Saron-tava ny voan-tsinapy. Endrika saron-tava tao an-trano

Useful mampiavaka ny voantsinapy Fantatra manerana izao tontolo izao. Izany no mahatonga ny hoe tena malaza amin'ny isan-karazany ny saha - avy any an-dakozia ny hatsaran-tarehin'ny efi-trano. Izany no matetika ampiasaina amin'ny nahandro sakafo noho ny tsirony sy ny fahafahana mba hanalefahana izany vokatra toy ny hena. Voantsinapy an-trano dia ampiasaina ho fomba fiasan'ny tarehy.

Noho izany, manaova saron-tava ho fanamafisana orina sy haingana ny fitomboan'ny volo, ketrona sy ny hoditra tsy lavorary, anti-cellulite Fonosiny vatana sy ny hafa. Toy ny teo aloha, dia ampiasaina amin'ny sery sy hypothermia ankapobeny. Amin'ny toe-javatra toy izany zaparivayut sy ny voantsinapy dia ampiharina amin'ny tratra na miverina, fa koa noho ny namindro ampiasaina ny tongotra, nopetahany takela-bolamena ny niisa amin'ny tapany ambany.

Ireo fananan 'tsinapy

Voantsinapy an-trano manan-karena amin'ny vitaminina A, B, E sy D. koa misy potasioma, phosphore, solifara, ny sodium, fanitso, kobalta, manganese, kalsioma, vy, chlore, varahina, ary ny molybdène. Voantsinapy koa manan-karena amin'ny matavy unsaturated amine, ny sakafo fibre, hydroéthylamidon sy ny siramamy. Tsy manana fananana tsara moisturizing, manana anti-fahanterana sy toning vokany, dia manampy hiady hoditra tsy lavorary.

Vao haingana, Hitan'ny mpahay siansa ao anatin'ny iray hafa ny voan harena izay slows ny fahanterana. Noho ny fiakaran'ny maripanan'ny vokany dia fanafody voajanahary kokoa fikorianan'ny ra. Tsy mampirisika hoditra hanenjanany sy hanatsarana ny fiarovana asany. Na izany aza, tamin'izany andro izany voarakitra ao amin'ny firafitry ny menaka manan-danja manome voan mampitony fananana, ary unsaturated matavy fonction amine normalizes secretory. Noho izany, dia matetika ampiasaina mba hitsaboana olana hoditra. Koa, ny fampiharana ny saron-tava, izay ahitana ireo nirakitra voantsinapy, manampy hanary ny taona toerana sy ny tandra amin'ny hoditrao. Amin'ny alalan'ny fampiasana tsy tapaka dia afaka hahatratra ny vokatry ny bakoly hoditra.

Contraindications

Na dia eo aza ny soa izay afaka mitondra ny voan, misy contraindications ho amin'ny fampiasana. Voalohany, na inona na inona ny hoditra, mifototra amin'ny voantsinapy saron-tava dia tsy hirotsaka ho fampiasana matetika. Ny fiakaran'ny maripanan'ny vokany dia afaka mampitondra fijaliana lehibe sasany may. Noho izany, mampiasa fanafody voajanahary izany dia tokony ho malina tsara, raha fanajana na isam-batan'olona sy ny tolo-kevitra ankapobeny. Faharoa, ny tavan'ny saron-tava 'ny voan tsy azo ampiasaina amin'ny raharaha saropady loatra ny hoditra maina, na izay misy sosotra na maimaika. Soso-kevitra ihany koa ny tsy fampiharana eo amin'ny fonony simba, peeling, mamaivay, Herpes sy ny zavatra hafa.

Talohan'ny voalohany fampiasana ny fitaovana izay ahitana voantsinapy, dia tokony ho tanterahina amin'ny santionany ny fahatsapana. Mba hanaovana izany, ny ao anatiny ny amin'ny kiho, mampihatra kely ny tsinapy saron-tava. Raha tsy misy redness, mangidihidy na mahazaka fanehoan-kevitra hafa, ny fitaovana azo ampiasaina amin'ny tarehy soa aman-tsara ny fikasany.

Key tolo-kevitra

Izay maso saron-tava levitra tonga voantsinapy, dia tokony ho fantatra mazava fa ny fampiasana ny natao vovoka ihany. Mba hanomanana ny vokatra tarehy dia tokony ho voatsatso rano na hafa rano. Voantsinapy, hoe azo ampiharina ho an'ny culinary tanjona, mba hampiasaina ho ampahany amin'ny saron-tava no tsy mety, satria ahitana be dia be ny fahatelo antoko-mpiasa sy ny loto tsy ilaina.

To makiazy, nataon-tànany, dia nitondra ihany no mandray soa, dia tokony ho vonona ho amin'ny marina levitra, iharan'ny maromaro tolo-kevitra manan-danja. Raha mampihatra ny saron-tava ho an'ny ara-dalàna na mitambatra hoditra, izay tsy misy maimaika sy izay mamaivay, dia tsy maintsy ho raisina amin'ny menaka oliva mafana. Izany dia hanana fiantraikany moisturizing fanampiny sy mba hiarovana an'i scalds.

Saron-tava, moisturizing amin'ny labiera, Dia rononomandry sy aloesy ranom

Mba hanomanana ny sakafo tsotra ilaina. Raiso 1 sotrokely maina voantsinapy, tokony ho 100 ml ny labiera, ny tiana velona, unfiltered, sy 2 tablespoons ny aloesy. Tsy azo ampiasaina ho toy ny ranom-boankazo sy ny pulp. Solika azo naka dibera sy ny tantsaha miempo 1 tsp na mampiasa menaka oliva. Fa toy izany koa ny fomba fahandro dia mety noix izay menaka, na grapeseed amygdala, satria manana fananana tsara wetting.

Ny dingana voalohany dia ny handrava ny voan vovo ao amin'ny labiera ka hampisy mandra-malama. Avy eo, dia manampy ny sisa tavela singa. moisturizing saron-tava dia ampiharina amin'ny iray ampahefatry ny adiny iray ny tavanareo sy ny tendany. Ilaina hosasany amin'ny rano mafana. Ny saron-tava no mety tsara ho an'ny karazana hoditra rehetra, afa-tsy ho maina sy saro-pady. Hampihatra izany sangan 'mety ho indray mandeha isam-pito andro (matetika no azo atao). Face saron-tava voantsinapy manana sakafo tsara sy moisturizing vokany. Izany rejuvenates tanteraka ny hoditra, ary manome azy freshness.

Ny saron-tava ny tandra amin'ny hoditrao

Raha tsy tianao tandra amin'ny hoditrao eo amin'ny hoditra, dia hifanaraka amin'ny fomba fahandro manaraka. Marihina fa saron-tava izany dia hanampy mba hampifanaraka ny feo face. Ilaina mandray voantsinapy vovoka (1 sotrokely), 2 tablespoons menaka oliva sy ny 1 tbsp ranom-boasarimakirana. Ampiharo ny soso-kevitra 10-15 minitra. Raha ny hoditra dia ara-dalàna miaraka amin'ny fironana ho dryness, ny fitaovana dia tokony ampiharina afa-tsy faritra ny hoditra loko. Hosasany eny tsy maintsy mifandimby rano mafana sy mangatsiaka. Indraindray dia nanolorana azy ho ampiasaina ho an'ny tanjona izany, raokandro teas, izay manana mampitony vokany. Mety mba hampahahendry an'i chamomile, peppermint na dite maitso.

miaraka amin'ny atody

Saron-tava amin'ny voantsinapy sy ny atody manomana ny manaraka fomba fandrahoan-tsakafo. Ankoatra ny sakafo ireo, dia mila fitaovana ny habeny malefaka paoma karazany, vao mainka koa nanampy mahavoky sy ny fitambaran'ny hoditra atody fotsy, fa ara-dalàna - tanteraka ny atody rehetra. Na izany aza dia ilaina ny handatsaka roa teaspoons ny dite maitso mafy.

Apple tokony hifindra, mba handray gruel. Fa mahavoky sy ny fitambaran'ny hoditra dia tokony hizara ny yolk sy fotsy, avy eo ny farany whisk na ny fikororohana. Hanaitra in paoma saosy, voantsinapy vovoka. Dia mila manao dite maitso eo amin'ny habetsaky ny iray kapoaka sy manampy ny 2 teaspoons ny ravina dite mahery. Ny sakafo dia tokony ho mifangaro foana ny homogeneity, toy ny saron-tava endrika voantsinapy dia variana tsara. Izy avy eo ampiharina ho 10 minitra ary hanasa eny decoction ny dite maitso. Namaoka maina amin'ny olona tsy mendrika izany, dia tsy maintsy aoka maina ho azy.

Inona no vokatry ny saron-tava sy ny atody?

Soothes ity saron-tava fahasosorana, manana tonic vokany, tsara moisturizes, ka ny tavany hamirapiratra, smoothing tsara tsipika sy smoothing ny hoditra ambonin'ny. Atody fotsy hoditra misintona loto rehetra avy amin'ny masonkoditra, narrowing manongotra azy ireo ary tamin'izany andro izany. Yolk sakafo ny hoditra, manome azy amin'ny vitaminina.

Ny saron-tava dia tokony ampiharina matetika intsony noho ny indray mandeha isan-kerinandro eo amin'ny ara-dalàna, rehefa mitambatra hoditra sady matavy - indroa ao anatin'ny 10 andro. Eny hosasany amin'ny rano mafana ilaina.

ketrona

Ahoana no hiomanana namboarina saron-tava ny ketrona? Mba hanomanana ny fifehezan 'ny mila voan vovoka, ranom karaoty, voatavo puree, sy ny menaka jojoba. Io fitaovana dia mety ho an'ireo izay manana hoditra dia oliva na Tan alokaloka. Fa ny saron-tava dia mila latabatra roa lovia kely voantsinapy, karaoty ranom-5-6 tablespoons Mba hanalefahana ny ilaina ny hanampy jojoba menaka sy ny voatavo pulp 2 tsp

Voantsinapy dia tokony ho levona ao amin'ny ranom ranom karaoty, ny voatavo makarakara, haidiny ny diloilo. Dia ianareo rehetra mila hifangaro tsara sy mampihatra ny tavanao. Exposure fotoana dia 10 minitra. Rehefa afaka izany, tokony hanasa ny tavako rano matimaty. Skin dia mety hanova kely ny feo ary ho tonga mainty.

Saron-tava tsara moisturizes sy mamelona izay mampiroborobo rejuvenation sy ny hanenjanany, ary ny ketrona. Ny fomba ho an'ireo izay manana ny voaloham famantarana ny fahanterana tamin'ny hoditra. Ny fomba tokony tanterahina indray mandeha isan-kerinandro (tsy matetika).

amin'ny yogurt

Raha miahy endrika mamontsina, dia hanampy hanafina amin'ny voantsinapy sy ny yogurt. Ny vovoka dia tokony ho levona ao marikivy ronono na yogurt. Ny hafa dia mety ho ara-dalàna ihany koa ny serum. 6 tablespoons ny ranoka dia ampy. Raha yogurt no ampiasaina, ny saborany ho afa-po tsy latsaky ny 2,5%.

Raha izany dia nanampy fa ny serum, ny fanampiny saron-tava, dia tsy maintsy ampiana iray sotrokely ny menaka oliva na ny vonin'ny amygdala, mbamin'ny. Ny fifangaroana dia tokony ho ampiharina eo amin'ny hoditra ka refeso ny fotoana ho an'ny 15 minitra. Dia midika hoe tokony hosasana eny amin'ny rano mafana. Saron-tava amin'ny yogurt moisturizes, mamelona, Mamelombelona sy tightens ny hoditra. Dia midika hoe tokony ho ampiharina tsy mihoatra ny 1 fotoana 10 andro.

Amin'ny kokombra sy ny legioma menaka

Home Mask ny ketrona koa voaomana eo amin'ny fototry ny voan-tsinapy vovoka. Ny slurry izany no nanampy avy kokombra, ary ny legioma menaka. Best hoditra heverina oliva, amygdala, noix, voaloboka voa. Mush ny kokombra dia tokony ho vonona amin'ny habetsahan'ny 2 tablespoons. Hanangona azy amin'ny ranom, izay ilaina mba handrava ny voan vovoka. Avy eo, ampiana ny sotrokely ny diloilo. Singa rehetra dia tsy maintsy ho tsara sy mampihatra ny tarehiny sy ny vozony. Mihazona ny mifangaro eo amin'ny hoditra mila ora iray tao an-tanàna. Avy eo, dia tokony hosasana eny amin'ny rano mafana.

Ny saron-tava lehibe moisturizes hiatrika, evens feo, tany am-boalohany miady ketrona, fa koa amin'ny masonkoditra tsara manadio sy manala ny poti horny. Ny rakitra soa peeling dia azo atao noho ny afa-po ny lactic asidra. Ny fomba tokony tanterahina 1 fotoana 7-10 andro.

famaranana

Ny vahaolana tsara indrindra ho an'ny hoditra fikarakarana tarehy sy ny vozonao dia nanao makiazy amin'ny tànany. Rehetra ampiasaina dia ny sakafo ara-nofo sy ny fiaviana, noho izany, ny fomba tsara indrindra mba hisy vokany eo amin'ny vatana. Dia tokony ho tsaroana fa ny toe-javatra nisy ny hoditra - izany dia famantarana ny taova. Noho izany dia ilaina ny fanaraha-maso ny asa ny taova rehetra.

Saron-tava ny voantsinapy dia zavatra maro sy azo ampiharina ho an'ny fitambaran'ny fitaovana sy mahavoky hoditra, ary koa ny olana - hiady tsy lavorary. Mila isika hifikitra fotsiny ny fomba fahandro sy manaraka ny fanolorana momba ny fampiasana ny singa voajanahary. Fa ara-dalàna hoditra voantsinapy ho an'ny fanadiovana sy ny rejuvenating mpandraharaha. Ny hany karazana izay fomba izany no contraindicated - efa maina sy saro-pady. Voantsinapy manana hery anaty lehibe ny herin'ny natiora izay miasa eo amin'ny hoditra noho ny saron-tava.