Fahasalamana, Anarana iombonana amin'ny fanafody
Tsy ilaina ny labiera na ny hafanana avy amin'ny tenda?
Maro no nandre ny andian-teny izay avy amin'ny labiera mafana tenda - izany no ilaina, dia hitondra amin'ny fisalasalana. Izany no tsara fantatra fa labiera - toaka zava-pisotro izay tena malaza any amin'ny firenena maro manerana izao tontolo izao, noho ny tsiro sy hanitra manokana.
Fanafody nentim-paharazana dia fomba fitsaboana no tsy mba niantso ny tsara indrindra, na dia tsy hanangana categorical fandraràna. Ao ny olona, io karazana fitsaboana hafa dia manana dikany roa sosona. Misy mihevitra fa ny mafana sy ny mangatsiaka labiera tenda mafy heats ny tena, nefa toaka-monina fanafody mamono mikraoba. Ny hafa kosa anton'izao fomba fitsaboana ihany fahafahana indray mandeha indray ny misotro toaka.
Avy amin'ny inona no vokatra
Ny manta fitaovana ho an'ny hoy ny fanomanana ny zava-pisotro dia malt, hops sy ny rano. labiera misy maro, ary ny zava-pisotro toy ny famokarana nitombo isan-karazany ny filan'ny mpanjifa maro. Olona iray izay tia mazava, ny maizina toy ny hafa, ary ny olona sasany tsy tia toaka.
Soa na ratsy
Amin'izao fotoana izao tena mavitrika fanentanana manohitra ny labiera, izay namoaka vaovao momba ny loza, toy ny labiera misotro dia tena mandroso eto amin'ny firenentsika. Efa fantatra fa ny toaka manimba, raha toa fa misotro tafahoatra. fa raha mahalala ny momba ny fanasitranana ny labiera fananana, dia afaka manompo toy ny zava-mahadomelina. Ankoatra izany, mampitaha ny hafa toaka sy ny labiera, dia ho tsikaritrao fa ny toaka votoaty ao dia ambany.
Mpahay siansa mianatra ny vokany eo amin'ny vatana labiera Hita fa amin'ny vola kely dia mampitombo ra hivezivezy, mampihena ny fankamamiantsika kolesterola, manana anti-stress vokany. Beer dilates dra, dia toy izany no mampihena tosidra. Koa, izany foamy zava-pisotro Misy vokany eo tsara ny voa sy manana diuretic vokany.
Koa satria labiera dia ahitana rano 93%, dia tsara izany quenches mangetaheta sy manakana ny tsy fahampian-drano. Part ny hops manome azy manokana tsiro sy ankasitrahana, fa manentana ihany koa ny fandevonan-kanina sy ny soothes ny rafi-pitatitra.
mahasoa mineraly
Ankoatra ny voalaza etsy ambony, ny labiera misy vitaminina B, izay manana mahasoa vokany eo amin'ny rafi-pitatitra olombelona. Koa, dia misy kalsioma sy phosphore, izay manampy hanamafy orina taolana.
Marihina fa misy malaza amin'ny hatsaran-tarehy fomba fanamboarana labiera ny volo sy ny hoditra.
efa misy contraindications
Fa labiera lehibe dia manana ny fampiasana contraindication. Noho izany, dia mety ho mampidi-doza ho an'ny olona izay manana:
- milaza zavatra renal aretina;
- aretim-po;
- Matsilo areti-mifindra (active) dingana;
- avo hafanan'ny vatana;
- simba anefa;
- diabeta;
- fiakaran'ny tosidrà;
- mandray zava-mahadomelina (toaka manimba zavatra simika sasany simika).
Ankoatra izany, dia contraindicated labiera ho an'ny vehivavy bevohoka, fampinonoana, ny ankizy, ary ny olona dia efa antitra aza.
Vitsy ny olona mahafantatra fa labiera manampy amin'ny fitsaboana ny sery, satria mamono otrikaretina izy dia manana fiantraikany sy normalizes ny hery fanefitra. Mba hahazoana ny antibacterial vokany, dia mafana ny 34-35 degre. Noho ireo tanjona dia tsara kokoa ny mampiasa fahazavana labiera miaraka amin'ny toaka afa-po ambany.
Ny asa ny fitsaboana vokatra
Hitondra ny tenda mafana labiera mandritra ny tany am-boalohany ihany no catarrhal trangan-javatra, raha tsy misy hafanana avo, fa saingy misy ny famantarana ny ankapobeny malaise:
- fahalemena;
- faharendremana;
- fatigue;
- tenda mafy (toy ny famantarana lehibe).
Tsy mahomby ny mampiasa zava-pisotro preheated mitaiza laryngitis (mamaivay ny lohatraoka). Maro ny mpihira mampiasa io fomba fitsaboana vonjy taitra rehefa mila hamerina ny kotroka eo alohan'ny ny seho. Koa ao amin'ny boky labiera Matsilo sy ny mitaiza pharyngitis (mamaivay ny pharynx) sy ny tonsillitis (mamaivay ny tonsils).
Lisitra isika vokatry ny pahasalamana, izay manome labiera mafana avy amin'ny tenda (ny fomba fanamboarana ny ny fampiharana hatolotra ao amin'ny lahatsoratra):
- Sweated. Normalize hafanana, toy izany koa ny vatana tsy overheat amin'ny dingana aretina.
- Fa mamono otrikaretina izy. Manampy ny manala ny vahiny mpiasa (virosy, bakteria) amin'ny alalan'ny activating ny hery fiarovana. Izany vokatra no tanteraka amin'ny alalan'ny iray toaka. Noho azy, nihena mamaivay ny tenda.
- Diuretic. Manampy maoderina izay mamokatra poizina zavamiaina bitika dia bitika izay mahatonga ny aretina.
- Mampitony sy matory. Araka ny fantatra tsara, mba ho sitrana, dia mila sisa am-pandriana sy ny fampiononana ara-tsaina. Izany dia tratra ny alalan 'ny votoatin'ny hops amin'ny labiera.
- Fanafody fanadontoana. Efa ela no fantatra fa ny toaka dia mampitombo ny fanaintainana tokonam-baravarana fahatsapana. Izany no mahatonga ny labiera mafana avy amin'ny tendany mafy tena mandaitra.
- Vasodilator. Hanafoana ny tena fahita hatsiaka, dia ilaina ny misarika sela ra-kery fanefitra, ary izy dia matetika mba hahazoana fahombiazana haingana sy mitombo ny ra.
- Ankoatra izany, misy ny hery miasa mangina eo amin'ny taovam-pisefoana - liquefies phlegm, nanala ny bronches amin 'izany sy ny havokavoka avy amin'ny otrikaretina.
Ve ny labiera mafana avy amin'ny tenda
Preheated toaka dia azo ampiasaina amin'ny be izay tsy mihoatra ny 0,5 litatra. Aleo hanao io fomba efa teo am-pandriana, nofonosiny bodofotsy. Tonga lafatra avy hatrany avy eo dia resin-tory, izay hanatsarana ny fahombiazan'ny fitsaboana. Azonao atao koa ny mampiasa labiera mafana avy amin'ny tenda toy ny gargle.
Fomba iray hafa dia ny fampiharana compresses. To izany preheated hisotro (250 ml) dia nanampy ny sotrokely ny tantely, voafafy ho amin'ity mifangaro sy ny gauze dia ampiharina amin'ny tenda, ary avy eo dia nametraka teo amboniny ka nofonosiny tamin'ny polyethylene sarimihetsika vozony fehy.
Raha marina ny manomboka fitsaboana ny tendany mafana labiera, ny tsara dia azo tombanana vokany na dia ny ampitso, dia tsy mamela ny fampandrosoana bebe kokoa ny aretina.
Popular fomba fanamboarana
Ny olona marary dia tokony ho vonona amin 'ny zava-misy fa ny zava-pisotro mafana dia tsy mora sy mahafinaritra ny misotro, toy ny hatsiaka. Noho izany, ny marary dia tsy maintsy hahatakatra fa izany dia fitsaboana, fa tsy ny fahafahana indray mandeha indray hisotro ary aoka mafana labiera (avy amin'ny tendany na tsia, izay miahy).
Fomba Ahitana ny fitsaboana zava-pisotro dia toy izao manaraka izao: 0,5 litatra ny hazavana ambany-toaka labiera dia faly ny 35-36 degre. Taorian'izay, dia mety hanampy eo amin'ny 1 ora. L. tantely, kanelina (fiantraikany), manenjika ny ranom ny antsasaky ny voasarimakirana, ataovy 3-4 farantsa jirofo. Koa mahomby fitambaran'ny mafana labiera sy ny ronono ao amin'ny 1 isaky ny: 1.
Hanatrarana sputum marary mitsika dia azo atao amin'ny alalan'ny mafana labiera sy ny ronono. Izany fomba fahandro dia manampy hanamaivanana fahasorenana ny tonsils, vokatr'izany - nadryvisty Nihanalefaka mikohaka maina.
Raha ny aretina dia vao manomboka fotsiny ihany, dia azo atao ny mampiasa ny atody sy ny siramamy labiera. Mila ny karavasy 3 atody yolks amin'ny 3 tbsp. L. siramamy ary te hanampy azy nahafaly labiera. Molotov toy izany dia mahatonga vokany tsara eo amin'ny fitsaboana ny traotraoka dingana voalohany.
Tantely sy Raspberry efa ela no heverina fa mamono otrikaretina sy mahery antipyretic vokatra. Manampy koa izy ireo mba hampitonena ody kohaka ny ranony sy hanamaivanana ny fanaintainana. Noho izany labiera mafana (200 ml) dia nanampy tantely sy ny Raspberry ny 1 ora. L.
Ny labiera miaraka amin'ny peppers - tsara mpandraharaha noho ny mampitombo ny fanafanana vatana anisan'izany ny famonoana bibikely ilay vokany ny vavany. Na izany aza, zava-pisotro izany dia tsy azo ampiasaina ho an'ireo olona izay manana olana eo amin'ny gastro-tsinay taratasy mivalona.
Afaka manampy ny labiera infusions raokandro sy ny decoctions. Ohatra, licorice expectoration kokoa. Noho izany tanjona sy ny fampiasana Salvia. Ary miaraka amin'ny camomile sy Calendula nahazo fitaovana tsara ho an'ny gargling.
Mba hanampiana ny fanafodiny
Na dia eo aza ny zava-misy fa ny vokatry ny fanafody vako-drazana ao amin'ny fitsaboana ny tendany sy ireo aretina mifandray amin'ny hatsiaka-dia pitsapana ny fotoana, ankehitriny ny olona dia sarotra ny mino izany. Fa izao no izy. Ary maro tsara famerenana ny marary mba hanandrana fomba io tamin'ny tenany, porofo izany.
Noho ny antony sasany, ny sasany marary manaiky io fomba fitsaboana. Misy olona tsy mifanaraka ny fitsaboana sahaza, ny olona iray dia mety ho mahazaka zavatra in pharmaceuticals sasany, dia nisy olona nanapa-kevitra ny hanandrana.
Maro ny olona teny amin'ny tenako ho toy ny labiera mafana Fifaliana avy amin'ny tenda. Reviews mampiseho fa ny fomba tsy tena mahafinaritra, fa tena mahomby, ary tena manamora ny dingana Manamora ny fitsaboana.
Na izany aza, dia tokony ho tsaroana fa ny hafa rehetra dia midika hoe manana maro contraindications. Noho izany, alohan'ny manomboka fitsaboana amin'ny labiera, aza hadinoina ny mijery ny dokotera.
Similar articles
Trending Now