Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Martial Arts
Uppercut - dia fitaovam-piadiana mahery vaika tao amin'ny fitaovam-piadiana ny mpanao ady totohondry
Uppercut - mahery vaika namely izay ampiharina eo amin'ny atin'ny ny mitsangana leha. Miaraka amin'ny teny anglisy mandika ara-bakiteny hoe "ambany rubanut-up", izay midika tanteraka ny zava-kendren'ny teknika ity. Tsara homarihina fa ny uppercut dia iray amin'ireo roa tena mafy fiantraikany , ankoatra ny Cross. Namely totohondry rehefa mihodina ny rantsan-tànany ao anatiny.
Ahoana no nikapoka ny uppercut
Zavatra tsy namely dia akaiky kokoa avy isan-karazany. Amin'ity tranga ity, ny leha ny totohondry ny sidina ao amin'ny tsipika mitsangana - avy amin'ny tratrany ny hitter. Matetika indrindra, ny tanjon'ny fitokonana toy izany dia mpanohitra ny saokany, izay mety tsy ho voasarona noho izany streaking fanafihana. Ny ankamaroan'ny mpanao ady totohondry kokoa ny hametraka ny vondrona amin'ny alalan'ny fametrahana ny fonon-tanana ao amin'ny takolany sy ny cheekbones mitsangana. Ary noho izany uppercut afaka solafaka eo an-toerana eo amin'ny fitaovam-piadiana niforona. Ao amin'ny sary etsy ambony, hitantsika ohatra tonga lafatra ny fahaiza-namely maivana Meksikana Juan Manuel Marquez nandritry ny ady tamin'ny Michael Katsidis.
El Dinamita tiany ihany koa ny mampiasa ity karazana fiantraikany, natambatra tanteraka ny ankavia tsara uppercut amin'ny hazo fijaliana. Tetika toy izany dia azo zohina tao efa ho ny ady rehetra, indrindra fa amin'ny fifandonana amin'ny kavia Manny Pacquiao Filipino.
Uppercuts eo amin'ny vatana
Aza manadino ny uppercut izay mifantoka amin'ny vatana. Ny tanjon'ny fanafihana toy izany dia marefo masoandro plexus, atin-kena sy ny spleen. Mandritra izany fotoana izany asa eo amin'ny raharaha mamela mba hampidina ny tahan'ny fifohana rivotra, sy ny mpanohitra, izay misy fiantraikany voka ny fiaretana ao amin'ny tapany faharoa ny lalao. Maro ny mpanao ady totohondry ho fototry ny tetika amin'ny kapoka tsy tapaka ny vatana.
Uppercut amin'ny fomba mahomby indrindra ny vatana, rehefa nampihatra ny mpanohitra maka zava-poana. Tamin'izay fotoana izay, ny taolan-tehezany miakatra, namela misaron-tenany. Mazava ho azy, kajy ny miaina ny mpanohitra dia tsy tena mora, na izany aza, dia toy izany koa no matetika teknika nitarika ho aloha loatra contractions vita. Ny ohatra tonga lafatra no uppercut sary izay hitanao eto ambany (namely Lucian Bute). Romania nahavita hametahana ny mpifaninana lehibe kibony, izay nitarika ho amin'ny knockdown.
Cases ny knockout totohondriny ho ny tena tantaran'ny ady totohondry efa marobe. Ohatra, ny malaza Amerikana sy ny firaketana an-tsoratra teo aloha mpihazona izao tontolo izao tompondaka eo amin'ny sokajy lanjany maro Roy Dzhons Jr. tia hanomboka na hamita ny fitambaran'ny vatana punches: hook, uppercut ny vatana mpanohitra noterena hiala. Nitranga, sy ny mifamadika amin'izany - teo amin'ny lohany mitsoka manodina ny fifantohan'ny ny mpanohitra, Roy manomboka ny fandraisana ny vatana ny mpanohitra.
Uppercut - mamitaka kapoka
Izany lasa hahatakatra mazava raha misy lafiny fampiharana teknika uppercut. Vao maraina dia nilaza fa uppercut fiatoana eo amin'ny lalana anatiny, nefa tsy ny rehetra mahalala tena dikan'ny.
Ny sary etsy ambony middleweight Brandon Rios manana zo uppercut ao amin'ny cheekbone American Peterson. Izobrezhanie mijery tsara ny mifantoka roa mpanao ady totohondry. Rios namely an'i Peterson dia amin'ny fahitana, izay exacerbates atidoha sy ny moto rafitra fanehoan-kevitra momba ny vokatry jolt.
Midika izany fa ny singa tsy nampoizina manampy simba nampiharina iray uppercut. Mamono totohondry lasa hitan'ny fahavalo afa-tsy ao tato ho ato, ka ho sarotra namely ny mihetsika. Tsy lazaina intsony ny uppercut ho ny tena izay dia miavaka araka ny tselatra ny hafainganam-pandeha sy ny tsy fahafahany Parry toy ny tanana clumping mpanao ady totohondry dia ivelan'ny mpanohitra ny fahitana ao amin'ny 99% ny tranga.
Ahoana no mba hiaro tena intsony ny uppercut?
Uppercut - ny mpivadika kapoka, satria toy izany koa ny fanafihana dia mora countered, satria mba tsy mikapoka mpanao ady totohondry kely ihany no mila maka indray ny lohany. Amin'ity tranga ity, ny mpiady famoahana entona uppercut, sisa voaro, uvodimy inertia fiantraikany. Noho izany, tranga knockouts rehefa afaka mampihatra uppercut inaccurately tsy latsaky ny ny marina Hits. Nisy tranga hafahafa rehetra, toy ny rehefa Britanika lanja mavesatra Tayson Fyuri banga ka namely izany namely ny tenany.
Uppercut ao amin'ny kanto MMA
Uppercut - dia teknika izay ampiasaina ao amin'ny teny manodidina ny MMA fitaovana izay azo ampiasaina amin'ny toe-javatra izay tsy mamela ny fampiasana ao amin'ny ady totohondry peratra.
Isika miresaka momba ny teknika ny ady maloto ady totohondry. Izany dia midika teny mavitrika ao amin'ny clinch rehefa mpiady roa dia hita ao amin'ny fitoeran'entana (toy ny etsy ambony). Toy izany toerana tsy voarara eo ambanin'ny mifangaro haiady fifaninanana, ka mpifaninana mikatsaka ny ampitondraina ambony indrindra fahasimbana eo amin'ny tsirairay avy isan-karazany akaiky. Matetika miaraka tsiroaroa amin'ny uppercuts ampiasaina famavanin'ny tanana, izay tena mahomby eo amin'ny clinch.
Ilaina ny tafiditra ao ny masontsivana fonon-tanana teo an-toerana, izay kely be. Zavatra tsy mahazo manondro kokoa ny fitokonana, izay sarotra ny hanakana, Nanolo-tanana faritra fitaovana.
Similar articles
Trending Now