12 mahavariana soa ny tsilo no dite, dia tokony ho fantatrao

Ianao angamba fantatrao fa raha mikasika ny amiana, dia hisy mirehitra fihetseham-po? Ny antony dia satria ny raviny sy ny vokatry ny volo manify izay, nifandray tamin'ny hoditra mampahatezitra zavatra simika navoaka. Na izany aza, dia tsy ilaina ho amin'izany mba tsy tsilo. Ho gaga, fa ny kapoaky ny tsilo no dite dia afaka avy hatrany manome freshness sy ny hery!

Ary ny fototra dia fantatra koa amin'ny hoe Urtica dioica (tsilo) amin'ny teny latinina, ary manana lova manan-karena raokandro. Izany no ampiasaina ho toy ny diuretic hatramin'ny Moyen Âge tany Eoropa sy tonic tena tsara ho an'ny vehivavy.

Ao amin'ny dite avy amin'ny tsilo no misy vitamina A, B sy K, riboflavin, niacin, folic asidra, gliosida (71.33%), taviny (2.36%) sy ny proteinina (25.8%). Ihany koa manan-karena amin'ny harena an-kibon'ny toy ny kalsioma, vy, potasioma, phosphore, manganese, fanitso, varahina sy manezioma.

Tsilo no ankasitrahana no be noho ny sakafo sy ny fanafody, fa aoka hojerentsika Inona avy no soa ny tsilo no dite.

1. Manana vokany tsara eo amin'ny fandevonan-kanina

Misotroa dite vita tamin'ny tsilo no mba mahazo fanampiana avy amin'ny indigestion, maloiloy, mitombo mandatsa-dranomaso, sy ny tsinaibe celiac aretina. Koa misakana ny aretim-pivalanana, mamono kankana sy ny katsentsitra.

2. mampihena ny kolesterola haavon'ny amin'ny fandatsahan-drà

Misy tsilo no beta-sitosterol, izay manampy mba hampihenana ny hisakana ny fiasan'ireny ny kolesterola anilan'ny faty, ary dia toy izany no miantoka ny ara-pahasalamana sy ny lalan-dra fo.

3. Manome ny marina rafitra sela

Manindrona manan-karena amin'ny flavonoids, toy ny quercetin, izay manana antioxidant fananana. Tea tsilo no nalaina manampy miaro ny ADN sy ny sela fonontselan'ny avy amin'ny voka-dratsin'ny mitovy hevitra maimaim-poana.

4. handray anjara amin'ny fisorohana ny olana amin'ny tatavia sy ny voa vato

Dite ravina ny tsilo no dia voajanahary diuretic, dia manampy foana ny rano mikoriana amin'ny alalan'ny ny voa sy ny urinary tatavia, amin 'izany manakana ny crystallization dingana (ny fananganana ny vato) ao amin'ny voa. Araka ny Journal of Herbal Pharmacotherapy, amin'ny alalan'ny dite tsilo no afaka manala poizina avy amin'ny urinary taratasy mivalona, ary koa ny hanatsarana ny vokatry ny zava-mahadomelina ampiasaina mba hitsaboana aretina urinary taratasy mivalona.

5. Asan'ny Apostoly ho toy ny voajanahary reliever fanaintainana izay eases ny fanaintainana ny tonon-taolana sy ny hozatra fanaintainana

Tsilo no ampiasaina amin'ny fotoana ireo asa fanasoavana ny fitsaboana ny aretin'ny vanin-taolana. Fikarohana dia manohana ny hevitra fa ny loha fampiharana ny tsilo no nalaina ny ravina afaka manampy hanamaivanana mpiray fanaintainana. Ankoatra izany, ny fampiasana dite avy amin'ny ravina ny tsilo no voajanahary koa omen'ny miaraka amin'ny anti-milaza zavatra nonsteroidal zava-mahadomelina (NSAIDs) manampy ny olona hampihena ny levitra ny farany.

6. Afaka mitsabo eczema sy ny hoditra aretina

Tsilo no dite dia manampy kabone avy poizina avy amin'ny vatana. Izany indray kosa, dia manampy ny hoditra madio sy manampy hitsaboana eczema.

7. Nampiasaina ho toy ny voajanahary fitsaboana ny allergie na tsy fahazakana

Tea tsilo no sady misakana sy ny treats allergie na tsy fahazakana mifandray amin'ny vanim-potoana fiovana, toy ny mangidihidy, mahazaka rhinitis sy sneezing. Amiana manampy ny hampihena ny habetsaky ny vokatra histamine anilan'ny faty ho setrin'ny any amin'ny iray allergen, toy izany koa ny dokotera fanafody ny Hivaingana-maina tsilo no mba hisorohana ny mololo fanaviana.

8. Treatment ny mahasoa prostatic hyperplasia (BPH)

Araka ny Medical Center ao amin'ny Oniversiten'i Maryland, manindrona tsilo no ampiasaina mba hitsaboana BPH tany Eoropa. Laboratory fanadihadiana dia nampiseho fa tsilo no afaka miasa toy ny finasteride (ny fanafody ampiasaina amin'ny fitsaboana ny mahasoa prostatic hyperplasia) in lasa miadana kokoa ny fampitomboana ny prostate sela, na dia izany no tsy mampihena ny haben'ny ny prostate. Fa ny mpahay siansa no mbola ilaina fikarohana bebe kokoa ao amin'ity faritra ity mba hahitana ny fomba BPH ny tsilo no mampihena ny soritr'aretina.

9. Ny tonic tsara ho an'ny vehivavy

Tsilo no dite dia manan-karena eo amin'ny vy ary manampy hiady tsy fahampian-dra. Vehivavy bevohoka no nanolorana azy ho tsilo no hisotro dite mba tsy fandehanan-dra, ary manao ny vokatry ny mahery. Tsilo no ihany koa ny miseho ho toy ny fitaovana izay mandrisika ny famokarana ronono amin'ny lactating reny. Vehivavy tanora atao koa ny misotro dite vita amin'ny tsilo, mba tsy bloating sy ny cramping izay miaraka ny fanombohan'ny ilay tonga fotoana voalohany. Ny toerana ihany koa ny mampihena ny fibroids, mifehy ilay tonga fotoana voalohany, ary hisorohana ny soritr'aretina ny mitsahatra amin'ny fananahana eo amin'ny vehivavy ny estrogen.

10. Manampy hisorohana ny diabeta sy ny olana amin'ny tosi-drà

Misotro dite tsilo no manampy mba hampihenana ny ra haavon'ny siramamy. Natural diuretic manampy foana koa ny fananana tosi-drà.

11. Ny fomba mahomby ho am-bava ny fahadiovana

Mahantra am-bava ny fahadiovana mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamana. Gingivitis sy ny takela-pahatsiarovana nify Mety hitarika ho amin'ny ratsy ny fofonaina ary ny fery eo am-bavan'ny. Gingivitis dia azo sorohana amin'ny alalan'ny fampiasana ny dite nalaina ny tsilo no amin'ny miborosy nify.

12. Mampihena anatiny fandehanan-dra

Tea tsilo no Fantatra afaka hampihenana ny trompes utérine dia mampitohy, nasal hemorrhage ary mandeha rà eo amin'ny esory tsara ny taovany. Fa azafady, aza tsy mety hahaliana ny iray manam-pahaizana manokana raha misy tsy voazava hanana fandehanan-dra! Tsilo no dite Azo ampiasaina mba hitsaboana ratra madinika.

fanomanana tsilo no

Raha manana fahafahana hahazo vaovao zavamaniry, dia afaka maina fotsiny tsilo no ravina eo amin'ny masoandro, dia mba hahatonga azy ireo ho dite. Na vonona mividy zavatra amin'ny levitra manta.

Mba hahatonga ny dite, dia mila fotsiny iray na roa teaspoons ny ravina maina tsilo no labiera eran'ny kapoaka rano mandevy ary aoka hitsangana ny 5-10 minitra. Ny zava-pisotro rehetra fanasitranana vonona! Fa soa koa ianao, dia afaka manampy ny mba hampahahendry an'i tsilo no faka. raha tianao, manampy voasarimakirana sy tantely mba hanatsarana ny tsirony sy ny fofony.

Azonao atao koa ny mampiasa vonona-nanao tsilo no dite kitapo, izay tena mety ianao, rehefa miala ao an-trano.

Azo atao ny vokany

Toy ny fitaovana hafa rehetra, dite tsilo no mety vokany. Noho izany, ny vehivavy bevohoka sy mampinono moms tokony manontany ny dokotera alohan'ny hanandramanareo dite vita amin'ny tsilo, na hampiditra azy io ao amin'ny sakafo.

Ho famaranana

Noho ny tombony mihoatra noho ny tsilo no dite, dia afaka milaza fa izany dia manerana izao rehetra izao ankamaroan'ny vahaolana amin'ny fahasahiranana ara-pahasalamana! Ny fanaovana izany ho namanao lalandava, dia antoka ara-pahasalamana ny tenanao ho avy!