Ny fomba azo antoka kajy ny andro - ihany ny tiana vohoka

Raha misy ankizivavy manomboka firaisana ara-nofo, dia manontany tena ny fomba kajy ny soa aman-tsara ny andro, mba tsy bevohoka tsy. Ny vehivavy rehetra dia mahafantatra fa ny nahaterahan'ny zaza atao afa-tsy ny vanim-potoana iray ny tonga fotoana voalohany. Ny fe-potoana hatramin'ny fahiraika ambin'ny folo an'i andro fahadimy ambin'ny folo araka ny rehefa tonga fotoana voalohany, satria mampidi-doza dia heverina amin'izao fotoana izao ny atody miala ny ovaire. Ny sisa - "azo antoka", fa Tsara hotadidina fa zato isan-jato dia tsy niady hevitra, ary afaka mahazo bevohoka, ary nandritra ny androm.

Raha misy vehivavy te hamantatra ny andro mampidi-doza ny fitondrana vohoka, ny kalandrie - izany no tsara indrindra mpanampy. Tokony hanamarika ny fiandohana sy faran'ny ny tsingerin. Fa kalandrie ho niambina nandritra ny roa taona mba hianatra momba ny fiovana amin'ny Vatany sy ny mety deviations ny tonga fotoana voalohany, rehefa hitsangana izy. Amin'izany fomba izany ihany izy dia ho afaka ny hahafantatra ny fomba azo antoka kajy ny andro sy hisorohana ny fampiraisana ny atody. Ny niandohan'ny ilay tonga fotoana voalohany - izany no ilay andro manomboka ny fandehanan-dra, ary ny farany - izany no andro farany alohan'ny fiandohan'ny volana vaovao.

Ahoana no kajy ny azo antoka andro? Calendar fomba - izany no fomba malaza indrindra, ampiasain'ny vehivavy tsara tarehy mba tsy bevohoka tsy. Mba kajy ny ilaina ny mahalala ny fohy indrindra ary lava indrindra tonga fotoana voalohany. Ny famokarana atodinaina, amin'ny andro mitranga 11-18, ary mba hanisa ny andro ny "mampidi-doza" fe-potoana dia tsy maintsy ho ny 18 analana fohy indrindra, ary avy ao amin'ny lava indrindra - 11. Raha ny fandehany fa raha lava indrindra dia 30 tsingerin'ny andro, 30-11 = 19. Aoka ny fohy indrindra - 26 andro, dia 26-18 = 8. Noho izany, fotoana mampidi-doza no hodinihintsika andro amin'ny 8 ka hatramin'ny 19. Amin'izao fotoana izao, ny mety ho ny mamorona ny ankizy - ny lehibe indrindra, ary andro hafa no tsy afaka miaro ny tenany.

Ho azy, ny fanontaniana ny fomba azo antoka kajy ny andro, dia mety hitranga amin'ny isam-bolana fototra, toy ny tonga fotoana voalohany miankina amin'ny lafin-javatra maro, ohatra eo amin'ny fandraisana ny fanafody, ny fahasalamana ankapobeny sata na ny adin-tsaina. Noho izany, dia afaka milaza vehivavy maro fa ny fiandohan'ny volana ho azy ireo ny mety ho ampoizina mihitsy. Mba hamaritana ny "azo antoka" andro, dia ilaina ny handrefesana ny basal hafanana (ao amin'ny rectum). Alohan'ny hanombohana ny famokarana atodinaina, mari-pana miakatra avy amin'ny 0,2 ° C ny 0,4 ° C.

Fa maro ny vehivavy, ny fomba tsotra indrindra kajy ny "manokana" andro - ny vozon-tranonjaza fomba. Izy no manara-maso ny fiovana ao amin'ny mucous marary mitsika avy amin'ny fivaviana. Around ny fahavalo ambin'ny folo andro fahafolo sy ny tsingerin'ny rano toa mucus - Dia tonga ny "mampidi-doza" andro, vintana ny bevohoka. Calendar (toy ny hoe ny vehivavy ny Leads) dia afaka manamafy fa ny famokarana atodinaina, efa nanomboka.

Izany no heverina fa tena marina ny fomba simptomotermalny, izany dia ahitana rehetra ny fomba etsy ambony. Ny hany fomba ny firaisana ara-nofo ara-drariny ho tena mahay kajy andro. Rahoviana no mahazo bevohoka? Io fanontaniana dia nanontany ny vehivavy izay tsy afaka mahatakatra ny ankizy iray sy mankafy izany fomba rehetra mba hamantarana ny andro ny famokarana atodinaina, mety hitranga rehefa naniry ho azy ireo mba hitoe-jaza.