Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Martial Arts
Judo - Inona no anton'izao? Ny tantara sy ny fiandohan'ny amin'ny judo. Judo ho an'ny ankizy
Judo - dia iray amin'ireo haiady na tolona, izay ny zava-dehibe indrindra - dexterity fa tsy hery. Amin 'ny fitsipika, ny fampiasan-kery ny mpanohitra.
Ary ny fijery azy amin'ny judo voatery Japoney maoderina mpampianatra sy ny mpanazatra, ny Profesora Jigoro Kano.
Famoronana vaovao karazana haiady
Raha mbola zatovolahy izy, dia nieritreritra momba ny mifanaraka ny vatana sy ny fanahy. Jigoro dia tsotra ny olona, fa tsy tena voailika, fa izay nahavita nandritra ny fotoana fohy mba mifehy sarotra teknika ny Jiu jitsu-teknika izay nivoaka nanomboka tamin'ny taonjato fahadimy ambin'ny folo. Tena azony kanto izany izy, dia tsapany fa tsy ny zava-drehetra ao aminy tonga lafatra. Noho izany dia nanomboka ny fipoirana endrika vaovaon- karazana tolona.
Cano naka ny tsara indrindra amin'ny Jiu-Jitsu, fanesorana, ary nampiany tifitra mampidi-doza ny sasany ny fomba, dia namorona rafitra vaovao ara-panahy sy ara-batana tanteraka - amin'ny judo. "Ju" - "malefaka, malefaka", "alohan'ny" - "fahalalana, fomba fijery, dia nisy indray ny saina." Ankehitriny dia mazava fa toy izany amin'ny judo?
Ny tarehin'ny voalohany amin'ny judo langilangy
Rehefa avy nahazo diplaoma avy amin'ny oniversite tamin'ny 1882, Kano in Tokyo tao amin'ny tempoly Asa nanokatra ny sekoly voalohany amin'ny judo. Dia midika ho fametrahana ny fitaovana tsy nanana. Tamin'ny taona ny fanokafana ny sekoly dia mandray anjara amin'ny tanteraka ny sivy mpianatra. Tamin'ny 1883, dia misy rafitra ny malotony, ary tatỳ aoriana, tamin'ny 1900 - ary ny mpitsara ny fifaninanana fitsipika. Tamin'ny 1909 Jigoro voalohany tany Japana lasa mpikambana tao amin'ny CIO, ary kely tatỳ aoriana, tamin'ny 1911, ilay mpanorina sy filohan'ny Association Sports Japana. Profesora Kano farany amin'ny judo namorona ny teknikam in 1887. Ny rafitra dia vita tamin'ny 1922, noho ny fankalazana ny faha-40 taonan'ny 'ny sekoly ny "Kodokan". Profesora avy eo 62 taona. Ny voalohany tompon-daka eran-tany amin'ny judo ambaratonga nitranga in Tokyo tamin'ny 1956. Ary rehefa afaka izany fisehoan-javatra toy izany dia mitranga tsy tapaka sy ny firenena samy hafa.
Ny voalohany Rosiana judoka
Ao Rosia, ny fanontaniana ny zavatra Judo liana Vasily Oschepkov fisaorana. Raha vao mbola kely any Japon, dia nianatra tamin'ny seminera tao Kyoto, izay nanjary mirotsaka amin'ny fizarana amin'ny judo. Tamin'ny 1911 Oshchepkov nahatohitra fitiliana fieken-keloka sy miditra ny "Kodokan" am-pianarana, raha mbola manohy ny handeha any an-tsekoly miaraka in-lalina fianarana ny fiteny. Tamin'ny 1913 izy no nahazo ny voalohany Dana, tatỳ aoriana - ny faharoa nomena. Manan-talenta sy Oshchepkov niasa mafy tamin'izany andro izany ihany no vahiny nahazo diplaoma tao amin'ny "Kodokan", ary fahefatra teo amin'ny tantaran'ny amin'ny judo vahiny izay mandray izany voninahitra izany.
Hanomboka fiofanana ady any Rosia
Niverina tany Rosia tamin'ny 1917, dia nanomboka hampitombo amin'ny judo ao amin'ny Farany Atsinanan'i amin'ny alalan'ny fikarakarana ny sekoly fianarana ny ady fanatanjahan-tena, izay tokony ho dimam-polo maka olona. Taty aoriana amin'ny fampandrosoana amin'ny judo nahazo Siberia. Izany no nitranga tamin'ny 1928. Ao Moscou, ny fizarana voalohany niseho teo amin'ny 1930. Ao an-drenivohitra amin'ny judo Oshchepkov fototry ny mampianatra sy ny fiarovana manamboninahitra polisy. Mihitsy aza izy amin'ny judo Nanokatra sampan-draharaha-panjakana misahana ny ara-batana Kolontsaina, izay ho avy ny fianarany ireo mpampiofana amin'ny fanatanjahan-tena ity. Na dia izany aza, tamin'ny faran'ny ny thirties tonga ny fotoana maizina: ny Judo voarara ho toy ny "vahiny ny Sovietika fibodoana ny olona." Ny mpanorina ny amin'ny judo ao Rosia Vasily Oshchepkov no voasambotra teo amin'ny tendron'ny ravin-lavitra, ary nanambara ny "fahavalon'ny vahoaka" tamin'ny 1937.
Maro mbola nanaovan tsy foana tsy akory
Rehefa nanao ny ainy Oshchepkov manome voninahitra be dia be amin'ny judo sy besinimaro azy. Ny fototry ny ny fianarany dia fampiharana miaramila zavakanto: Oshchepkov nanana maro teorika fandrosoana ao amin'ny sora-tanana, izay nanjavona amin'ny fomba mistery amin'ny andro nisamborana azy. Rehefa maty ny mpampianatra, mpianatra sy mpanohana ny Vasily Sergeyevich (nitandro hasasarana sy ny olona liana, mampirisika ny amin'ny judo) noterena miorina amin'ny fahalalana ny hafa mba hanana karazana ady - Sambo.
Atombohy ny fampandrosoana ny amin'ny judo any Rosia
Nandritra fiovana eo amin'ny teknika ny tolona natao ho isan-karazany teknika hafa haiady. Ary nanova ny fitsipika. Rehefa mandeha ny fotoana, dia nanomboka tolona ity ireo toetra ireo, hahazo ny toetra sy fahazoana bebe kokoa ny lazan'ny tany amin'ny Firaisana Sovietika. Rehefa avy amin'ny World Judo 1964 dia ahitana ny fandaharana ny Lalao Olaimpika toy ny tsy miankina fanatanjahantena, zavakanto miaramila tany amin'ny Firaisana Sovietika indray mandeha indray miakatra avy eo amin'ny lohalika. Tamin'ny 70 taona any Rosia ny rehetra-Union Federasiona Judo. Niteraka tapaka fifaninanana. Noho izany misy popularization ny fanatanjahan-tena. Ny voalohany dia ny volamena amin'ny Lalao Olaimpika ho an'ny firenentsika naka tamin'ny 1972 tany Munich Shota Chochishvili ary taty aoriana amin'ny judo mpiady avy any amin'ny Firaisana Sovietika imbetsaka nibodo an-tampony izao tontolo izao sy ny fari-podiums Olaimpika. Judo World Championship, izay natao tatỳ aoriana, koa dia nahatsiaro fampisehoana ny atleta Rosiana.
Nitarika fanatanjahan-tena, na dia eo aza tsy fahombiazana
Teo am-piandohan'ireo taona 90 noho ny zava-misy ara-toekarena ankehitriny, ny fampandrosoana ny fanatanjahantena any Rosia, anisan'izany ny judo, efa nidina ho any na inona na inona. Ny vokatry ny izany ny tsy fahombiazan'ny atleta Rosiana amin'ny ambaratonga fifaninanana izao tontolo izao. Ihany tamin'ny fiandohan'ny taonjato vaovao, noho ny fahombiazan'ny Federasiona Rosiana ny haiady, ary koa ny fanohanana ara-bola ny orinasa lehibe maro, dia indray mandeha indray lasa iray amin'ireo mpitarika fanatanjahan-tena. Judo World Championship dia indray-resin'ny ny atleta. Zava-dehibe anjara Izao no nilalao ny ohatra manokana ao amin'ny firenena ny Filoha V. V. Putina, izay tafiditra ao amin'ny judo hatramin'ny mbola kely. Tamin'ny dingana ankehitriny dia afaka soa aman-tsara milaza fa ny haiady ao amin'ny Federasiona Rosiana dia nivoatra sy niroborobo, mitondra ny firenena tsara fandresena mendrika amin'ny fifaninanana iraisam-pirenena.
Mety ho azo amin'ny alalan'ny manao ity karazana haiady?
Judo - dia ady, natao indrindra ho fiarovan-tena. Inona avy no toetra io dia manangana karazana haiady? Ao amin'ny toerana voalohany nanamafy miaraka amin'ny mpiara-miasa ny fanamafisana orina workout fiaretana, ny hafainganam-pandeha, ary ny fahazoana hery ny fanehoan-kevitra. Tena zava-dehibe ihany koa fa, ankoatra ny hery ara-batana, sy ny atleta dia tsy maintsy mieritreritra ny alalan 'ny dingana rehetra eo amin'ny fandriany, satria afaka handresy ny ady, misambotra ny mpanohitra ao amin'ny tena banal ny fahadisoany. Tsy mahagaga raha hoy izy ireo fa ny matanjaka dia afaka handresy ny smartest, raha raha tokony ho mba hiatrika ny hery ambony, dia handefa azy any amin'ny lalana marina ho an'ny tenany.
Hatramin'izao, na dia ny ankizy manana hevitra momba izany kanto miaramila. Coaches dia Nanoro hevitra hisafidy amin'ny judo ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe toy ny fanatanjahan-tena, izay afaka hatrany mety na olon-dehibe sy ny ankizy noho ny anatrehan'ny ity endriky ny haiady maro ara-teknika zavatra izay mitaky be fahavononana ary nisy fisainana, izay ho nitranga ao amin'ny dingan'ny kilasy.
Judo manampy hanatsara ny tenanao, ny vatana sy ny saina. Fa ny zava-dehibe indrindra, ny hahazo zaza amin'ny judo - dia toky, fototra fiarovan-tena fahaiza-manao (ray aman-dreny mety ho tony ny ankizy ao amin'ny maizina) sy ny fifehezana, izay, kosa, miteraka mafy toetra, ary dia toy izany no fanorenana mafy , tsy manaiky lembenana toetra.
famaranana
Ao amin'io hevitra no niezaka ny hiseho ny hevitry ny teny hoe "amin'ny judo", ary koa ny resaka momba ny zava-misy izay niaraka ny firongatry ity karazana haiady. Manantena izahay fa hanampy anao famerenana hanao safidy izay manohana ity karazam-tolona. Ary raha manapa-kevitra ny hanao ity zavakanto miaramila, dia ilaina ny maniry anao vintana. Fahombiazana eo amin'ny fanatanjahan-tena zava-bita!
Similar articles
Trending Now