Spermatogenesis - Inona no anton'izao?

Spermatogenesis - sarotra dingana ao amin'ny lahy, nandritra izany ny fananganana ny tsirinaina gonocytes (primordial mikraoba sela). Nandritra zatovo manomboka ny dingana mafy ny fampandrosoana, sy ny dingana mitohy mandra-fahanterana. Full tsirinaina misaraka amin'ny fampandrosoana tsingerin'ny mitranga eo ho eo indray mandeha isaky ny 3 volana.

Hita ao amin'ny fototarazo ny tsirinaina zavatra ny olona. Ankoatra izany, dia misy hevitra eo amin'ny firaisana ara-nofo matanjaka fiainana vokany eo ny fiterahana. Noho izany, ny dingana izay ny sela efa niforona ny spermatogenesis, dia tokony ho raisina ho zava-dehibe.

Ny zava-misy fa mahaliana isan'andro ao amin'ny testes no niforona 200 tapitrisa tsirinaina sela, ary azo iainana ny antsasaky ny an'ny eo ho eo ny 100 tapitrisa tsirinaina.

dingana

Ny antony dia ilaina ho amin'ny fampandehanana ara-dalàna ny lehilahy dingana vatana dia azo zaraina ho dingana manan-danja telo ny spermatogenesis:

• Ny dingana voalohany dia antsoina hoe ny fampandrosoana mitosis. Nandritra izany fotoana izany, ny fampitomboana ny sela ao amin'ny SAMPA gonads, izay atao hoe ny testes.
• Nandritra ny dingana faharoa ny sasany ohatry ny voaova ny sela ao amin'ny voalohany mba spermatocytes. Avy eo, ny isany mampitombo, ary rehefa afaka fotoana fohy izy ireo hiditra ao amin'ny dingana voalohany meiosis.
• Ao amin'ny dingana manaraka ny dingana dia misy sela, antsoina hoe faharoa-mba spermatocytes. Ireo, mahaforona spermatids. Ary sahady izy ireo noho ny fiovana sasany hivadika ho tsirinaina.

Sertoli cellule asa

Spermatogenesis - dia dingana nandritra izay sela ao nifandray akaiky Sertoli sela, izay manatanteraka ny asa manaraka ireto:

• mamorona tandrify ny fampandrosoana ny "tsiboboka" tontolo iainana;
• hanafina ranon-javatra, izay no dikan'ny hoe ny miasa vihy;
• nentina ho any amin'ny sela ny oksizenina sy zavatra mahavelona;
• voafintina mamatotra proteinina, izay mpitondra testosterone ho spermatogenic sela.

Ankapobeny, dia tena dingana spermatogenesis lava sy sarotra, ary ny mamokatra ao aminy tanteraka miankina amin'ny ny asan 'ny taova rehetra. Raha ny olona salama, dia manana, araka izany, tsara ny tsirinaina. Inona no dikan'izany? Hatsaran'ny ny tsirinain'ilay ombilahy ahitana be dia be ny azo iainana tsirinaina.

Iray hafa toetra mampiavaka ny spermatogenesis

Ny fizarana ny chromosome ao amin'io vanim-potoana manokana mendrika. Rehefa mitranga ny fiovana spermatocytes, 46 chromosome dia nizara roa. Noho izany, ny chromosome, izay mamindra ny ray aman-dreny, 23 amin'izy ireo dia ao amin'ny sela iray spermatids, ary ny antsasany kosa - amin'ny hafa. Noho izany, ny ho avy voankazo manana 50% 'ny Ray ny tahirin-kevitra sy 50% ny reny.

Lafin-javatra mahakasika ny dingan'ny spermatogenesis

Spermatogenesis - dia dingana izay miankina amin'ny fitaoman-tontolo iainana. Tsy mahagaga raha isaky ny dingana ny fampandrosoana ny tsirinaina azo vokatry ny voka lafin-javatra.

Voalohany indrindra, ny tena antony fa tsy manam-paharoa izany dingana dia ny hafanana sy ny fitaoman-tontolo iainana, Ankoatra izany, dia manana ny lanjany ny fomba fiaina izay mitondra ny olona.

Ny mari-pana azo ekena ho an'ny spermatogenesis dia 34 ° C. Mahaliana fa amin'ny lahy scrotum izay hafanana dia foana araka ny tokony indrindra indrindra noho ny ra.

Indraindray na dia noho ny fitomboan'ny hafanan'ny vatany mandritra ny aretina unserious masontsivana tsirinaina Mety mihombo be. Manam-pahaizana tsy fahazoan-dalana hidirana ny fiara ampiasaina amin'ny seza heater, toy izany koa dia afaka hahatonga fihenan'ny ao amin'ny kalitaon'ny tsirinaina.

Ankoatra ny hafanana, ny heriny ny tsirinaina dia voataonan 'ny anton-javatra hafa.

Adin-tsaina, antibiotika, steroids, hormonina tsy fahombiazana - rehetra izay mety hisy fiantraikany amin'ny asa sy ny zava-dehibe ny lehilahy tsirinaina tsara. Noho izany, alohan'ny ny mamorona ny ankizy iray dia tsy tokony haka na zava-mahadomelina, matahotahotra, mampiasa steroids.

Izay mbola miankina spermatogenesis lehilahy?

Na dia noho ny rivotra maloto eny amin'ny habakabaka ny spermatozoa velocity mety mihena. Ny fifandraisana mitohy lava sy ny zavatra simika mety ho antony tsy fiterahana vonjimaika.

Raha efa ela fe-potoana, dia tsy azo mpivady ny mahatakatra ny ankizy iray, dia manamarina ny olona voalohany. Mila ny tsirinaina ny fanadihadiana, izay antsoina hoe "tsirinaina".

Tondro ara-pahasalamana ny tsirinaina

Ao amin'ny fampandrosoana ny ara-dalàna-draharaha vardenafil lahy isaky ny 1 ml ny tsirinaina dia tsy maintsy ho 20 eo ho eo Mill. Tsirinaina ny isan'ny afaka ny hitovy antsasaky ny Wikibolana anglisy. Fa na dia ao amin'ny taova salama dia mety ho tonga tsy mavitrika tsirinaina, izay tsy aberration.

Maro ny fanadihadiana dia nampiseho fa toetra tsirinaina matetika dia miankina amin'ny olona ny somatic aretina. , Ohatra, ny fo sy ny lalan-dra aretina, tosi-drà ambony ary na dia hoditra ny aretina mahakasika spermatogenic sela.

Aostraliana mpahay siansa nahita fa ny fifandraisana akaiky vokany eo isan'andro ny kalitaon'ny tsirinaina. Ireo izay manaraka izany torohevitra, hita fa ny haavon'ny ADN simba dia nahena 20%. Nanazava ny mpikaroka izany noho ny zava-misy fa ny tsy nihinan-kanina tsirinaina ADN no naratra ary tsy hita amin'ny firaisana ara-nofo tsy tapaka kilema toy izany.

Na dia mahomby bohoka, fahazoan-dalana hidirana ny dokotera sasany andro vitsivitsy mba hifady ny firaisana ara-nofo. Izany no atao, mba hampitombo ny fitanan'i ny mpanao sy azo iainana spermatozoa.

tairina ny spermatogenesis

World antontan'isa koa ny hoe ny isan-jaton'ny olona voan'ny tsy fiterahana dia tena avo. Faharoa ho an'ny olona tsirairay ny vanim-potoana sasany, na tsy mamokatra tanteraka. Ary io no tena olana, satria na dia amin'ny fomba vitro fampiraisana dia tsy azo atao tsy misy tsirinaina. Projection ny tsy fiterahana ao amin'ny olona dia tsy maka fotoana be, izay mifanohitra amin'ny antsasaky ny vehivavy ny maha-olombelona. Aza matahotra ny dokotera, satria misy fiantraikany ny fahafahana manan-janaka.

Noho izany dia zava-dehibe andro hitadiavana fanampiana ara-pitsaboana. Dia manoro hevitra ny dokotera sasany fanatanterahana hetsika mikendry ny tairina ny spermatogenesis.

Spermatogenesis - dia dingana izay tena sarotra ho sitrana. Aloha, ilay lehilahy tsy maintsy maintsy ho feno fandinihana nataon'ny manam-pahaizana manokana ary manolotra fandalinana ny tsirinain'ilay ombilahy - antsipirihany fandalinana ny ejaculate, izay ampiasaina mba hamantarana lahy fahavokarana, mamantatra ny aretina sy ny hormonina aretina. Ihany koa dia afaka manatsara ny famokarana tsirinaina, mitandrina ny fomba sasany, anisan'izany ny fitsaboana sy ny fanafody. Ny farany dia ahitana gonadotropins - hormonina izay mandrindra ny asa ny gonads.

Ao amin'ny vokatry ny hormonina ao amin'ny vatana dia ho lazaina izay voambara.

Ny fitsipika fototry ny famerenana ny spermatogenesis

Avereno asa ny lahy ary mety ho fomba tsotra izay tsy mitaky ezaka lafo vidy. Ireto ny sasany amin'izany:

• fitandremana ny tandrify hafanana: aza avela overheating ny vihy;
• misoroka ny fahazarana mampidi-doza (mifoka sigara, misotro toaka);
• tsara sakafo, izay navahan'i manimba ny lehilahy asa vokatra;
• fandavana ny vokatra izay ahitana additives sy ny tsirony enhancers;
• Tsy miasa nanolorana azy ho amin'ny akora misy poizina;
• ny fandavana ny antibiotika sy ny antihistamines. Ka hitany fa eo amin'ny vanim-potoana ny famerenana ny spermatogenesis Tsara ny hanajanona ny amin'ny fampiasana ny zava-mahadomelina rehetra.

Izany Misy vokany tsara eo amin'ny spermatogenesis? Mazava ho azy fa sakafo mahasalama-tena eo amin'ny dingana ity.

entana

Sakafo misy vitaminina sasany izay hanampy faran'izay betsaka ny fahavokarana 'ny firaisana ara-nofo matanjaka kokoa. Indrindra indrindra, ireo dia ahitana:

• Zavokà. Misy otrikaina E sy B6, ary folic asidra. Izy ireo nanangana ny hormonina sy ny rafi-mampitombo libido.
• Green pitipoà sy ny Asparagus. Vitaminina C, izay hita ao amin'ireo vokatra, manatsara motility tsirinaina.
• Voatabia, mena grapefruit, watermelon. Ny ingredient - lycopene, izay mampitombo ny asan'ny "tsiboboka."
• Voatavo ambioka, oatmeal, atody, oysters, voanjo. Zinc, izay voarakitra ao aminy dia mampitombo ny habetsahan'ny ny tsirinaina.
• Tongolo lay. Sélénium dia tafiditra amin'ny fanaovana, dia miaro ny tsirin'aina avy tamin'ny fahavoazana ary manatsara ra fikorianan'ny ra.
• Sakamalaho. Ny vokany eo ny tairina ny famokarana tsirinaina.

Manokana dia tokony ho vola ny vokatra izay misy folic asidra. Izany dia ilaina ao amin'ny dingan'ny spermatogenesis. Be dia be ny folic asidra dia hita ao amin'ny Citrus voankazo, betiravy, voatavo, katsaka, voanemba, tsaramaso voa. Raha ny fandehany fa afaka manamboatra ny sakafo mba tsirinaina toetra dia hanatsara rehefa mandeha ny fotoana.

Izany dia manelingelina amin'ny dingana ara-dalàna ny spermatogenesis?

Ny toaka dia mampitombo ny haavon'ny firaisana ara-nofo ny vehivavy hormonina. Noho izany, raha dia zava-dehibe ho an'ny lehilahy pananahana ny asa, dia tokony handao ny fampiasana ny toaka. Fifohana sigara ihany koa dia manana fiantraikany ratsy eo amin'ny dingan'ny fananganana ny spermatozoa.

Tsy nanolorana azy ho mampiasa ny laisoa, vary bran, ary cruciferous legioma, izay ihany koa ny fandraisana anjara amin'ny famokarana ny estrogen. Tsy mitondra loza lehibe, ary ny sakafo matavy. Nadininy hena, mayonnaise, bacon, gilasy - fa ny tena fahavalon'ny ny lahy rafitra-pananahana.

Izany rehetra izany no mahatonga ny spermatogenesis fanelingelenana.

Mahaliana fa ny isan'ny tsirinaina mihena amin'ny fararano sy ny ririnina, raha mbola ao amin'ny vanin-taona mafana kokoa izy ireo finday. Noho izany, araka ny antontan'isa, bohoka atao bebe kokoa amin'ny fahavaratra noho ny ao amin'ny ririnina.

Tsy manam-paharoa tahirin-kevitra momba tsirinaina

• Raha indray mandeha ejaculation lehilahy mamela tokony ho antsasaky ny lovia kely tsirinaina.
• Ny lohan'i ny tsirinaina dia ahitana ny acrosome. Io manify vesicle ahitana zavatra simika mahery izay afaka manafoana ny atody mba akora ao anatiny.
• Rehefa avy ejaculation tsirinaina afaka miaina ao anaty vatana vehivavy hatramin'ny 7 andro.
• Ny tahan'ny ny tsirinaina nandritra ny ejaculation mahatratra eo ho eo 70-80 km / h.
• Zaza nipetraka (in vitro fampiraisana) tsirinaina maty dia afaka mamorona ny zaza velona. Ny antony dia hoe miaraka io ihany no zava-dehibe fampiraisana ADN ao anatiny.
• Tsirinaina dia novokarina tsy misy fahatapahana isan'andro.
• "Tsiboboka" hetsika manohitra ny fikorianan'ny ny miolakolaka ny "rambony".

famaranana

Ao amin'ny toeram-pitsaboana manokana nanatanteraka hormonina tairina ny spermatogenesis. Na izany aza, tsy miovaova foana sy miovaova manome vokatra. Indraindray Hihasimba fanafody voajanahary ny sasany dingana ao amin'ny vatana. Mandray hormonina fanampin-kery avy any ivelany, ny atidoha intsony te hamokatra ny tenany testosterone. Ary avy amin'io toetra ny spermatogenesis dia ratsy ihany no mahazo.

Mahaliana fa raha misy olona tia ela, ny atidohany manomboka mamokatra hormonina be dia be ny fihary, ka nahatonga ary nihatsara ny dingana maro manerana ny vatana, anisan'izany ny spermatogenesis. Mety ho fahendrena ny olona mba hanatsarana ny fahavokarana ho tia ny antsasany.