Azo atao ve ny lanja very miaraka amin'ny fanampian'ny ny sodium sy ny fomba hanaovana izany?

Inona no tsy tonga amin'ny dietitians sy ny mpankafy ny fomba isan-karazany ho an'ny levitra! Inona no fomba tsy ampiasaina afa-tsy ny ady amin'ny fahavalo lehibe indrindra ny maoderina izao tontolo izao - dia matavy. Ny sasany amin'izy ireo mitaky miavaka vidiny, mahita vokatra tsy fahita firy, ny hafa isan-karazany efa ho inquisitorial fepetra ho an'ny asa ara-batana. Nefa maro ny vehivavy mazàna handao an'ireo fanampiny kilao tsy be ny adin-tsaina sy ny vola ny fampiasam-bola. Noho izany ny vehivavy dia manana fanohanana ny fitsaboana nentim-paharazana, izay manome be dia be ny toro-hevitra. Ny iray amin'izy ireo dia ny fomba ahafahanao very lanja noho ny fanampian'ny sirahazo.

Izany vokatra izany am-pilaminana mipetraka any dakozia rehetra - dia manadio ny lovia, nampitombo ny koba nandritra ny fanaova. Fa vitsy ny olona mahafantatra fa sirahazo manana ny vokatry ny levitra. Mba hihena ianao dia afaka mampiasa fomba roa ny fampiharana. Very lanja noho ny fanampian'ny sirahazo azo atao amin'ny alalan'ny fanaovana ny fandroana na mampiasa izany ao anatiny. Samy ireo fomba ireo interchangeable, ary ny safidy na ny iray amin'izy ireo dia miankina amin'ny tian'ny manokana.

Noho izany, ny fomba very lanja amin'ny Baking soda? Miezaha hanao ny Mazava ho azy fa ny sirahazo fandroana. Fikarakarana ny rano toy izany, raha nentina nivoaka tsy tapaka, fialam-boly mampirisika ny vatana, ary koa ny hanafaingana ny dingana mitranga eo amin'ny olombelona sy ny ra lymphatic rafitra, izay niafara tamin'ny lipolysis haingana kokoa sy ny vatana lanja mihena. Mba handray ny soda rano, dia tsy maintsy ho levona tamin'ny 200 litatra ny rano (izay efa ho feno fandroana) 300 grama amin'ny sirahazo. Ny rano mari-pana amin'ity tranga ity dia tokony ho tsy dia mafana - ampy 38-40 ambaratonga. Tokony ho 20-25 minitra mandry any amin'ny fandroana. Ihany koa azo atao ny manambatra ny maha ao anaty rano miaraka amin'ny hazavana fanorana amin'ny sponjy, na manao fanazaran-tena tsotra. Izany rehetra izany dia hanampy ho very lanja noho ny fanampian'ny sirahazo aza haingana kokoa. Na dia mampanantena mpanasitrana ary toy izany koa tamin'ny fomba mahagaga toy izany vokatry ny fandroana amin'ny endrika ho very 1,5 kilao indray mandeha.

Koa, fa tsara ny lehibe, afa-tsy ny soda, raha naka rano fitsaboana azonao ampiasaina ranomasina ny sira sy ny menaka manitra toy ny kypreso, voasary, voasarimakirana. Izany sarotra mandray anjara amin'ny fanesorana ny poizina avy amin'ny vatana sy ny rano-sira normalizes mandanjalanja, manampy amin 'izany ny manala ny ranon-javatra be loatra, izay hita taratra koa ao amin'ny mizana. Ary ireo fomba tena mahasoa vokany eo amin'ny hoditra ny toe-- hanome izany ho malefaka sy velvety.

Fomba iray hafa ho very lanja amin'ny sirahazo no ampiasaina ao amin'ny soda zava-pisotro. Mba hanaovana izany, dia mila misotro mialoha ny sakafo iray sotrokely ny fanaova soda levona eo amin'ny fitaratra izy ny nahandro rano. Nentim-paharazana fomba fanamboarana goavana Mampanantena levitra noho ny fampiasana tsy tapaka ny rano toy izany.

Raha ny marina, mazava ho azy, ireo fomba fanamboarana ireo sokajy toy ny "Matokia, fa manamarina." Tsy inoana fa ny iray ihany no soda ho afaka hahatratra tapaka, ary hihena mandrakizay. Na izany aza, tsara endrika mitaky somary lehibe, ka ao anatin na ara-pahasalamana sy ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena voalanjalanja, ny fisorohana ny sakafo sy ny zava-mamy mampidi-doza. Fa na dia ny placebo vokany, ambanin'ny izay latsaka rehetra mikatsaka ny very lanja noho ny fanampian'ny sirahazo ankizivavy - izany no dingana voalohany eo amin'ny fanaraha-maso ny azy manokana ny lanjany, ka izany no fomba dia mendrika ny hahazo ny fiainana, raha tsy mitondra manan-danja ratsy ny olombelona fahasalamana. Na dia izany aza, tsarovy fa vatana rehetra toy izany fihetseham-pony amin'ny fomba hafa ny fanandramana, ka sahisahy amin'ny fomba sakafo newfangled iray hafa, dia tokony ho fantatra mazava fa ny ratsy avy dia mety ho betsaka noho ny tsara ianao.

Ny vokatry ny misotro sodas:

1. Misy asidra mandika misotro tontolo iainana ny tena, vokatry misy olana amin'ny fandevonan-kanina.
2. Tapaka ny fampiasana amin'ny tranga sasany mahatonga exacerbation ny misy ny aretina sy ny firongatry ny aretina vaovao.

Araka ny hitanao, ny vokany dia tena lehibe, noho izany, dia eritrereto injato eo anoloanareo manapa-kevitra amin'ny fomba hihena.