Fandinihana Bad Fa Weight Loss

Ao amin'ny faniriana manokana very lanja ny olona afaka mandeha lavitra be. Mino izany na tsia, fantatro izay miady hevitra, satria mihoatra noho ny indray mandeha manokana niampita ny tsipika eo amin'ny tena zava-misy sy ny famoizam-po. Ady ho an'ny mifanaraka dia tsy voatery handeha eo ambanin'ny teny faneva - ny zavatra rehetra eo ambonin'ny alitara ny levitra! Ity dingana ity dia tokony nifanaiky amin'ny manam-pahaizana manokana, fa raha noho ny antony tsy ahavitana izay, mitandrema, aza miraharaha mikasika ny fahasalamana. Lazao ny tantaranao.

Na izany aza, dia te hilaza fa tsy vitan'ny hoe nihazakazaka hangetaheta handatsa-ireo fanampiny santimetatra, ary na dia ao amin'ny heviny iray, voahevitra fiheverana. Raha ny marina, fa naka mialoha mahomby sakafo fanampin-tsakafo ho an'ny levitra in ampy. Na ny marimarina kokoa, dia tsy hitondra, fa ny firaisana ny kalitaon'ny haavon'ny fahaizany izay specializes amin'ny sakafo fanampin-tsakafo. Ilaina mba hanazavana fa ny fandinihana ny sakafo fanampin ho levitra ao Moscow dia natao tsy ela akory izay, ary toy izany koa ny naoty tahirin-kevitra rehetra dia ara-potoana.

Mazava ho azy fa rehefa nahita ny lisitry ny fanampin-tsakafo tsara indrindra no tia ahy, ny marika no natoky azy bebe kokoa. Tao anatin'ny iray volana, dia natsipiko mihoatra ny 10 kilao, ary kosa tsy mba navela ny tahan'ny izay tsy maintsy hampijaly tena sakafo ela. Rehefa nandidy ny Mazava ho azy fa ny levitra, dia nazava fa Izaho efa nifidy ny tsara iray. Eny, mazava ho azy, dia maty aho voajanahary maniry ihany: nihena fihinanana ny avo-carbohydrate sakafo, saika manafoana sakafo misy menaka levonina haingana. Saingy nahatsapa tena ho tony.

Ao amin'ny fikatsahana ny na inona na inona dia ny very lanja lavitra ny olona afaka mandeha lavitra. Mino izany na tsia, fantatro izay nasaiko miteny, satria imbetsaka niampita ny tsipika eo amin'ny tena zava-misy sy ny adala. Ny tolona ho an'ny mifanaraka dia tsy voatery handeha eo ambanin'ny teny filamatra - ny zavatra rehetra eo ambonin'ny alitara ny levitra! Ity dingana ity dia tokony ho eo ambany fandrindran'ny amin'ny matihanina, ary raha noho ny antony dia tsy azo hanatanteraka, mitandrema, aza mampiseho kanosa momba ny fahasalamana. I teneno ny tantara hamaly fanampin sakafo ho an'ny levitra.

Fa izaho dia te-hiresaka fa hifindra aho tsy hangetaheta handatsa-ireo fanampiny santimetatra, ary na dia ao amin'ny heviny iray, marina fanisana. Raha ny marina, fa naka mialoha mahomby sakafo fanampin-tsakafo ho an'ny levitra ho tsara fanahy ny ambony. Kosa, Izaho tsy voafantina, ary ny fanaraha-maso ny kalitao foibe, izay specializes amin'ny Badakhshan. Tsy maintsy lazaina fa ny fandalinana ny Bad sakafo natao tao Moscou tsy dia ela akory izay, ka noho izany, ireo tahirin-kevitra rehetra ilaina fandaharana.

Mazava ho azy, raha nahita ny lisitry ny marika malaza fanampin-tsakafo mba naniry izay natoky azy bebe kokoa. Mandritra ny iray volana no nandatsaka mihoatra ny folo kilao, Ary tsy mandinika ny zava-misy fa tsy voatery ho ela hampijaly fitokonana tsy hisakafo. Mazava ho azy fa rehefa mividy slimming dia nazava fa nampilasy ny safidy tsara. Eny, mazava ho azy, dia nihena ny maniry ihany: nihena fihinanana ny carbohydrate sakafo, efa ho afa sakafo izay mirakitra andro fifadian-kanina-digesting menaka. Saingy nahatsapa tsara tarehy aina.

Tsy nisalasala, dia afaka milaza fa ny fanadihadiana ny sakafo fanampin-tsakafo ho an'ny levitra, izay nivoaka tao amin'ny ny harena, dia nisy fanampiana amin'ny fanapahan-kevitra, ka raha te hihena, dia aza maika hividy ny zava-drehetra indray mandeha, dia afaka tafintohina amin'ny 0plohie sakafo fanampin-tsakafo ho an'ny levitra, fa tsara ny manomboka mandinika manam-pahaizana hevitra ary ny naoty nangonin'ny fikambanana miraharaha izay manjo manam-pahaizana. Tsara vintana ao amin'ny asa sarotra - ny ady mihoatra ny lanjany!