Fahasalamana, Anarana iombonana amin'ny fanafody
Dite sakamalaho ny sery sy ny ody kohaka ny ranony. Herbal dite
Ao amin'ny firenentsika, indrisy, sakamalaho dia tsy dia malaza, satria ny ankamaroan'ny olona na dia tsy mahafantatra ny mahasoa fananan 'mahagaga zava-manitra. Sanskrit for "sakamalaho" dia midika hoe "fanafody rehetra izao". Tsy mahagaga, noho ny fiakaran'ny maripanan'ny ny fiantraikany sy ny tombontsoa ho an'ny fandevonan-kanina voalaza tamin'ny taonjato voalohany taorian'i JK. e.
Sakamalaho no ampiasaina ho toy ny fanefitry tsara. Izy dia tao fitadiavana any Shina. Ary nampiasain'ny Indiana mpanasitrana mba hiadiana amin'ny aretina isan-karazany. Nanomboka ny hampiasa dite sakamalaho ny sery sy ny ody kohaka ny ranony. Maro ny fomba fanamboarana efa nidina ho any ny andro. Ankehitriny dia tena malaza.
toetra mampiavaka ny sakamalaho
Manitra zava-manitra tsara antibacterial manana sy ny anti-milaza zavatra fananana. Amin'ny alalan'ny asa io ny sakamalaho dia hirotsaka ho amin'ny fitsaboana ny aretina taovam-pisefoana. Tsy tanteraka mamindra mamaivay, manampy hamerina metabolic dingana, manentana fikorianan'ny ra. Ankoatra izany, sakamalaho manamafy ny hery fiarovana.
Ny zava-manitra rehetra dia manana lisitra mahasoa vokany eo amin'ny vatana:
- antibacterial;
- anti-milaza zavatra;
- fanasitranana;
- fanatoranana;
- antispasmodic;
- tonic.
Ginger manala amin'ny fomba mahomby kokoa ny mando kohaka, izay matetika no miaraka ny hatsiaka na ny traotraoka. Ireo fananana menaka manan-danja manome zava-manitra, izay efa anti-milaza zavatra tsara vokany eo amin'ny Airways. Ho vokany, ny marary sputum manomboka haingana. Noho izany, dia tena mihoatra lavitra amim-pahombiazana sy amin'ny fomba feno no Mandresy ny aretina naverina tamin'ny laoniny.
Ny hery manasitran'ny dite
Matetika indrindra mampiasa sakamalaho toy ny dite na zava-pisotro. Fanafody rehetra dia tanteraka foana ao amin'ny rano. Herbal dite manana fiantraikany amin'ny fiakaran'ny maripanan'ny marary. Tsy manala fanaintainana sy ny fijaliana ao amin'ny tendany, dia manampy mba hanamaivanana mikohaka maina. Fanasitranana zava-pisotro normalizes mari-pana, manala aretin'andoha sy ny maloiloy mahafinaritra.
Ankoatra izany, sakamalaho dite ho an'ny sery sy kohaka, mamo amin'ny alina, tsy vitan'ny hoe mampirisika sitrana haingana, fa koa manome ny marary tony torimaso ara-dalàna.
tena contraindications
Na mahomby sy mahasoa fa tsy dite sakamalaho ny sery sy ny ody kohaka ny ranony, fa mbola misy sokajy olona izay nanaovana izany fitsaboana tsy soso-kevitra.
Amin'ny fitandremana avo zava-manitra izany dia tokony ho raisina ho an'ny olona mijaly noho ny aretina manaraka ireto:
- allergy (io zavamaniry no afaka tanteraka ka nampahatezitra azy);
- fiakaran'ny tosidrà;
- hepatita (Matsilo, mitaiza);
- Vato ny aty;
- mpanelira lalan-dra aretina;
- fery;
- simba anefa.
Koa aoka isika hijery ny fomba hanaovana fanasitranana dite.
Dite-dronono sy tantely
Fanasitranana zava-pisotro dia afaka nanisy fanafody kohaka mando.
Fa ny famokarana mila:
- maina tany sakamalaho - L., 0,5 h.
- Tantely -., L 1 h.
- voajanahary ronono - 1 kaopy;
- Afaka manampy tamotamo amin'ny fangatahana.
Omano dite sakamalaho-dronono sy tantely dia tena tsotra. Izany fomba fahandro dia tsy miteraka olana ho an'ny fahaizana na dia tompovavy. Ny vera mafana ronono dia tsy maintsy ho tezitra ny handrava sy sakamalaho ao aminy. To dite Nahazo tsirony, izany no nanolorana azy ho hanampy tantely. Indraindray ny zava-pisotro hametraka tamotamo.
Hiatrika zava-mahadomelina dia tokony hisotro mafana. Rehefa ny fampiasana, dia tsara ny nandry teo ambanin'i bodofotsy mafana. Fa fitsaboana tsara kokoa vokany ny nanolorana azy ho ny manapotsitra ny 30-40 minitra. Rehefa afaka misotro 2-3 vera ny fanasitranana hisotro mandritra ny andro.
Ny Mampiavaka ny fitsaboana ny ankizy
Zazakely kevitra hamokarana dite miorina amin'ny etsy ambony prescription. Ihany no singa fototra hoe Added amin'ny fe kely.
Noho izany, raha te-hahandro ny sakamalaho dite ho an'ny ankizy, ny nanolorana azy ho maka ronono iray vera dia tsy mihoatra ny 1/3 ora. L. manitra zava-manitra. Mba hanamaivanana kohaka sombintsombiny, misotro ny zava-pisotro, dia aoka ny zanak'osy amin'ny ampahany kely.
Ny ankizy dia entanina mba hisotro dite sakamalaho. Araka ny nahatsikaritra etsy ambony, dia tsy vitan'ny hoe nanasitrana ny sery, fa koa manatanjaka ny hery fanefitra. Na izany aza, potika sy farantsa, tsy nahatratra ny taona telo, sakamalaho dia contraindicated.
Fitaovana io dia tsy mahasoa, fa tena matsiro koa. Anisan'ny zava-mahadomelina toy izany mitambatra dia tsy fahita firy. Noho izany, ny ankizy amin'ny fahafinaretana handevona dite sakamalaho. Ary tena zava-dehibe, dia fanafody voajanahary izay tsy ahitana na preservatives sy ny additives izay afaka manimba ny ankizy ny vatana.
Tantely misotro amin'ny voasary makirana
Raha ny fahavalo ny ronono, dia afaka mampiasa ny fomba fahandro manaraka. Beautiful sakamalaho dite, tantely azo andrahoina amin'ny rano. Izany fomba fahandro zavatra maro kokoa. Amin'ity tranga ity, raha ny fandehany tena matsiro dite. Ampiasao izany - be dia be mahafinaritra.
Hisotro ny kasinga manaraka izao, dia ilaina:
- sakamalaho fakany (vaovao) teo aloha grated - 1 tsp.;.
- 1 silaka voasarimakirana;
- Tantely -., L 1 h.
- Optionally, dia afaka mampiasa fennel ambioka.
Fresh faka dia tokony ho tena hotetehina mitetika. Ny vokatr'izany dia feno singa fototra ao amin'ny kapoaky ny rano mandevy ary nanampy ny silaka voasarimakirana. Mba labiera ny zava-pisotro, dia ilaina ny manome 5 minitra.
Raha te-hanalefahana ny fanandramana dite, dia manampy ny fennel ambioka. Mpanohana ny sakamalaho mafy mba hampahahendry, dia ho ampy ihany no tantely sy ny voasarimakirana. Mandritra izany fotoana izany, ary ny voalohany sy ny faharoa dikan-hitana ny mahasoa fananana rehetra.
Sy tantely no nanolorana azy ho hanampy kely dite mangatsiaka. Izany dia hitandrina ny manasitrana herin'ny sakamalaho. Ny fampiasana Toy izany koa araka ny voalaza etsy ambony dite.
Misotro amin'ny voasary
Fanomanana ny dite sakamalaho dia tokony hanomboka tamin'ny voalohany famantarana ny hatsiaka. Avy eo ny vokany dia ho tsara kokoa.
Fa ny fanamboarana ny zava-pisotro mahasalama matsiro dia tokony hanao dite maitso na mainty. Ao izany, hametraka vitsivitsy slices ny sakamalaho sy vitsivitsy slices ny volomboasary. Ingredient ny farany dia azo soloina amin'ny alalan'ny ranom-boankazo. Raha tianao (manorina eo amin'ny tsiro manokana), manampy tantely.
Ity dite dia hitandrina ny hery sy ny vivacity ho an'ny andro manontolo. Dia be dia be ny fanampiana haingana kokoa hiatrika ny ho avy hatsiaka. Ny nanolorana azy ho hisotro azy mafana. Nandritra ny andro, mba handresy ny aretina, dia tokony misotro, fara fahakeliny, 3 kaopy.
Misotro amin'ny jirofo sy ny cardamom
Azo ampiharina ny sakamalaho dite ho an'ny sery sy ny ody kohaka ny ranony. Amin'ity tranga ity, dia tsara hahamaivana ny fahorian'ny fanaintainana eo amin'ny tendany.
Mba mahandro izany dia mila:
- kely tapa-sakamalaho-paka (30 g);
- 2 cardamom pods;
- 1 jirofo.
Labiera dite. Azonao atao ny mampiasa maitso na mainty. Fa mila fanafody zava-pisotro 400 ml ny dite. Vonona ny misotro haidiny an-fitoeran-javatra ka nataony teo an-dovia. Taorian'ny ho toy izany koa, hanampy ny grated sakamalaho, jirofo, cardamom.
Simmered vay misotro ny 15-20 minitra. Rehefa miezaka dite fanafody mety ho lany ritra.
Io endri-javatra no ilaina in na mafana ary mafana.
hevi-bahoaka
Na dia eo aza ny zava-misy fa ny olona sasany dia Mitandrema ny manitra zava-manitra, faly indrindra misotro dite sakamalaho. Reviews ireo mpanjifa dia mampiseho ny soa lehibe zava-pisotro tena tsara ho an'ny vatana. Mamela anao mba tsy haingana sy amin'ny fomba mahomby hiatrehana ny nandroso mangatsiaka, fa koa mahatonga, araka ny tsara firaisana ara-nofo, levitra.
Ny ankamaroan'ny mponina dia tsy miandry, raha hahatratra aretina. Misotro izy ireo ny zava-pisotro matsiro sy mahasalama ho an'ny fisorohana tanjona. Ny vokatry ny fampiasana toy izany - miharihary. Ireo olona ireo ampahibemaso jereonareo fa tsy tadidiko, rehefa marary ny farany. Ankoatra izany, dia nisy vokany tsara ny fitsapana dia manamafy ra vatana. Marary misotro dite sakamalaho, ny mahita fa ny sasany amin'ireo pamantarana no Nihatsara be.
Ireto ankizy fotsiny tsy nankasitraka dite sakamalaho. Ray aman-dreny hevitra hitantara ny fisalasalany ny ankizy mba misotro zava-pisotro. Fa mihinana fanafody hihinana fanafody mainka tsy te-. Noho izany, ny safidy dia mbola nijanona teo fanafody zava-pisotro.
Misy sokajy hafa ny olona, nanambara fa sakamalaho ampahibemaso, na dia teo aza ny fisian'ny ao ny zavatra mahavelona, dia tsy misy fanafody hanasitranana aretina.
famaranana
Any amin'ny tany atsinanana, izay na dia amin'izao fotoana izao hanaraka ny mandrakizay-taloha ny fampiasana ny fomba amam-panao isan-karazany ny zava-manitra, sakamalaho dite amin'ny voasarimakirana ampy Raha hamaky zava-pisotro, indrindra fa mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka. Satria miaro ny vatana amin'ny hatsiaka, dia mamindro feo. Ankoatra izany, fanafody ra rano Manatsara hivezivezy sy manome tanjaka izy.
Similar articles
Trending Now