ny alika manao volo paty ho namindro ny tonon-taolana ny marary.

karazana lohalika fisaka sy mivelatra

Samy hafa arakaraka ny zavatra izay natao. Kneepads ihany koa misokatra sy mikatona, henjana sy malefaka. Mety ho vy Manisika, miankina, silicone peratra, andriamby vilia na infrared fanafanana loharanom-baovao.

Araka ny tanjona sy ny asa ataony dia miavaka lohalika mba hanidy ny lohalika mpiray:

• bandy - dia lasitike famatrarana Hatanjaho hiatrika izay nambabo mpiara, mamindro izy ary mampihena ny enta-mavesatra;
• Hatanjaho hiatrika toy ny bandy, fa Functional kokoa;
• Caliper no ampiasaina ho toy ny fepetra fisorohana izay manohana ny mpiray ary miaro azy amin'ny ratsy;
• Hatanjaho hiatrika - hitana corset, izay ampiasaina taorian'ny ratra sy ny asa, amin'ny vanin-taolana sy ny aretina, dia immobilizes ny tonon-taolana sy ny hahamaivana ny fahorian'ny azy;
• Splint - vy Tyro ho henjana fixation amin'ny ratram-po sy aorian'ny fandidiana;
• lasitike bandy - mahazatra ny maro efa hatramin'ny ela ny fomba hamaha ny mpiray, izay mety sy mora ampiasaina;
• teip - manokana tarika lasitike amin'ny adhesive ambonin'ny tsara izay mampihena ny enta-mavesatra teo amin'ny hozatra sy ny hozatra.

Endri-javatra ny kodiarana

Izy ireo mora ampiasaina amin'ny mpiray fixation. Bandy offloads tsara, nefa aza mihazona teo hetsika. Araka izany koa no matetika ampiasaina ho manamboatra ny lohalika lohalika mpiray ho an'ny fanatanjahan-tena. Paty natao indrindra ny lamba: landihazo, na synthetics Jersey. Matetika izy ireo nanampy ny kofehy volon'ondry, izay manome ny fiakaran'ny maripanan'ny vokany.

Inona no atao hoe orthosis

Avy amin'ny tarika fitaovana toy izany no miavaka amin'ny hafa ny fisian'ny rafitra. Orthoses kokoa Functional ary lasibatra raikitra no mpiray, arakaraka ny antony mahatonga ny olana. Mety misy silicone vava vola aminy, na henjana Manisika sy ny taolan-tehezana. Indraindray izy ireo ahitana ny tsirairay dia manana lafiny ravin miankina. Raikitra calipers eo amin'ny mpiray amin'ny lasitike fasteners sy manome fitoerana fasteners.

Splint ny lohalika mpiray

Io kodiarana manokana natao ho henjana sy tony famerana. Izany dia mety kokoa noho ny gypsum, fa ratra sy ny asa isan-karazany. Splint dia manome henjana fixation ny lohalika, fa mitana ny fahafahana hifindra ny marary. Izany dia ny tombony nandritra ny bato sokay. Rehefa mampiasa ny splint mampihena ny cooldown ny mpiray asa. Ity lohalika pad dia rafitra vy feno lamba ba nataony. Mba hanatsarana ny rivotra hivezivezy harato Manisika Matetika no ampiasaina. Splints Mety ho tonon-taolana izay manamora ny hetsika ny marary tsy misy entana eo amin'ny lohalika. Izany no tsara indrindra amin'ny taolana lohalika ratra ny tonon-taolana.

Application Hatanjaho hiatrika

Corset mafy toy izany no ampiasaina mba tanteraka immobilize ny lohalika. Manana tonon-taolana ao amin'ny lafiny roa, izay mamela ny marary hifindra ary tsy enta-mavesatra lohalika. Taolan-tehezany neoprene malefaka feno lamba, manampy mba hanatanteraka ny ilaina hetsika tsy manimba ny mpiray. Matetika no nampiasaina manamboatra izany lohalika arthrosis lohalika ary rehefa vanin-taolana tapaka na fandidiana.

lohalika fanohanana

Toy izany bandy somary henjana fahazoan-dalana ny fampiasana olona eo amin'ny fanatanjahan-tena na mirotsaka mitondra mavitrika fomba fiaina. Manampy mba hisorohana ny mety ho ratra. Caliper Miaro ary tsy hoe nambabo ny tonon-taolana ihany, fa koa ny patella, ny lateral hozatra sy ny hozatra.

lasitike paty

Talohan'ny ny orinasa ara-pitsaboana nanomboka mamokatra maro ny taolana manokana vokatra, efa ela no ampiharina lasitike bandy ho fixation ny lohalika mpiray. Ratrany, ary ankehitriny dia tsy very ny lazany. Izany no mety sy mahomby ny fomba hanamaivanana mpiray sy mampihena ny enta-mavesatra ianao raha mampihatra, dia hahamaivana ny fahorian'ny fanaintainana sy ny tsy mahatonga ny zavatra hafa mety hanakana. Lasitike bandy tsy solafaka ny, ary azo ampiasaina imbetsaka. Ny zava-dehibe indrindra - ny zo hametraka azy io. Ny ratrany lohalika ampiharina fomba "sokatra bandy". Izany dia manome ny mety sy mahomby lohalika mba hanidy ny lohalika. Photos Hianatra ny fomba hampiharana paty eo ny. Ny zava-dehibe indrindra - tsy mitarika mafy, fa tsy hanelingelina ny ra mivezivezy amin'ny mpiray.

Taping ny lohalika mpiray

Zavatra tsy manam-paharoa fomba fitsaboana mampiasa manokana adhesive kasety ambonin'ny lasitike. Rehefa tsy araka ny tokony ho lohany dia nopetahany takela clamped mpiray horonam-peo ary tsy mihazona teo hetsika, ary, mifanohitra amin'izany, ka ento madinika hoditra. Izy ireo dia vita amin'ny landihazo, satria manao izany nahatsiravina aina. Miaraka amin'ny fanampiana omen'ny taping ny mpiray fixation sy hiaro azy amin'ny ratsy. Manampy mba hanamaivanana ny fanaintainana, ary ny fanorotoroana fisafoakany. Impact teip Manatsara ra sy ny atody fikorianan'ny ra. Ny olona sasany fahazoan-dalana mba hampihatra ny kasety amin'ny endrika namelatra. Noho izany, niforona ny vala ambanin'ny hoditra izay manampy manafoana ny fanaintainana eo amin'ny mpiray.

Baby lohalika fisaka sy mivelatra ny manamboatra ny lohalika mpiray

Kids mora kokoa ny ratra, ary ny hozatra manana fahalemena. Amin'ny toe-javatra sasany, aorian'ny fandinihana ny taolana dia azo notendrena hanao akanjo manokana lohalika fisaka sy mivelatra - malefaka zaza paty. Izy ireo hiarovana ny lohalika amin'ny ratra sy hanatsarana ny fikorianan'ny amin'ny mpiray. Ary ho an'ny ankizy amin'ny atidohany manao taolana manokana fitaovana manampy mba hanamaivanana ny fifamoivoizana dingana. Select lohalika-pad ho an'ny ankizy sarotra, ka matetika izy ireo atao mba hanafatra araka ny habe tsirairay. Vonjimaika fanarenana taorian'ny naratra ny ankizy dia afaka mampiasa levitra hentitra loatra.

Ahoana no misafidy ny tsara lohalika

Toy izany no voafantina rakitsary arakaraka ny tanjon 'ny fampiasana sy araka ny tolo-kevitra ny dokotera. Taolana fitaovana dia tsy maintsy voatery ho ny olona masontsivana ny mpiray. Tsy soso-kevitra hisafidy ny lohalika mba hanidy ny lohalika mpiray. Ny haben'ny trano toy izany no samy hafa, ary tapa-kevitra ny refiny marina. Ny diso hidin-trano ihany naratra. Rehefa dinihina tokoa, dia tokony hifanaraka mafy sy mafy mihazona ny lohalika mpiray, fa nafindra amin'ny alalany. Raha ny lohalika dia lehibe kokoa ny habeny, dia fiakarana ka tsy ho afaka hanao ny asa.

Buy taolana mila vokatra manokana levitra lounges na sampan-draharaha. Tsy maintsy manana taratasy kalitao sy fiantohana lohalika mba hanidy ny lohalika mpiray. Krasnodar sy ireo tanàn-dehibe isan-karazany manolotra ny fitaovana toy izany. Manam-pahaizana manokana ao amin'ny fivarotam-panafody mivantana dia hanampy hitondra ny refiny mba hamantarana ny zavatra habe hividy. Norefesiny tongotra fotsiny ambonin'ny lohalika (15 santimetatra). Mba hamaritana ny haben'ny ny ampiasaina fenitra iraisam-pirenena:

• ny kely indrindra - S - ampiasaina amin'ny valahana circumference hatramin'ny 44 sm;
• M - from 44 ny 54 sm;
• L - 54-60 sm;
• XL - 60-67 sm;
• habe lehibe indrindra XXL - amin'ny valahana circumference ny 67 cm.

Na ahoana na ahoana anefa dia tsara ny handrefy lohalika alohan'ny fampiasana. Afa-tsy ny zava-nitranga fa dia ho aina, dia ho afaka handray soa.

Care ny taolana entana

To lohalika mba hanidy ny lohalika haharitra ela izy ka tsy namoy ny fahombiazana, dia ilaina ny hitandrina izay rehetra fitsipiky ny hetsika voalaza ao amin'ny toromarika. Ny zava-dehibe indrindra - no tsy hanimba azy tany an-hanasana. Mba hanaovana izany:

• Lohalika ihany no nanasa tanana amin'ny rano mafana tsy misy ny fampiasana simika mpiasa;
• dia tokony ho maina amin'ny endrika ho fisorohana ny anakiray dia efa naseho deformation;
• taolana fitaovana tsy azo ironed.

Hevitra momba ny fampiasana ny horonantsary isan-karazany

Matetika no mora vidy indrindra hividy lasitike lohalika amin'ny fiakaran'ny maripanan'ny vokany. Izy ireo dia azo ampiasaina tsy misy dokotera ny levitra, fotsiny mifidy ny habeny. Lohalika fisaka sy mivelatra toy izany dia vita amin'ny landihazo na ny polyester, ary misy alika na ny volon-drameva. Ireo izay efa nampiasa azy milaza fa tsara ny mpiray faly. Izany mampihena ny fanaintainana, ka lasa mora kokoa ny hifindra. Mividy azy ireo be taona indrindra avy arthrosis ny olona mijaly. Saingy ho an'ny lohalika izany satroka miteny tsara sy mpanao fanatanjahan-tena, ivelan'ny trano mafana fo sy ny vakansy. More lafo vidy foto-bolo no mividy ny torohevitry ny dokotera. Amin'ity tranga ity, ny hevitra ratsy ireo ihany no nofidina, raha araka ny tokony ho ny lohalika. Avy eo dia afaka ho sarotra ny hifindra sy hisorohana ny fihombon'ny ny olana sy ny tonon-taolana. Be dia be ny tsara Fanamarihana Mahakasika ny fiarovana ny ankizy lohalika fisaka sy mivelatra. Tsy mahatonga ny ankizy mampijaly, fa amin'ny fomba mahomby hiarovana ny lohalika amin'ny ratra.

Rehefa mampiasa taolana vokatra Tena zava-dehibe ny manaraka ny dokotera rehetra ny torohevitra. Aza manao lohalika fisaka sy mivelatra ho an'ny mihoatra ny 3 ora isan'andro, ka mila hanaovana raha tsy rehefa manao fanatanjahan-tena ara-batana, na nitombo ny fitsaboana ara-batana asa.