Chondromalacia ny lohalika: antony, soritr'aretina, aretina sy ny fitsaboana

Fa fiainana feno ny olona rehetra dia tena zava-dehibe ny ho afaka mora foana ary mihetsika soa aman-tsara, nefa, indrisy, ny zokiolona, ary ny tanora matetika manana rantsambatana samihafa aretina izay na dia mandeha an-tongotra tsotra lasa sarotra. Ny iray tamin'izy ireo - dia chondromalacia lohalika. Ny anarany dia mazava fa io aretina io vokany eo amin'ny lohalika, dia ny tonon-taolana sarotra indrindra ao amin'ny vatan'olombelona. Ny tena anjara asa - mba ho azo antoka ny mivezivezy ny tongony. Mahazo aina ao amin'ny lohalika dia nisy foana stiffness ny hetsika, ary bebe kokoa olana lehibe ny tonon-taolana mitondra any kilema. Lohalika dia ahitana ny plurality ny toko, ary samy mety hanomboka deformation, mitarika ho amin'ny isam-batan'olona manokana aretina. Ity lahatsoratra ity dia manome vaovao momba ny fandringanana ny taola-malemy eo ambonin'ny taolana kely iray, antsoina hoe patella.

Ny firafitry ny lohalika

To sary an-tsaina mazava tsara izay karazana aretina dia - chondromalacia lohalika hahatsiaro faritra izay ahitana ny lohalika. Ny fototra no lehibe roa taolana (ambony sy ambany feny tibia) ary ny iray kely taolana (patella malaza antsoina hoe patella). Ny patella dia fanampiny sandriny amin'ny flexion / fanitarana ny lohalika. Manana tarehy roa - amin'ny ivelany, lava volo kokoa, sy ny anatiny, namongotra kokoa, rakotra taola-malemy. Ny patella dia manana endrika ara-dalàna manodidina, izay ny mitokana fototra (ambony) sy ny farany (farany ambany). Tamin'ny lafiny rehetra, dia voahodidina hozatra taolana kely, noho izany dia mety ho kely Nitady tetika hafa indray amin'ny lalana samihafa.

Ankoatra ny taolana eo amin'ny lohalika ny hozatra, capsule, fonony ary miaro ny mpiray manontolo, meniscus sy ny taola-malemy. Ny capsule manana 6 kitapo, 3 amin'ny izay hita eo amin'ny patella - roa teo anoloan'ny ary ny iray aoriana. Hamokarana ireo tena zava-dehibe ho an'ny ny asan 'ny mpiray synovial ranon-javatra.

Ny firafitry ny taola-malemy

Mba hilazana ny fanjakana, rehefa mitranga ny lohalika fanaintainana tampoka, ny olona efa ela nampiasa ny teny hoe "tuck lohalika". Ny fitsaboana, toe-javatra io dia heverina ho aretina, manana kely ifandraisany amin'ny fifindran misy ampahany amin'ny mpiray ary antsoina hoe chondromalacia lohalika. Izany dia midika hoe ny famongorana ny patella taola-malemy manarona ny anatiny. Ny hatevin'ny ny taola-malemy ao amin'io faritra io - ny ambony indrindra ny 10 mm. Manana ny lasitike, nefa tamin'izany andro izany, matevina sady mandimandina ambonin'ny mihasimba. Ny andraikitry ny taola-malemy - ny mihetsika mba hampihenana ny friction ny taolana sy mitelina dona entana. Ao ny rafitra, ny hyaline taola-malemy dia tena lasitike, nefa tsy dia tahaka mateza toy ny fibrocartilage, dia ny fototry ny menisci. Izany dia ahitana ny rano (80%), organika ara-nofo (15%) sy ny sira mineraly (5%). Hampisy ny mpiara ranon-javatra.

Ny antony ny fandringanana ny taola-malemy

Chondromalacia ao amin'ny lohalika azo voan'ny na oviana na taona. Ny antony mahatonga ny aretina dia toy izao manaraka izao:

- lohalika ratra;

- deformation ny tonon-taolana;

- hatrany am-bohoka sady nahazo vokatry ny aretina sasany ara-dalàna ny fampandrosoana ny fanoloana ny faritra;

- Zavatra tsy mandrakizay, toy ny fampihenana ny fananganana ny synovial ranon famatsian taola-malemy.

Na izany aza, matetika ny aretina mitranga ao amin'ny tanora, feno hery ny olona izay fanatanjahan-tena mafy loatra, izay niafara tamin'ny manome ny lohalika entana avo loatra. Ireo sokajy ireo dia ahitana indrindra ny atleta, indrindra fa ireo tafiditra amin'ny baolina kitra, weightlifting, matoanteny, tarehimarika Skating. Saingy tsy vitan'ny hoe atleta matihanina hampitombo ny chondromalacia taola-malemy lohalika mpiray. Sports mafana fo mikatsaka foana ny tenanareo amin'ny endrika tanteraka, fantatra ihany koa lohalika olana. Ireo olona ireo manome ny tongony enta-mavesatra ho hatraiza ny kely indrindra, fa izy ireo noho ny zava-misy fa ataony tsy misy mpanazatra, matetika manao fanazaran-tena isan-karazany diso, izay nitarika ny lohalika microtraumas.

Anisan'ireo antony hafa, ka mahatonga ny fandringanana ny hyaline cartilage, dia ny:

- ny fitoviana eo amin'ny hozatra feo;

- ratsy ny femoral sy tibial singa ny lohalika mpiray;

- ratram-po ny patella;

- matavy (matavy loatra mandeha foana ny olona tena nampiditra ny ambany tongony);

- akanjo mahazo aina kiraro izay afaka mamorona fanampiny entana eo amin'ny lohalika mpiray;

- hatrany am-bohoka, na azony deformity.

fanasokajiana

Arakaraka ny fomba lasa lavitra ny fandringanana ny taola-malemy ny lohalika chondromalacia Mizara ho ambaratonga efatra:

- amin'ny voalohany, izay hanomboka ny deformation ihany, na izany aza kely soritr'aretina, sy ny fitsaboana mandaitra dia ampy;

- ny faharoa, miavaka ny fijery ny microcracks ao amin'ny taola-malemy, ka mahatonga mampalahelo ampy ren'ny fandrenesana trangan-javatra;

- ny fahatelo, izay vao mainka ny hirika, indraindray mahatratra ny taolana;

- fahefatra, ny tena niraharaha, mitaky zavatra atao betsaka sarotra sy lafo fitsaboana.

Diniho ny ambaratongam-tsipiriany.

ambaratonga voalohany

Ambaratongam-1 Chondromalacia ny lohalika dia miavaka amin'ny ny hoe ao amin'ny taola-malemy hita ny voalohany vesatra - izany sela manomboka tsikelikely sitraka ka ho tonga hanala kely voamarika tombo-kase eo amin'ny mpiray ambonin'ny. Rehefa nanery, izy ireo ihany no mety hahatonga malemy fanahy mahazo aina, dia olona maro ao amin'ny toy izany famantarana ny tsy firaharahiana.

Inona koa no mampiavaka ny nanombohan'ny ny aretina? Ireo no voalohany famantarana ny crunch eo amin'ny lohalika na zavatra mitovy kitika, indrindra fa miharihary ny olona mahazo miakatra avy ny squatting toerana, nihanika tohatra, manao sasany fanazaran-tena, ohatra, bends ny tongony ka dia ny ombelahin-tongony nanohina ny fitombenako, ary avy eo izy straightens. Tokony ho nanaitra sy ny fanaintainana rehefa maharitra nipetraka miondrika tongony.

Raha hifandray avy hatrany soritr'aretina toy izany ny dokotera, ny fitsaboana dia mety ho voafetra ny fahefana famonjena fomba, sakafo sy ny fihinanana ny sakafo fanampin-tsakafo - hondroprotektorov.

manarakaraka

Chondromalacia 2 degre ny lohalika manomboka ho toy ny vokatry ny aretina tsy voatsabo 1 mari-pahaizana raha mafy foana ny gadona ny fiainana sy ny asa ara-batana. Dia dingana ny taola-malemy dia stratified an-kofehy, triatra, manimba faritra nefa tsy mihoatra ny 13 mm. Olona mahatsapa ny fanaintainana ny hetsika maranitra (nitsangana avy seza, ny fiandohan'ny mihazakazaka na mandeha, fanazaran-tena, izay mitaky flexion sy ny fanitarana ny tongony). Ny manarakaraka dia miharihary sy hita maso. Rehefa izany dia namely ny lohalika nivonto, azo atao reddening ny hoditra. Fitsaboana amin'ity tranga ity dia mety ho mpandala ny mahazatra, ary ahitana fitsaboana ara-batana, naka fanafody, mametra ny entana. Amin'ity tranga ity, ny tanjona voalohany indrindra ny dokotera - fanaintainana fanampiana, ary avy eo dia manomboka taola-malemy hanorenana indray.

fahatelo diplaoma

Chondromalacia 3 ambaratonga ny lohalika dia heverina mavesatra, ary saika tsy azo ivalozany fandringanana ny vatana karazana taola-malemy. Manohy flake ny kofehy, ny halaliny sy ny isan'ny triatra ao mampitombo, ary ny faritra deformation dia efa betsaka ambany 13 mm. Io dingana ny aretina dia afaka miseho amin'ny endrika Matsilo sy ny mitaiza. Rehefa ny olona iray mahatsapa fanaintainana maranitra eo amin'ny lohalika, na inona na inona na manao maranitra na malamalama miandalana hetsika. Ny endri-javatra mampiavaka ny:

- mamaivay ny hoditry ny marary mpiray;

- famerana ny mivezivezy;

- zava-tsarotra lehibe kokoa rehefa manao squats.

Ao amin'ny mitaiza teny foana ny olona, nefa matromatroka nanaintaina mahatsapa fanaintainana raha mandeha, ratsy, ohatra, rehefa nihanika tohatra. Matetika ireo hetsika ireo miaraka amin'ny ny crunch na manjavozavo naneho kitika.

ambaratonga fahatelo sy ny fitsaboana intsony lafo, ary ny dokotera tsy manome antoka foana ny taola-malemy sitrana tanteraka. Fa tany am-boalohany fanaintainana fanampiana sy fampahiratana amin'ny taola-malemy sela voalaza matetika ny tsindrona any an-lohalika miasa mpiray ho za-draharaha ihany no manam-pahaizana manokana - taolana na ny ratra. Mba hanesorana ny dingana milaza zavatra dia afaka manendry intramuscular tsindrona sy ny physiotherapy.

fahefatra diplaoma

Chondromalacia lohalika mpiara 4 degre ny marary mitranga rehefa tsy mandray ny lohaliny, na mitondra azy ireo Tsy ampy, ohatra, ny fanaintainana ihany no mijanona. Dia sehatra ny fandringanana ao amin'ny taola-malemy tena manan-danja izay tonga ny taolana. Amin'ny hoavy, dia manomboka koa ny andravana, izay matetika mitarika ho amin'ny kilema. 4 diplaoma naneho ety ivelany lohalika mamontsina sy ny redness, indraindray mampalahelo ny mikasika izany. Ny olona iray toy izany ny mpiray deformation sarotra ny hifindra tsy misy ny fampiasana ny fitaovana manokana (nitondra tehina, tehina). Indraindray chondromalacia kilasy 4 marary mitaraina ny fahasimban'ny ankapobeny.

diagnostics

Rehefa voalaza eo ambony dia tokony ho raisina soritr'aretina iray podiatrist, na, raha toy izany ny dokotera ao amin'ny toeram-pitsaboana manokana aza ny traumatologist na ny mpandidy. Aretina dia manomboka amin'ny tantara ara-pitsaboana famoriam-bola. Ny dokotera avy raha mahita ny marary lohalika manana ratra, hoy ny toetry ny fanaintainana, maso fisafoana. Ankoatra izany, ny marary nandalo X-taratra (araka ny mialoha voan'ny), arthroscopy (a paika ny fampidirana ho ao an-mpiray lavaka kely arthroscope), MRI na ny CT Notarafina.

Ahoana no hitsaboana chondromalacia lohalika mpiara-?

Ao amin'io fitsaboana aretina miankina amin'ny ambaratongam-taola-malemy fandringanana.

Araka ny voalaza etsy ambony, ao amin'ny 1 mari-pahaizana mpandala ny mahazatra ihany no voatendry fitsaboana ao anatin'izany:

- tsy maintsy mitafy lohalika fisaka sy mivelatra, na ny bandy bandy famerana manokana, ary vao haingana kinezioteypy matetika;

- fanovana eo amin'ny haavon'ny ara-batana asa ny tongony;

- fanatanjahan-tena fitsaboana;

- fanomanana na sakafo fanampin-tsakafo amin'ny chondroitin sulfate na glucosamine.

2 sy 3 ao amin'ny ambaratonga voalohany dia nanatanteraka fitsaboana ny fanesorana ny milaza zavatra soritr'aretina. Taorian'izay, ny dokotera fanafody mety resection sembana anjara taola-malemy. Rehefa vita izany procédure, ny mpiray lavaka hosasana amin'ny ranoka masiran'i. Raha resection tsy azo atao ny manatanteraka, ny dokotera dia manoritra ny implantation ny mitresaka. Ny fanazavana ny amin'ireo fanjary tsaika dia nalaina avy amin'ny taola-malemy ara-pahasalamana ny marary ny sela 100% zatra.

Fomba iray hafa ny fitsaboana - tsindrona ho any amin'ny lohalika mpiray ny hyaluronic asidra.

Izany Manatsara ny kalitaon'ny ny synovial tsiranoka, dia manampy ny hamerina taola-malemy sela, mampihena ny mamaivay.

Rehefa ilaina resection tsindrona na regenerative fitsaboana no tanterahina dia notendrena ho fitsaboana ara-batana toy ny fampiharana ny fomba savoka na ozokerite lohalika, tamin'ny laser, andriamby fitsaboana, electrophoresis. Koa, ny marary mandany eo amin'ny zava-pisotro misy Mazava ho azy fa ny vitaminina sy ny chondroprotectors. Anisan'ireo zava-mahadomelina malaza "Artron" sy "Artron sarotra", "Teraflex" sy ny "Advanced Teraflex", "Struktum" "Chondroitin Akos".

Tamin'ny 4 degre ireo fepetra mety tsy ho ampy, tahaka ny ankamaroan 'ny Famerenana amin'ny laoniny ny taola-malemy ny lohalika mpiray sela efa tena mampisalasala. Amin'ny toe-javatra toy izany, manao asa sarotra osteochondral plastika, lafin'ny sela transplantation, ambanin'ny tany, ahitana in mandika ny plurality ny lavaka ao amin'ny subchondral taolana. Vokatry ny ratra ireo vatana tsy ampy connective nikendry sela, izay mahay hanakatona ny taola-malemy kilema.

Tips mpanasitrana

Chondromalacia lohalika mpiara - aretina lehibe soritr'aretina izay tsy azo tsinontsinoavina. Fomba fanamboarana mpanasitrana ny olona dia tsy ho afaka hamerina ny taola-malemy sela, nefa izy ireo no manampy mba hanamaivanana ny fanaintainana, ary nandritra ny fotoana mba hitondra ny fifaliana avy amin'ny hetsika. Noho izany, rehefa mamaivay ny lohalika mpiray aggravation mpanasitrana fahazoan-dalana hidirana ny fampiharana ny ranomandry any amin'ny faritra olana. Cryotherapy Hanampy ho tsy edema. Taorian'izay dia tokony hanoloana mahafinaritra compresses hamindroana. Azonao atao ny mampiasa ny toaka saha voajanahary koa omen'ny buttercup, chestnut, cinquefoil, burdock fakany amin'ny devyasilom. Manomana tinctures ho toy ny fitsipika ankapobeny. Mpanampy midika ao mifanitsy amin'ny fitsaboana lehibe dia afaka misotro raokandro teas, oh chicory cranberry ravina. Hanamaivanana fanaintainana sy ny mamontsina ary manampy tia ny firenen'i vaovao ravina laisoa na ny lamba nampihena amin'ny vahaolana ny propolis. Mpanasitrana sasany dia hevitra tokony hahosotra ny lohalika unrefined mafana na manosotra menaka legioma antsasaky ny voasarimakirana kneecap.

Na inona na inona ny vokatry ny fampiharana ny fomba malaza fa mamaly ny dokotera ho an'ny olona izay efa nampalahelo lohaliny, azo antoka.

fisorohana

Mba hisorohana ny chondromalacia ny lohalika, dokotera hanome torohevitra toy izany ny atleta:

- tsy mba hanomboka handraisana fanofanana fototra dia tsy faly mialoha ka manafana ny tsy hozatra;

- rehefa misy hery manao fiofanana eo amin'ny nandohalika aho paty manokana - lohalika fisaka sy mivelatra.

General fanolorana, mety ho an'ny olona rehetra, araka izao manaraka izao:

- jereo ny lanjany;

- aza manao kiraro mahazo aina, ary zava-dehibe io mba ho amin'ny andohalambo fanohanana;

- tsy ratra, na enta-mavesatra teo amin'ny tongony.

Ankoatra ny fitsaboana, dia zava-dehibe ny fihinanana sakafo ho an'ny chondromalacia lohalika. Izany dia mba hialana ny soda, nifoka sakafo, sakafo mahavoky, mafana alika. Dia ilaina ny hampihena ny habetsaky ny gliosida ao amin'ny sakafo sy sira ary hampitombo ny fihinanana ny voankazo sy ny juices avy amin'izy ireo, Jelly, aspic, Jelly amin'ny voajanahary Hagara, zavatra vita amin'ny ronono, trondro mena, ny voanjo, boaloboka.

toe-tsaina

Ny vintana iray feno asa fanarenana ny lohalika mpiray tamin'ny fandringanana ny articular taola-malemy dia miankina amin'ny inona no dingana fitsaboana ny aretina no nanomboka, ary koa ny famerenana fahaizana ny marary. Marina filazana mialoha ny dokotera dia tsy manome, nefa tsy nanontany ny filazana fa ny lohalika chondromalacia 1 mari-pahaizana sitrana tanteraka iharan'ny taolana marary rehetra tolo-kevitra. Rehefa ny aretina 2 sy 3 diplaoma aorian'ny resection ny taola-malemy dia mitaky fanarenana lava be. Amin'ny 4 ambaratongam-articular taola-malemy dia saika tanteraka indray, fa ny marary niverina tany amin'ny mety hisian'ny hanala mandeha sy hetsika hafa.