7 Ireo famantarana ny filazana fa tsy manana allergie na tsy fahazakana sakafo

Tsarovy ny sehatra ho an'ny sakafo hariva ny Gala ny sarimihetsika "Ramatoa Doubtfire" rehefa Brosnan Pierce toetra Stu hanandrana miaraka amin'ny dipoavatra teto Cayenne? Avy hatrany izy nanomboka niharatsy ny fahasalamako, dia nanana olana miaina, ary avy eo dia nanomboka mangeja - mahazatra famantarana ny mafy mahazaka fanehoan-kevitra.

Tsy izay mitranga rehefa misy olona eo amin'ny lamaody lamaody miara-mihinana sakafo gluten-maimaim-poana, sa tsy izany? Izany dia satria misy fahasamihafana lehibe eo amin'ny sakafo allergy, sakafo tsy fifandeferana ary ny zava-misy fa ampiasaina mba hiantso anaty ny tsy fahazakana ny sakafo. Koa raha mahita ny tenanao ireto famantarana fito, dia afaka matoky fa tsy ny sakafo allergy.

1. Ny soritr'aretina ihany no misy fiantraikany amin'ny vavony

An mahazaka fanehoan-kevitra dia fehezin'ny ny hery fanefitra. Koa raha ny soritr'aretina rehetra ampiharina ihany ny kibony, dia tsy tena mitovy ny allergie na tsy fahazakana. Ny rafi-kery fanefitra isan-karazany mifehy ny ra proteinina, ny anaran 'hery fiarovana izay mitady ratsy ho anao ny bakteria sy ny virosy. Raha misy olona manana sakafo allergy, ny vatana Nandika vilana ny proteinina ao amin'ny sakafo ho toy ny loza mitatao. Immunoglobulin hery fiarovana, raha ny marina, hamely ny proteinina, famoahana zavatra simika, ary mitondra ho amin'ny soritr'aretina izay tena mahay Nanahaka Pierce Brosnan ao amin'ny horonantsary.

Noho izany fitsipika fanehoan-kevitra sakafo allergy ny hery fanefitra Mety hitarika ho amin'ny zavatra toy izany toy ny urticaria, edema, avy miaina, dyspnea, sneezing.

Rehefa tsy fahazakana sy ny tsy fifandeferana ny hery fanefitra ary mitarika fihetseham-pony hafa ny tsinay tena olana toy ny aretim-pivalanana, na bloating fitohanana. Tsy fandeferana dia midika fa ny olona iray tsy ampy ilaina ny anzima efa niasa ho sakafo. Ohatra, ny olona amin'ny tsy fifandeferana lactose dia tsy manana anzima izay afaka mamaky ny lactose amin'ny ronono. Tsy fahazakana ny sakafo dia tsy naneho mazava tsara, ary izany dia ilaina matetika ny malemy fanahy sy ny aretim-pivalanana kibo fanaintainana rehefa avy nihinana sakafo sasany. Noho izany, tsy fahazakana sy tsy fandeferana dia tsy azo faritana ho toy ny hery fiarovana olana.

2. Famantarana afa-tsy ny lohanao

Raha toa ny hany, na ny mahery indrindra famantarana rehefa avy nihinana - dia marary andoha, avy eo dia tsy mahazaka fanehoan-kevitra. Ny antony dia satria tsy misy valiny mahazatra, nomen-ny hery fanefitra. Aretin'andoha sy fanina no tena azo inoana fa famantarana ny tsy fahazakana. Toy izany koa ny fiovana eo amin'ny fitondran-tena. Ray aman-dreny miahiahy Efa ela no mifandray amin'ny sakafo ny ankizy hyperactivity allergie na tsy fahazakana, nefa tsy afaka manery ny zaza mba hanaovana an-trano mandritra ny andro. Kosa, raha ny ankizy no tena mijaly amin'ny sakafo allergy no mety fa dia hahatsapa te hatory sy malaindaina noho ny mahazatra.

3. Ny soritr'aretina miseho tsikelikely

Raha lasa marary rehefa misy sakafo rehefa afaka adiny iray na mihoatra, dia izany dia ny tsy fandeferana, na fahatsapana. Ny zava-misy fa tsy mahazaka fanehoan-kevitra miseho efa ho eo no ho eo. Hita, dia mahatratra ny fanakianana hevitra sy manidy antsasak'adiny allergen rehefa mifandray amin'ny vatanao.

4. Tsy mahatsapa toy izany koa isaky ny, rehefa mihinana sakafo mitovy

Afaka mahatsapa ny bloating sy ny aretin'andoha imbetsaka rehefa avy nihinana ny pizza, toast na muffin, ary manapa-kevitra izay dia mahazaka vary. Fa rehefa andro vitsivitsy taty aoriana ny sasany mihinana koba bebe kokoa ny vokatra, izany no mahatonga misy fanehoan-kevitra. Ny tsy fandeferana sy ny fahatsapana ianao mety ho famantarana ny olana, raha tsy mihinana ny sakafo, nefa tsy voatery hiseho fotoana rehetra. Mandritra izany fotoana izany raha ny fanehoan-kevitra dia ny allergy foana, ary tena sarotra.

5. Azonao atao ny mampiasa ny olana kely sakafo na hamboatra azy soa aman-tsara kokoa

Koa, izany indraindray kely ny sakafo no mahatonga anareo be fahoriana. Ny ankamaroan'ny olona dia afaka handefitra kely dia be sakafo izay mora mahatsapa izy ireo. Fa amin'ny raharaha allergy, ianao tsy tratry ny ananany izany lafovidy. Zaza tsirairay dia ho afaka hampandroso ny fanehoan-kevitra. Raha toa ianao ka mahazaka voanjo, ohatra, ianao dia tsy ho afaka mamaritra ny vola izay azo antoka no mahatonga ny fanehoan-kevitra.

6. Moa ve ianao satria niahiahy ny reninao, na ny mpiara-miasa namana milaza aminareo momba ny allergie na tsy fahazakana

Allergy ireo soritr'aretin'ny handrahona ny fiainana. Fa ny fahatsapana na ny tsy fifandeferana mety mahazo aina. Fa raha tsy mahita na inona na inona alohan'ny olona tsy nanome anareo ny hevitra momba ny allergy, dia azo inoana fa tsy ianao.

7. Moa ve ianao rehefa avy ronono ratsy, fa tamin'izany andro izany dia afaka hihinana fromazy

Tsy mahazaka ronono vokatra sy ny lactose tsy fifandeferana. Raha ny marina, maro ny olon-dehibe intsony ny fahafahana lactose mandevon-kanina, na dia ny zaza tsy nanana olana toy izany. Na dia izany aza, satria ireny no zavatra sarotra esorina amin'ny fromazy, dia afaka mampiasa ny sasany amin'izy ireo.

Na izany aza ny hevitrao ianao dia manana ny sakafo allergy? Tsarovy ny fitsapana, izay ampiasaina mba hamaritana raha misy allergy ny vovobony na ny biby dander? Tsy miasa tsara ny sakafo. Ataovy kely ny sakafo ny hevitrao dia allergen eo amin'ny kiho sy manenjana miandry 15-30 minitra. Ho an'ny allergy ho io hevitra io, dia tokony hahita mangirana, toy ny moka manaikitra. Azo atao koa ny fitondran-tena sy ny ra fitsapana ankapobeny fitsapana izay manamarina ny haavon'ny hery fiarovana taorian'ny fihinanana sakafo sasany. Azonao atao ihany koa ny tsipiriany foana ao amin'ny diary izay tsoratra ny vokatra tafiditra ao ny sakafo, ary ny tena ny valiny ho azy ireo.