Ny fahajambana mampidi-doza kokoa, ny oram-panala sy ny mpanentana cortico

Misy isan-karazany ny fikorontanana ny olona intsony ny mahita tamin'iny takariva iny ihany, mamirapiratra hazavana, na tonga tampoka fotsiny fahajambana tanteraka. Andeha hojerentsika hoe: Inona no karazana fahajambana manokana izay mifandray izy ireo, ary inona no hanampy anao afaka manome.

alina-jamba

Raha misy olona dia narrowing ny naha alina ny andro, dia voan'ny fahajambana alina. Ny anaran 'ny aretina noho ny zava-misy fa ny akoho tamin'iny takariva iny ihany, ary ny maizina intsony ny fahaiza-manaontsika hahita tsara. Ary kokoa ny manao ny akoho, ny aretina tsy manana.

Talohan'ny revolisiona tany Rosia, ny aretina dia ny toetra faobe ny mponina eny ambanivohitra, indrindra fa mainka manasaro ao amin'ny lohataona.

Ny rafitra ny narrowing takariva iny fahitana amin'ny ankapobeny dia hoe ara-dalàna ny olona iray dia mampitombo fatratra ny loza mitatao ho amin'ny mazava ao amin'ny maizina. Ny fahafahana ho an'ny toy izany maizina fampifanarahana noho ny fitanan'i ny rhodopsin, izay misy vitaminina A. Rehefa vitaminina ao ny tena tsy ampy, dia ny rhodopsin Navoaka tamin'ny kely dia be, ary ny maso very ny fahafahany ampy mamaly ny nanombohan'ny ny maizina.

Koa jamba mifandray amin'ny tsy fahampiana na oversupply manan-danja eo amin'ny tena ny vitaminina A sy PP, ary koa ny sasany vitaminina B olana takariva iny fahitana - izao no famantarana lehibe indrindra tany am-boalohany ny korontana ao amin'ny vatana.

Teny an-dalana, mpahay siansa nahita fa ny zanaka dia matahotra ny maizina dia tsy noho ny mahatahotra na ny manonofinofy angano. Ireo tahotra azo mifandray mivantana amin'ny fisehoan'ny ny alina fahajambana sy ny tsy fahampian'ny vitamina ilaina.

Misy antony hafa koa ny aretina;

- diabeta;

- cataract;

- aretina ao amin'ny temimaso.

Fa raha ireo antony ireo voailika, fa dia ilaina ny hameno ny vatana ny vitaminina ny fifandanjana ho lasa jamba. Mba hanaovana izany, dokotera fanafody fatrany avo ny vitaminina A izay mitohy amin'ireo riboflavin sy vitaminina B6. Ny Mazava ho azy fa ny fitsaboana - avy amin'ny herinandro vitsivitsy ho iray volana, arakaraka ny hamafin'ny soritr'aretina.

Tsy maintsy hotsarovana fa, amin'ny fatrany ambony, vitaminina A lasa poizina, be zotom-po toy izany koa na tena medicate amin'ity raharaha ity misy azo atao.

Ho fisorohana, dia tokony tsy tapaka mihinana ny karaoty sy ny voatavo, ary amin'ny fotoana - apricots sy ny voatabiha.

oram-panala-jamba

Io aretina io dia miseho amin'ny tena mamirapiratra tarafin'ny masoandro, indrindra fa raha ny masoandro no hita taratra tsy ho etỳ ambonin'ny ny oram-panala. Dia ny olona manana fanaintainana eo imason'i, ranomaso mikoriana, misy photophobia. Temimaso ny olona toy izany loatra UV mora tohina amin'ny mazava, izay mitondra ho amin'ny allergy ny hazavana.

Nahoana no toy izany fanehoan-kevitra izany dia mitranga ririnina? Ny zava-misy fa ny hita taratra ultraviolet avy ny oram-panala, dia manana fiantraikany mahery kokoa. Dia mety hahatonga may ny temimaso sy ny fahaverezan'ny fahitana nandritra ny andro vitsivitsy. Ao amin'ny antonony tsara ny hafanana kokoa ny aretina, dia misy redness sy mamaivay ny maso, misy ny fiovana amin'ny loko manodidina azy ireo.

Fa ny oram-panala fahajambana fisorohana no nanolorana azy ho manao Sunglasses rehefa tokony handeha ho any amin'ny masoandro mamirapiratra oram-panala ny andro ririnina. Izany no mahatonga mpianika sy ny mpanao ski Azo antoka fa hiaro ny masonao.

mpanentana cortico fahajambana

Maneho io aretina tampoka tanteraka fahaverezan'ny fahitana. Ny antony mahatonga ny mpanentana cortico fahajambana - Simba mivezivezy ao amin'ny faritra mpanentana cortico ny atidoha. Io aretina io dia tsy mahaleo tena, ary miseho ho toy ny vokatry ny atherosclerosis sy ny fiakaran'ny tosidrà. Poizina ny Firaka momba ny tena na ny gazy mety hitarika koa any amin mpanentana cortico fahajambana.

Ny fijery ny mpanentana cortico fahajambana dia matetika ialohavan'ny ampahany ny fe-potoana very ny maso saha.

Mpanentana cortico fahajambana dia manondro ny karazana ratra anivon'ny atidoha, ka raha ny soritr'aretina voalohany ny maika mila mitady fanampiana tsy ny maso dokotera, fa koa ny manam-pahaizana.