Fanatsarana ny fahasalamana sy ny fisorohana oatmeal: fomba fahandro

Matetika isika intsony nisotro Jelly, rehefa nivoaka avy teny amin'ny manda ny akanin-jaza, ary na dia eo aza ny zava-misy fa ny ankizy Jelly hanao Berry, vitsy dia vitsy ny mahatsiaro ny karazany avy teny - ho fahatsiarovana dia natao mafy sary lumpy rano, voasarona sarimihetsika izay sy ny zava-pisotro dia tsy tiako.

Ary, Na izany aza, tsara masaka pudding - tena ara-pahasalamana zava-pisotro, indrindra fa oatmeal, ny fomba fahandro izay aho handeha hilaza aminao - izany fotsiny ny balsama manasitrana ny tenany rehetra sy zava-pisotro (sy ny maro hafa marina hoe "misy", araka ny fandehany tena matevina, ary matetika dia ilaina ny mihinana amin'ny sotro), ny pudding, dia faniry eo amin'ny maraina, mba mora foana mihazakazaka ny système digestif manontolo. Ktomu, dia mahatonga azy mora kokoa ny milaza amin'ny aretina maro toy izany, tsy vitan'ny hoe tsinay sy ny tsara ary fa tena matsiro sy mora (fa tsy fototra) sakafo maraina. Adiny iray taty aoriana, dia azo antoka fa te-hihinana zavatra Mitana kokoa.

About izany herculean Jelly, nianarako avy amin'ny gazety, ary lasa liana voalohany amin'ny reniko satria alohan'ny maro nandre resaka momba ny oatmeal, fomba fahandro zareo ka tsy fantatro. Ary rehefa namaky tao amin'ny gazety ny hevitra, dia nanapa-kevitra ny hiezaka ny nahandro, ka mandraka androany ataontsika soa akory.

Noho izany, oatmeal - fomba fahandro

Mba hanomana pudding, na ny marimarina kokoa ny manao hoe? Endrika ho an'ity fahasalamana Jelly, isika, araka ny fomba fahandro, dia mila antsasaky ny kilo ny voamadinika herculean (na raha mividy ny fonosana amin'ny 380-400 grama ny oatmeal, dia dia ampy ny lalivay - notsapaina tamin'ny fomba fanao), dia antsasaky ny kapoaky ny yogurt, 2 tablespoons siramamy tani-hay fasika sy rano (tsy mangatsiaka na hafanana fa trano kely mafana hafanana), ianao tsy afaka nahandro ka namaky ny sivana, na, fara fahakeliny, niaro. Amin'ny an-tranonay dia foana ny lovia ny rano, Nitoetra.

Hercules feno ao amin'ny telo-litatra fitaratra siny nanampy mangingina hanao izany kefir amin'ny siramamy, nofaranan'ny paikady ny amin'ny rano efa ho feno kapoaka (na fotsiny ambonin'ny "akanjo hanger" raha ny fonosana ny voamadinika dia 380 grama), ny rehetra dia taitra sy rakotra gauze, namela amin'ny efitrano hafanan'ny nandritra ny iray andro. Rehefa ny trano dia tena mafana, ny kely kokoa ny fotoana mitaky ny lalivay "matotra." Ohatra, nasiako starterDouble amin'ny zoma na asabotsy tamin'ny faramparan'ny tolakandro (ny ora in 17-18), ny maraina (adiny iray ny 10) mba hahazoana semi-vita, ary avy eo dia atleta Azy izy noho ny rehetra herinandro, ka tsy tena manahirana sy Portativ ny tanjaky ny 15-20 minitra indray mandeha isan-kerinandro mba hanomanana ny preform.

Jereo ny fahavononana ny masirasira mora foana. Raha vao lasa ny OAny am-Vodicka maharikivy kely - dia vonona. Nihorakoraka tsara, ianao maka colander (na sivana) ary Nampitambatra ny alalan 'izany rano ho fitoeran-javatra rehetra, niandry mandra-pahatongan'izany rehetra any amin'ny nivonto heny, ary izany turbid vodichku-dra ao koa 3-hlitrovuyu siny, rinsing izany mialoha.

Nivonto oatmeal hosasany amin'ny colander litatra ny rano madio, fa koa ny tsy fahafahana, avelao mba hijoro amin 'ny 15-20 minitra, avy eo ny ambony anatin' ny tatatra, fa izay nanorim-ponenana ka hatrany ambany, Hanidinako ny ampahany lehibe iray 3-litatra siny . Izany no fototry ny ho avy ny Jelly.

Mitahiry ny tavoara ao amin'ny vata fampangatsiahana no tokony ho fiotazana, mamolavola ny tenany isa-maraina levitra rehefa afangaro ny anatiny. Nisy koa ampahany amin'ny niampatra tokony nahandro ao amin'ny saucepan na dipper izay dia mety. Ento ireo zavatra mifangaroharo amin'ny vay ka hampisy amin'ny fotoana rehetra, raha vao vay, ara-potoana 20 segondra (Diniho fotsiny norefesiny hatramin'ny 20), ary, manohy manaitra, nahandro pudding, avy hatrany esory amin'ny hafanana, vanim-potoana sira tsy hanandran-javatra, hanampy siramamy na tantely sy kely ny dibera na menaka . Ny zava-drehetra - Hercules pudding vonona! Raha toa ny mpivarotra nanana be dia be, raha ny fandehany toy ny Jelly, ary raha kely - dia Variant ny misotro, araka izay tianao.

A Hercules mofo izay sisa rehefa nanasa, dia matetika mandeha any amin'ny pancakes. Ka dia rehetra mankany amin'ny antony.

Andramo izany ka ianareo mampitsahatra izany oatmeal fomba fahandro, ny ankavanana teny, tsotra, fa ny vatanao antoka fa lazao aminy "misaotra anao"!