Food sy ny zava-pisotro, Salady
Coleslaw amin'ny karaoty. Simple salady amin'ny laisoa
Avy amin'ny laisoa dia tena tsotra sy mora ny manao matsiro sy salama salady. Saika ny rehetra, salady koa ny laisoa dia sakafo, ka dia tsy Hamelombelona ny vatana amin'ny vitaminina, fa very ihany koa dia afaka ny roa fanampiny kilao.
Coleslaw amin'ny karaoty
Fa ny fiomanana dia mila: 300 grama ny laisoa, karaoty roa antonony, ny onion (kokoa mena), ny fiantraikany amin'ny komina.
Fa ny famenoana: roa teaspoons ny paoma cider vinaingitra (na voasarimakirana ranom azo nalaina), ny tablespoon ny siramamy, dimy tablespoons ny menaka oliva, ny tablespoon ny voantsinapy sy ny fiantraikany-tsira mitsangana izy. To coleslaw amin'ny karaoty mahazo matsiro, mitondra voan-tsinapy Dijon.
Fanomanana: laisoa lohany tapaka Ary raha manify araka izay azo atao shinkuem izany. Karaoty ny, hanala ny Peel sy hamafàny amin'ny grater marokoroko mihitsy. Onion nanapaka masiaka, tapany vava vola. Ao amin'ny lovia lalina Ataovy ny anana ka hafafiny amin'ny caraway voa. Afangaro tsara rehetra amin'ny tanana.
Ary manomana ny famenoana. Makà kapoaka kely, dia ataovy indray ny siramamy, sira, voantsinapy, manampy ny ranom-boasarimakirana sy afangaro tsara mampiasa ny Mixer. Mandritra izany fotoana izany, tsikelikely haidiny eo amin'ny menaka oliva, ary mbola hamporisika mandra-mifangaro no tsy miovaova dia tsy ho toy izany koa ny mayonnaise. Coleslaw amin'ny karaoty miakanjo amin'ny vonona saosy ary afangaro tsara. Nataony isika ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny adiny iray na alina. Dia nanao ny tena feno saosy ary ho be tastier. Coleslaw amin'ny karaoty mety ho vonona mialoha, ny tsiro dia hanatsara ihany.
Laisoa salady amin'ny betiravy
Mila: 300 grama ny laisoa, ny betiravy, iray karaoty, roa maitso paoma, 50 grama tamin'ny voaloboka maina, roa pickles, bunch ny maitso tongolo, roa teaspoons ny komina, 70 grama ny seleria (faka), ny tablespoon ny paoma cider vinaingitra, efatra tablespoons ny menaka oliva , ny fiantraikany amin'ny dipoavatra sy sira.
Fanomanana: betiravy, paoma sy ny karaoty voasasa, hanala ny Peel sy telo amin'ny grater marokoroko mihitsy. Manadio ny seleria, ary hotetehina mitetika. Masiaka shinkuem laisoa. Nalona kôkômbra notapahina ho cubes kely. Hotetehina mitetika tongolo maitso. Voaloboka pour rano mandevy ka hamela ny folo minitra.
Nafanaina ny vilany sy nendasina tsy fanampiana komina menaka. Dia niely tao an-kapoaka, nanampy menaka oliva, paoma cider vinaingitra, sira sy dipoavatra. Tsara rehetra, nokapohiny amin'ny Mixer.
Ny sakafo rehetra dia nanitatra teo lehibe iray vilia baolina ary fenoy azy amin'ny voaomana saosy. Ny Mix, ary afaka mitondra ny latabatra.
Laisoa salady miaraka amin'ny atody
Mba hanomanana ny salady maka ny vokatra manaraka ireto: antsasaky ny kilo ny laisoa, ny kokombra, telo nahandro atody, vaovao aneta na persily, mayonnaise sy sira kely.
Fanomanana: Voalohany shinkuem laisoa, ny thinner ny tsara kokoa, sira sy Manao izany mandra-tanana ny ranom-boankazo. Kokombra ireo sady nitetika ny ho any an salantsalany ravin. Hanadio ka hanavaka ny atody fotsy amin'ny yolk. Proteinina notapahina ho cubes, hanambatra ny yolks amin'ny mayonnaise sy ny tany tsara ny malamalama Mametaka. Laisoa afangaro amin'ny kôkômbra, proteinina sy hanampy-yolk mayonnaise mifangaro. Afangaroy tsara, ary napetrany tao anatin'ny vilia baolina salady. Hafafiny amin'ny anana voatetika.
Easy sy haingana salady amin'ny laisoa
Mila: 200 grama ny vaovao laisoa, Bank ny pitipoà am-bifotsy, atody iray, iray onion, 120 ml tamin'ny vinaingitra, anana vaovao sy ny fiantraikany-tsira mitsangana izy.
Fa ny akanjo: mayonnaise, dipoavatra, siramamy sy sira.
Fanomanana: hotetehina shredded prisalivaem laisoa kely, haidiny ny mafana vinaingitra sy hanaitra mandra-laisoa Nitoetra. Ny vokatr'izany ranom-dia notrohinao mbamin'ny faikany.
Hetezo onion antsasaky ny vava vola aminy, handatsaka vinaingitra sady havelanareo ho antsasaky ny ora iray, dia nankany amin'ny zava-mangidy. Add ny pitipoà, mayonnaise, dipoavatra, sira ary afangaro. Teo an-tampon'ny salady handravaka anana.
Similar articles
Trending Now