Inona no mitranga raha tsy manadio ny lelanao 5 vokany tsy mahafinaritra

Samy mahafantatra ny tsirairay fa ho an'ny fahasalaman'ny nify ireo dia tokony ho diovina in-droa isan'andro. Na izany aza, angamba ianao indraindray manadino izany. Ankoatra izany, ianao inoana ny hahafantatra izay tokony ho diovina sy ny fiteny tsy tapaka. Misy goavana habetsahan'ny bakteria! lela fanadiovana toa olona iray dia afaka tanteraka dingana ilaina, fa ny fandavana ny fomba toy izany dia afaka manana tena mahafinaritra vokany.

Tokony ho manadio ny lela

Language dia karazana spaonjy ny bakteria. Mora foana izy ireo, ary handrakotra ho etỳ ambonin'ny zaraina manerana ny am-bava lavaka. Tena mahafinaritra ny mieritreritra ny fomba bakteria maro manarona ny lelanao. Hitandrina ny vavanao ho salama araka izay azo atao, dia tokony miborosy lela isaky ny miborosy nify.

Inona no mitranga raha tsy miborosy lela?

Ny ankamaroan'ny bakteria eo am-bavan'ny mihitsy ilay fiteny. Tsy fotsiny rakofany, dia hihamaro ihany koa. Bakteria hiditra ny lela ny nify avy hatrany rehefa avy manadio. Raha tsy miborosy lela, mba manana olana amin'ny fifohana rivotra, ary ramy nify salama.

Bad fofonaina

Ny tena olana fahita izay mitranga noho ny tsy fahampian'ny fahazarana ny manadio ny lela ratsy mifandray amin'ny fofonaina. Rehefa lehibe Mampitombo isa ny bakteria ao am-bavan'ny, lasa fofona maharikoriko. Ny ankamaroan'ny bakteria izay mahatonga ny fofona, any ambadiky ny teny, noho izany dia zava-dehibe ny madio any.

A fungal aretina eo am-bavan'ny

Maro ny olona efa zatra ny holatra, nefa vitsy ny olona mahafantatra fa mety ihany koa ny vokany eo amin'ny lavaka am-bava. Raha ny fari-bakteria eo am-bavan'ny mihoatra ny fenitra, ny holatra miseho ho azy. Ary toa fotsy mangirana eo amin'ny lelany. Esory ny holatra azo atao ny mifanaraka fanafody. lela fanadiovana dia tsara ny fisorohana ny fiverenan'ilay aretina ny fungal.

periodontitis

Raha avy amin'ny bakteria ny lela tsy tapaka avy amin'ny nify, dia afaka mampitombo periodontitis. Gums in io aretina io ho mena sady mafy. Raha tsy araka ny tokony ho nikarakara ny ramy, mamaivay Mety ho lasa olana lehibe. Periodontitis mety hanimba ny ramy ary na dia hitarika ho amin'ny famoizana nify. Ankoatra izany, izy ireo nandrahona ny fahasalamana amin'ny ankapobeny, mampitombo ny mety ny aretim-po. Mora mamela fiteny madio mba hiarovan-tena amin'ny aretina ity.

Muted Fandrenesana Tsiro

Tsy misy zavatra tsara kokoa noho ny toerana tena lovia no izy. Raha ny fanandramana efa matromatroka, amin'ny toerana tena sakafo dia toa mandiso fanantenana. Raha tsy miborosy lela, dia miangona maty ny sela sy ny bakteria, izay misakana anao tsy ara-dalàna mba hahatsapa ny hanandrana ny sakafo. Raha vao manomboka mba hanadio ny lela, ny zava-drehetra hiverina ho ara-dalàna ary afaka mankafy ny sakafo toy ny teo aloha.

Black sy ny biby matevim-lela

Izany no tena olana mampatahotra izay toa tena maharikoriko. Fiteny mety miala mainty rehefa hitsimoka ireo hoso-doko teo amboniny foana noho ny zava-pisotro fanjifàna ny maizina. Raha ny stains dia tsy mba noravana, dia manomboka toa fa ny lela, feno volo mainty. Toa mahatahotra, fa tsy mampidi-doza, ka vao manomboka mba hanadio ny lela - ary afaka manadino ny olana!

Tombony lela fanadiovana

Ny mpahay siansa mino fa fanadiovana ny lela manampy ny manala ny bakteria, maty ny sela, holatra sy ny poizina. Mety ho fomba tsara mba hiatrehana olana maro samihafa, anisan'izany ny nampidina tsimatimanota, nify olana, mifoka rivotra ary na dia fandevonan-kanina.

Ahoana no manadio ny lela?

Miborosy ny lelany dia tena tsotra - dia afaka mampiasa sotro vy tsy tapaka. Fotsiny ianao mila mandany izany amin'ny fiteny amin'ny lalana samy hafa, isaky ny iray sotro rinsing amin'ny rano. Afaka manao toy izany koa, ary ny borosy nify. Mitandrema fotsiny mba tsy hitafy ny fiteny maloto. Tsy ilaina ny manao zavatra haingana be, mba tsy ho simba ny marefo mucous manify ny lelany.