Excellent lingonberry Jak: mahazatra ny fomba fandrahoan-tsakafo, ary koa ny pears, voasary sy ny karaoty

Lingonberry - tena ilaina Berry. Misy be dia be ny vitamina, asidra amine sy ny akora hafa, izay lehibe fanampiana ho fanohanana ny hery fiarovana mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka. Manazava ny fomba hanaovana Jak avy amin'ny voaroy izay foana ianao eo amin'ny tànany voajanahary fanafody ho an'ny sery sy beriberi, dia mianatra avy amin'ity lahatsoratra ity. Gaga ny an-trano matsiro sy salama banga.

Noho izany, dia hilaza ny fomba hanaovana Jak amin'ny cranberries. Ny safidy dia manolotra fomba fanamboarana maro - dia afaka mifidy sy mahazatra, ary isan-karazany additives - amin'ny paoma na pears, Citrus na karaoty! Teny an-dalana, azonao ampiasaina amin'ny fivarotana tsy noho ny fandrahoan-tsakafo, na ny voankazo Jelly zava-pisotro, fa koa noho ny famenoana ny misokatra pies, mofomamy na muffins.

Lingonberry Jak: ny fomba fahandro mahazatra

Fa ny fiomanana dia mila:

• 1 kg ny vaovao cranberries;
• antsasaky ny vera ny rano;
• 2 kaopy granulated siramamy;
• kanelina antsasaky ny kitay hazo, na kely tany;
• sotrokely voasary makirana Peel;
• 3 Stars jirofo.

Berry hanasa ary manambatra ny potipoti-javatra, dia avelao mba ho maina amin'ny lamba famaohana. Amin'izao fotoana izao, dia afaka mahandro ny siramamy syrup: amin'ny antsasaky ny vera ny rano, manafoana 2 tbsp. siramamy ary hitondra ny fery izany. Aretina raha ilaina. Pour ny vokatr'izany rano voaroy, araka ny vilany hitafy afo sy mahandro mandra-nanao (mandra-voaroy no malefaka sy Jak mihitsy - somary matevina), sy amin'izany fotoana, rehefa hitanao fa fandrahoan-tsakafo dia efa ho vita, manampy ny jirofo, voasary makirana zest sy havozo manitra. Mazava ho azy, ny zava-manitra no nanampy amin'ny sitrapony, fa hahatonga ny filana manitra bebe kokoa. Taorian'ny fanesorana ny vilia sy ny Jak avy amin'ny hafanana aoka hampangatsiaka kely, ary avy eo mamokatra packagi amin'ny siny, horonan-taratasy fonony ary hiverina ho amin'ny fitehirizana.

Lingonberry Jak: ny fomba fahandro amin'ny pears

Miomàna:

• 2 kilao ny vaovao pears voaroy sy malefaka;
• 4 kg granulated siramamy;
• kely ny kanelina sy ny jirofo;
• tsotra iray vera ny rano.

Poara Mandroa, afaka amin'ny hoditra sy ny voa, manapaka an slices jadona. Sasao voaroy, hifindra. Avy amin'ny voatondro habetsaky ny rano sy ny siramamy, mahandro ny siramamy syrup (rano raha ilaina, no mahay manampy kely), dia aoka madinidinika ny 5 minitra, ary atsobohy amin'ny poara. Manaitra sy mahandro ny vokatry ny ampahefatry ny adiny iray, manampy ny kanelina (tapa-kazo, na ny antsasaky ny sotrokely ny vovoka) sy roa jirofo ny inflorescences. Rehefa afaka izany, fotoana, dia ataovy ny cranberries ny pears, sahotaka sy mahandro, mandra-pahatongan'ny fotoana rehefa voaroy tsy ho tena malefaka. Ahoana no hijery ny zotom-Jak? Manoratra ao amin'ny tablespoon ny somary ary hampidina ny ao anatin'ilay vilany anaty lovia. Raha toa ka tsy manitatra, dia vonona ny Jak. Ary avy eo dia efa azo anaty baoritra amin'ny banky sy voatahiry mandra-ririnina. Teny an-dalana, dia azonao ovaina ny pears amin'ny paoma mamy - dia ho toy matsiro.

Lingonberry Jak: ny fomba fahandro amin'ny voasary

Tamin'ny 1 kg ny voaroy, dia mila 2 voasary sy ny kilo ny siramamy. Toy ny mahazatra, sasao sy manambatra cranberries, pour siramamy. Voankazo manenjika ny ranom-boankazo, ary aidino eo amin'ny voaroy. Aoka hipetraka mandritra ny ora vitsivitsy, ary avy eo dia nametraka ny vilany, na vilany eo amin'ny fatana ary madinidinika mandra-malefaka (tahaka ny ny famaritana - jereo ny fomba fahandro teo aloha). Taloha kelin'ny izany, ao amin'ny Jak, dia afaka manampy kely ny kanelina - izany dia hanome izany tsirony tsy manam-paharoa. Rehefa avy packagi ka hiverina ho fitehirizana.

Lingonberry Jak: ny fomba fahandro amin'ny karaoty

Miomàna:

• 1 kg voaroy;
• 300 h ny vaovao karaoty;
• 400 h ny siramamy.

Berry manambatra sy madio, karaoty, Peel ireo sady nitetika ny ho cubes, faribolana, ary afaka fotsiny makarakara. Lingonberries blanch amin'ny rano mafana nandritra ny roa minitra, avy eo dia hanala ny skimmer pour siramamy ary mahandroa kely - dia ampy sy 5 minitra. Add ny karaoty Jak ary hitondra ho vonona. Fotsiny toy izany. Cranberry fijinjana ara-dalàna haka ny toerany eo amin'ny boloky hazo ny ririnina. Mahasoa sy matsiro, Jak Tena mora raisina ao amin'ny vanim-potoana mangatsiaka, izany hoe. To indrindra loharano voajanahary ny vitaminina sy ny sakafo hafa.