Ny hafetsen'ny hodi-tava: ny antony sy ny fanafody

Maro ireo olona miatrika olana toy izany, rehefa maraina misy puffiness ambanin'ny maso. Raha mitranga ny rafitra, dia misy ny olana ao amin'ny vatana, noho izany, tsy maintsy mahatakatra ny antony sy manafoana azy io.

Ny hafetsen'ny hodi-tava: ny antony

Matetika ity olana ity no mandresy ireo olona misotro ranom-borona maro amin'ny hariva, indrindra amin'ny fotoana fatoriana. Amin'ny alina, ny asa ataon'ny rafitra rehetra dia mihamatanjaka be, ary ny volam-pandam-baravarankely dia tsy mahita fitambarana ary voangona ao amin'ny tara-pahazavana.

Olona farafahakeliny teo amin'ny fiainany no nahatsikaritra fa aorian'ny oram-batravatra amin'ny orinasa mahafinaritra miaraka amin'ny zava-pisotro misy alikaola, ny hoditry ny tarehy dia tsy mijery ny tsara indrindra, ary mipoitra matetika ny hodi-maso. Ny antony mahatonga an'io lainga io amin'ny toetran'ny toaka, satria ny rafitra dia manampy amin'ny fitehirizana ranon-javatra ao anaty sela.

Io fitsipika io koa dia mihatra amin'ny vokatra azo avy amin'ny sira. Raha mandritra ny andro dia mihinana sakafo ambony amin'ny sira, indrindra ny vokatra voamaina sy karazan-tsakafo isan-karazany, ny maraina dia tsy tokony ho gaga fa ny fipoahan'ny hodi-maso dia nitsangana. Ny antony mahatonga io tranga io dia ny fanitsakitsahana ny fandanjana ara-boajanahary.

Olona lehibe ampy harona teo imason'ny matetika nandinika mamontsina ny hodi-maso. Ny antony dia matetika no voafaoka amin'ny fihanaky ny hoditra noho ny fivoaran'ny sakany hernia. Misy fomba mora hamantarana ny fahazoana azy. Atero ny masonao ary sasao moramora amin'ny elany ambany. Raha misy sacs hernial, dia ny moka dia ho malefaka, hivoatra. Amin'ity tranga ity dia azonao atao ny miala amin'ny fivoahana amin'ny alàlan'ny fanesorana ireo kitapo.

Fa ny olona dia efa antitra aza ny fijery ara-dalàna edema fahanterana. Raha ny tena izy, ny taonany dia very ny hodiny - ny elasticity sy ny elasticity, ary ny hodi-koditra dia tsy misy ankoatra.

Araka ny fantatrao, miankina amin'ny fahasalamana ara-batana ny faharetan'ny rafi-pitondran'olombelona. Rehefa misy olona mitebiteby foana ny olona dia maro ny aretina manomboka mivoatra, indraindray tena matotra. Ary raha misy olona mijaly noho ireo olana izay niaina dia miseho ihany koa ny hodi-maso. Ny sasany amin'ny ranom-boankazo aorian'ny ranomaso dia mitoetra eo amin'ny hoditry ny maso ary tsy esorina mandritra ny fotoana fohy, izay mitarika ho amin'ny fiorenan'ny ody.

Ny fisian'ny ny mamontsina eo imason'ny dia mety hidika ho tsy fahampian'ny vitaminina B5, izay singa iray tena manan-danja ara-dalàna ny fiantohana ny fiasan'ny taova rehetra. Ny fanarenana ny fandanjana dia mety amin'ny fisafidianana tsara ny sakafo. Rehefa manangona sakafo isan'andro, dia ilaina ny manantitrantitra ny vokatra toy ny hena, trondro, atody, tsaramaso, ravina, holatra, indrindra fa fotsy, katsaka. Ary, mazava ho azy, tsy tokony hohadinoinay ny vokatra vita amin'ny ronono, izay trano fivarotan-tsakafo mahasoa, ary mifidy koa ny kalitaon'ny mofo, vita amin'ny voamaina manontolo.

Raha miresaka momba ny olana ara-pahasalamana isika, dia manjelanjelatra ny hodi-maso dia fisehoan-javatra maromaro momba ny taova maro momba ny taova anatiny, ohatra ny atin'ny atiny, ny voa, ary ny rafi-pitiliana. Amin'ny toe-javatra sasany, ny hodi-maso mahatsiravina dia vokatry ny dindon-pahavoazana vokatry ny tsy fahampiana.

Aza esorina ny mety ho antony mahatonga ny ody. Raha ny marina, ny olana toy izany dia azo zaraina amin'ny taranaka fara mandimby amin'ny alalan'ny lova, satria izy dia manana ny toetoetrany.

Raha tsy misy fisalasalana ny fahasalaman'ny vatana, dia manafoana ny fampiasana rano amin'ny andro manaraka, indrindra ny toaka, ary hameno ny tsy fisian'ny vitamina.

Na ahoana na ahoana, aza atao tsinontsinoavina ny tranga toy izany, ny antony mahatonga ny aretina isan-karazany amin'ny vatana.