Pinching ny sciatic hozatra: Treatments

Pinching ny sciatic hozatra Tsy mitovy amin'ny fanaintainana hery hitsangana amin'ny toerana samy hafa. Manolotra fanahiana, maharary tao amin'ny fitombenako, indray ny feny, ny andilany, tongotra, tibia. Na dia tany amin'ireny faritra ireny, dia ngoly ny hoditra, ary misy afo sy ny fahatsapana mangorintsina.

Ahoana no hahasitrana sciatic hozatra

Raha ny fisehoan 'ny aretina, dia tsy maintsy mametraka aloha sy hanafoana ny voka lafin-javatra. Impingement dia afaka mitranga vokatry ny hozatra spasms, edema, mamaivay sy ny soritr'aretina. Soritr'aretina ireo dia esorina amin'ny alalan'ny fampiasana zava-mahadomelina, ny fametrahana ny marary fandriana sisa, amin'ny fampiasana ny teknika ny tsindrona volamena sy ny osteopathy.

Rehefa vita ny fanatanterahana Matsilo vanim-potoana, ny fitsaboana dia tokony ho mbola niaraka tamin'ny fanampian'ny fitsaboana ara-batana, miezaka ny hazondamosiko any ambany indray, fampihenana fanazaran-tena natao mba hamerenana ny ra sy hanamafy orina hozatra.

Hitondra ny pinching sciatic hozatra dia afaka ihany koa ny mampiasa ny fomba malaza. Noho izany, raiso telo tablespoons ny tantely sy afangaro amin'ny koba tsara toto iray vera, rano no nanampy. Jamba lanjan'ny vokatry ny mofomamy, dia napetraka tao amin'ny faritra ny sacrum. Dia nanarona cellophane sy Voaro rehetra. Tokony ho io poultice amin'ny fahitalavitra mandritra ny alina. Ny ampitson'iny, namaoka ny faritra voakasiky amin'ny rano mafana. Pain dia tsy maintsy rehefa afaka ny fitsaboana voalohany, na izany aza, dia mila hanisy hamintinana ireo nandritra ny telo andro.

Fomba iray hafa dia ny mifangaro dipyrone Cologne. Mba hiomanana handray enina analgin takela-bato isaky ny nokapohina sy mifangaro amin'ny tavoahangy ny EAU de Cologne. Avy eo dia nanampy ireo zavatra mifangaroharo dimy isan-jato iode levitra tavoahangy. Medicine mikiry telo andro, ary avy eo dia nohosorany ny alina tao an-toerana izay mafy araka ny fomba tokony mifindra.

Ny fanafody pinching ny hozatra sciatic tsaboina amin'ny anti-milaza zavatra sy analgesic zava-mahadomelina. Mba manala ny fanaintainanao izay tsy azo atao, mampiasa ibuprofen ortofen, diclofenac.

Fa ny fitsaboana ny fampiasana pinching koa ny fanazaran-tena manokana.

Fanazaran-tena toy ny pinching ny sciatic hozatra

Tsy maintsy mandry eo amin'ny indray teo amin'ny tany, ary hanaisotra ny lohalika ny vata anankiray izy, dia tokony ho tena clasp tanana tao amin'ny fitombenako. Zavatra tsy ilaina ny amin'ny toerana nandritra ny 30 segondra. Ary rehefa afaka izany, hanitsy tongony ka nandry niampatra tambonin'ny tany, tanana dia tokony hapetraka miaraka amin'ny vatana. Efa nanao ny 10 milentika.

Ny fampiasana manaraka dia tanterahana eo amin'ny lafiny iray, tongotra tapa amin'ny lohalika, ary araka izay azo atao mba hisarihana. Manaraka, dia mila maka ny toerana tany am-boalohany. Fanatanjahan-tena tanteraka ho an'ny namindro ny hozatry ny hazondamosiny. Izany dia tanterahina impolo amin'ny nifandimby, sy ny tokony hanaisotra ny ba kiraro.

Rehefa vita ny hetsika teo aloha tsy maintsy mandeha any amin'ny toerana nandry tamin'ny kibony. Ary manangana ny chassis, raha fanitarana flexion sy ny fitaovam-piadiana, toy ny eo amin'ny fanatanterahana hanoto-dehibe. Feet dia tokony ho raikitra. Atombohy amin'ny avo dimy heny nandritra ny fomba mitombo tsikelikely ny enta-mavesatra ho lehibe kokoa AHOAN maro.

Nitsangana teo ambonin'ny mafy, tongotra sorony-sakany manosika masina. Tanana iray miakatra, ny iray kosa dia teny an-tena. Mitaiza ny tànany mifandimby, manatanteraka ny fiakarana any amin'ny lalana mifanohitra avy tamin'ny lalana mankany hanangan-tanana. Dia nanao fanazaran-tena miaraka amin'ny ezaka, miadana, tamin'izany andro izany dia tokony hiezaka manenjana nidina araka izay azo atao. Vyponiv 5 AHOAN tamin'ny lafiny tsirairay, dia ilaina ny hiato kely ary avy eo dia hamerina ny fanatanjahan-tena.

Raha ny voalaza etsy ambony dia midika hoe tsy nanampy fanafody pinching ny sciatic hozatra, ary tsy misy fanatsarana dia nahita, dia ilaina ny manatona dokotera. Mety mila fandidiana. Ny be pitsiny ny fandidiana dia miankina amin'ny raharaha pitsaboana.