Inona ary ny fomba gargle ny sery?

Izao nasty zavatra toy ny Matsilo taovam-pisefoana aretina, mitranga saika ny rehetra, ary na inona na inona ny vanim-potoana. Summer Soa ihany fa mitranga izany mainka fa matetika noho ny tamin'ny fahalavoana sy ny ririnina, fa na dia amin'ny andro mafana indrindra ny taona tsy misy olona azo antoka avy amin'ny hatsiaka.

Amin'ny maha-fitsipika, catarrhal trangan-javatra tamin'ny voalohany miaraka amin'ny tickling, Scratching, ary avy eo dia mafy fanaintainana teo amin'ny tendany, ary mba hanamaivanana ny toe-javatra, ary amin'ny toe-javatra sasany, ary hisorohana koa ny fampandrosoana ny aretina, dia tsy maintsy aloha ny rehetra kosa ho iray tsotra nefa tena nahomby fandraisana roa hosasany.

Ny fanontaniana mipetraka - inona no gargle? Amidy amin'ny fivarotam-panafody vonona ny zava-mahadomelina, toy ny hoe "Rotokan" mifototra amin'ny chamomile, calendula sy yarrow, ary koa fantatra rehetra toaka tincture ny calendula. Azo atao ny mampiasa ireo zava-mahadomelina, satria ny fanampiana mba hanomanana ny vahaolana ho an'ny gargling mba ho ao segondra - nisy vola ny zava-mahadomelina dia voatsatso amin'ny mafana rano (indrindra indrindra, dia tsy maintsy haka Rotokan 1 sotrokely vera rano), ary ny hosasany vahaolana dia vonona.

Koa ny gargle furatsilinom. Mila mividy ao amin'ny fivarotam-panafody ary ny takela-bato mampisava 2 farantsa (20 g) ao amin'ny rano iray vera. Furatsilin - tsara antibiotika mpandraharaha, sy ny fitaratra, dia ho ampy ho hosasany 2-3 ora.

Rehetra ireo zava-mahadomelina azo ampiasaina raha tsy misy allergy ny singa tafiditra ao ny sangan 'asa.

Fa ny fitsaboana sy ny fisorohana ny aretina nasal dia afaka gargle amin'ny brine sy ny fanaova soda. Matetika, nalaina teo amin'ny sotrokely ny sira sy ny soda (tsy misy ambony) ao amin'ny rano iray vera, ary tsara ny hanampy roa mampisavoana ny iode (azo avy amin'ny antsoina hoe "ranomasina rano", afa-tsy amin'ny iode tsy mandeha lavitra loatra, 2-4 latsaka - izany no fenitra).

Koa noho ny fomba tsotra nefa mahomby ampiasaina rinsing ny tenda, dia afaka manoro hevitra cider vinaingitra vahaolana. Tokony ho voatsatso rano amin'ny isaky ny 1: 1, na kely malemy kokoa.

Eny ary, raha afaka mifandimby vahaolana ho an'ny rinsing ny tenda mandritra ny andro. Zava-dehibe ny faran'izay haingana araka izay azo atao, ary hanomboka hanao ireo dingana - raha vao tsapanao ny famantarana voalohany ny mahazo aina. Gargle tokony ho in-3-4, fara fahakeliny, isan'andro.

Raha toa ny tendany no ached tanteraka, dia mety mila mahita dokotera. Ankoatra ny fitaovana hafa izay hamoaka manam-pahaizana manokana, rinsing, tsy dia tsy maintsy hanafoana, fa tokony hiezaka mba hahatonga azy ireo bebe kokoa matetika - 2-2.5 isaky ny ora. Amin'izany fomba izany no tena mampihena ny isan'ny bakteria manimba manangona eo am-bavan'ny sy ny tenda mandritra ny dingana milaza zavatra.

Afaka gargle amin'ny fomba hafa, ohatra, ao amin'ny rano voatsatso betiravy na karaoty ranom amin'ny tantely. Saingy kely kokoa mandany fotoana, indrindra fa raha efa nanomboka hitsangana ny mari-pana, ary tsy misy hery hanao izay sarotra manipulations amin'ny legioma sy tsy misy mpanampy sarotra na dia ny tenako mba hitondra eo am-pandriana.

Vahaolana fa tsy maintsy ho rinsing aina ho an'ny tenda Naniry hafanana - tsy ho mangatsiaka na mafana, ary mafana. Amin'ny toe-javatra sasany, raha ny vahaolana no nahatonga ny maro ny fomba arahina ary, azo antoka, dia tony, fotsiny nanipy ny naniry isa dia nalahany teo anatrehany ny dingana fitaratra mandritra ny minitra vitsivitsy amin'ny iray hafa fitoeran-javatra (amin'ny nafana rano), àry namindro ny aina mari-pana.

Ho famaranana, dia manome misy soso-kevitra ny amin'ny fomba araka ny tokony hanao gargling, izany hoe, ny fomba fitarihana ny paika mihitsy.

Nandritra rinsing tilts ny lohany indray sy ny fomba intone, "ary, oh, s ', ary hamoaka staccato vaninteny" Hià! "," Faha-"," Eny "- ka ny mandevy ny rano dia nanasa ny ho tsara araka izay azo atao rehetra misy lohatraoka.

Fitsaboana dia tokony haharitra iray, fara fahakeliny, ny iray minitra sy sasany (izany hoe in-3-4 dia ilaina ny hahazo ny vahaolana, ary, mihazona ny fofonaina ny 15-20-30 segondra, miezaka hosasany izay rehetra voangony tao amin'ny tenda).

Aza kamo hanao zavatra tsotra sy ho salama!