Firy taona ny ankizy dia afaka manome ny atody, ny fomba hampidirana sakafo matanjaka?

Fahaterahan'ny zaza iray - dia foana ny zava-nitranga manan-danja ao an-tokantrano. Ray aman-dreny tena faly endriky ny mpandova, sy ny raibe sy renibeny faly loatra. Namana sy ny olom-pantany - Arahabaina rehetra.

Saingy rehefa mandeha ny fotoana, rehefa tonga hafaliana toy izany ny fahatakarana ny andraikitra ho an'ny lehilahy kely, ny fanatanterahana no homenay azy ny tena rehetra ilaina. Mandra-pahatongan'ny taona ity, Neny ny rononon-dreny, ary, mazava ho azy, ny marina fampidirana ny sakafo mifameno. Tamin'izay fa misy ny liana amin'ny taona inona no azonao omena ny zanakao atody.

Ny tsara indrindra ho an'ny zaza sakafo

Tena tsara, raha toa ny zaza dia ho breastfed, satria ny reny ronono - izany indrindra no izay ilainy. Ny mpahay siansa no voaporofo fa izany dia mirakitra voalanjalanja sarotra rehetra vitaminina, ary mineraly biolojika mpiasa izay ilaina ho an'ny zaza. Ny fifehezan tsy manam-paharoa sy ny unrepeatable, dia miaro tanteraka ny zaza vao teraka ny hery fanefitra manohitra maro ny areti-mifindra.

Taurine sy polyunsaturated matavy amine manampy amin'ny fananganana marina ny rafi-pitatitra tsy mitsaha-mitombo ny taova, lactoferrin - tsara kokoa hisakana ny fiasan'ireny-by, izay manakana ny tsy fahampian-dra. Ankoatra izany, ny fanaovana mampihena ny loza mitatao ny aretina mitaiza: diabeta, rafitra digestif mamaivay, sclérose en plaques.

Ny tena herin 'ny ankizy hatramin'ny enim-bolana mba ho ny rononon-dreniny. Satria dia tsininy vokatra, izay mora variana sy levonina, misy foana ny mari-pana niriany foana ny fihinanana, ary izany dia mahatonga izany toe-javatra rehetra azo atao eo hiandry ny zazakely.

Fampidirana zava-pisotro

Te-hijanona irery ny fanontaniana ny taona inona no azonao omena ny zaza rano amin'ny alalan'ny fampinonoana. Ny valiny dia tsotra be - ho an'ny zaza (hatramin'ny andro voalohany ka hatramin'ny iray volana) ihany izay ilaina mba hitsaboana azy.

Ny rononon-dreny na ny sakafo sy zava-pisotro ilaina ho an'ny zaza vao teraka. Koa aza matahotra ny tsy fahampian-drano, satria lehibe ny hery, 87% ahitana rano. Noho izany, ao amin'ny fahavaratra mafana andro, na miaraka amin'ny fitomboan'ny hafanan'ny vatana ny zaza dia tokony araka izay matetika araka izay azo atao ny mampihatra izany amin'ny tratrany, ary nieritreritra momba ny misotro rano indray mitete.

Eo anelanelan'ny roa ka hatramin'ny enim-bolana, fa tsy mendrika izany olana nanahiran-tsaina dopaivaniya, raha tsy takiana noho ny habetsahan'ny ronono tsy ampy amin'ny fahasalaman'ny reny na ny ara-dalàna eo amin'ny zaza. Ilaina ny miandry mandra-mahazo tanteraka ny taovam-pandevonan matanjaka kokoa. Tamin'ny efa-bolana, dia afaka manolotra ny zanakao kely sotrokely, tsy - dia tsy ilaina ny mikiry, izy fotsiny fa tsy mila. Zava-pisotro - dia hampitombo tsikelikely ny boky ny 60 ml ampahany isan'andro. Tsara hotadidina fa tsy maintsy hisotro amin'ny sotro ny ankizy tsy nanome ny tratrany.

Tamin'ny enim-bolana, dia afaka soa aman-tsara ianao manomboka hampiditra fanampiny vodichku amin'ny vanim-potoana io dia efa ilaina ho an'ny fampandrosoana ny feno sy ny fitomboan'ny-draharaha.

Ny voalohany mafy sakafo

Nihalehibe ny zaza mila mamantatra bebe kokoa zavatra mahavelona sy zavatra, satria manomboka mandany bebe kokoa ny angovo: mandady, mandeha, mpanao milalao. Nandritra ny tahirin mila feno ny fanao, noho izany dia tsara ny mandinika ny fampidirana ny sakafo mifameno.

Ankizy dokotera manizingizina fa, nanomboka tamin'ny enim-bolana, dia azo nampidirina tao ny sakafon'ny zaza sakafo vokatra vaovao.

Firy taona ny zaza dia afaka manome atody? Fa izy ireo dia heverina ho vokatra, izay nampiditra iray amin'ireo sakafo mafy voalohany ny zaza. Mazava ho azy, dia ilaina ny fiheverana fa amin'ny fototr'isiraely ilaina sy singa ilaina ao aminy avo indrindra: folic asidra, asidra amine, vy, lecithin, potasioma, multivitamin sarotra. Kanefa tsy tokony hohadinointsika mihitsy fa io vokatra dia allergen mafy, indrindra fa ny proteinina.

Ny fampiasana amin'ny sakafo dia ny soa be mba hanamafisana orina taolana, nify, ny volo sy ny hoho. Noho izany, tsy tokony manilika tanteraka azy ireo amin'ny fitondrana.

fifantenana ny ny tsara indrindra

Maro ny ray aman-dreny Manontany tena Firy taona azonao omena ny zazakely ny atody ary inona. Tsy nandinika ny taona azo antoka indrindra 8-9 volana, nefa afa-tsy ny fampidirana ny yolk. Aza adino fa raha ny zanakao dia mora ny allergie na tsy fahazakana, amin'ity tranga ity, dia tokony tsy maimaika.

Ny safidy tsara indrindra noho izany dia papelika atody. Na dia eo aza ny habeny kely, tsy toy ny akoho, ny afa-po ny otrikaina toy ny phosphore, potasioma, vy, ary otrikaina hafa, izy ireo avo roa heny. Araka ny fanadihadiana, dia tsy allergens, fa tsy araka izay mety ho voan'ny salmonellosis. Izany dia manaraka avy ity fanontaniana ity: "Firy taona ny zaza dia afaka manome papelika atody?" Tamin'ny enim-bolana ianao dia afaka manomboka mba hampahafantatra azy ireo ny fitiavan.

manandrana proteinina

Rehefa nataonareo tamin'ny taona ny fampidirana ho ao an-sakafo yolk hery, dia ny hoe amin'ny firy taona azonao omena ny zaza miaraka amin'ny atody proteinina. Aretin-jaza manoro hevitra fa raha tsy mahatonga ny mahazaka fanehoan-kevitra taorian'ny fitantanana ny yolk amin'ny zazakely sakafo, nanomboka tamin'ny taona hanandrana ny fanandramana ny vokatra manontolo. Aoka ho azo antoka fa tsy hanadino ny momba ny fepetra sy ny zava-misy fa manome ny enta-mavesatra teo amin'ny système digestif.

Fitsipi-fampidirana ny mifameno sakafo

Satria nandray ny valin 'ny fanontaniana, Firy taona ianao dia afaka manome ny zanakao atody Hita amin'ny safidy marina ny paika ny fanomanana sy ny fitantanana ny mifameno sakafo ho ny sakafon'ny zaza.

Voalohany, aoka isika hahatsiaro fa ny atody dia tokony ho raisina ihany no vaovao, tsy simba. Avy eo, dia tsy maintsy hosasana, tafio ny afo ao anaty rano sy mahandro nandritra ny 10 minitra taorian'ny tokony hikarakara azy ireo avy ao amin'ny akorany, ary hampisaraka ny fotsy moramora amin'ny yolk.

Aoka ho azo antoka ny vaovao tokony ho nampiditra sakafo any an-sakafo maraina, dia tonga ny fotoana mba hijery ny fanehoan-kevitra. Ankehitriny tsy maintsy haka 1/8 ny papelika sy ny atody akoho yolk 1/16. Ho tena tsara raha toa ka nohosorany amin'ny rononon-dreny na mampiasa izay mahazatra ny zaza sakafo: voankazo na legioma puree, voa madinika nahandroina,.

Raha mandritra ny andro ny zaza tsy manana mahazaka fanehoan-kevitra, dia tokony ahitana azy eo amin'ny sakafo indray mandeha isaky ny roa na telo andro. Rehefa mandeha ny fotoana, ny levitra tokony hitombo mandra-yolk 1/4 ampahany ny andro. Tamin'ny taona grudnichok tokony handevona ny antsasaky ny vokatra izany.

Ankehitriny fa manana fanazavana feno momba izay taona azonao omena ny zanakao atody dia miroso amin ny cognition vaovao tsirony!