Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Baolina kitra
Milalao baolina kitra
Miarahaba, no anarako Nikita, izao no lahatsoratra voalohany ka tsy mitsara ny ploho.Ya monina any Tatarstan any amin'ny Repoblika Kazani.V fiainana Hay ka ny fanatanjahan-tena lasa akaiky ampahany amin'ny fiainako, fa ny amin'ny toerana tena rehetra ny fitsipika efa lasa baolina kitra, na dia izy ireo mnogo.Nu izany eto teraka tany Chistopol tsy lavitra an'i Kazan, no nahatongavako tany amin'ny kilasy voalohany tahaka ny ankizy ara-dalàna rehetra, na dia nankany 6 taona tsy toy ny zaza ara-dalàna, tamin'ny iray volana aho nianatra tao amin'ny sekoly, mba ny kilasy tonga ny lehilahy tokony ho 40, ary nanolo-kevitra ny hitsidika ny fizarana futbola.I nieritreritra aho dia ilaina ho tonga silnee.U ny kilasy nanana be dia be ny ankizilahy, ary nisy saika tsy devchenok, ary ny mahaliana zavatra dia hoe tsy fantatro, ary indrindra fa tsy te handeha ho any amin'ity fizarana ity, izay mifanohitra amin'ny rehetra ireo tovolahy ao aminy, ary ihany no nandeha, satria ny namana fa teo aho nanomboka a, dia nanomboka nitsidika ireo fanazaran-tena isan-andro hafa, tsy tia baolina kitra tamin'izany fotoana izany, nefa tsy kivy, satria daholo ny namako nanatona izy, ary ny mpanazatra Cator niantso antsika , baolina 40 amin'ny kilasy telo sy trenerovat antsika ny ekipa ela indrindra, sy ny tsy marina trenerovat fitsapana, dia nanao 6 taona, miaraka amin'ny entana ny actuators natao ho an'ny ankizy 15 taona ..... lalao baolina kitra
Ary ho toy ny vokatry ny mandany rehetra ny heriny eo amin'ny fianarana sy amin'ny trenerovki, reraka aho ny fomba manambitana, izaho no tena OMpiara-ara-batana fampandrosoana, sary an-tsaina ny fomba dia sarotra, fa ny namako akaiky indrindra dia lasa, aza miala ary tsy tokony hatao, fa ny fomba mandeha taminy, isan-kerinandro, isan-taona izahay, nandeha, ary tsikelikely ireo olona 40 niara-dalana perestovat, nisy olona nanipy fotsiny ny hoe iza no tsy afaka ny fahasalamana, any amin'ny farany tamin'ny 9 kilasy izahay 13-14 taona, dia tsy mahatsiaro Ary nijanona mihitsy ny olona manana 15-20.
Nanomboka nanao hiditra Tatarstan ny fifaninanana ka notendren'ny ho an'ny ekipam-pirenena tao an-tanàna, ny fotoana ihany koa ny kely indrindra mandroso ara-batana, nefa aho tsy handratra, aho, dia virtuoso sy edinalichnikom, ary ara-batana mahery noho maro ny ankizy ny fotoana nandeha fa karazana fanatanjahan-tena, ao amin'ny isan-kerinandro aho, poseschyal 8 fizarana, roa isan'andro dia vypodalo, tonga an-trano, ary latsaka tao am-pandriana tao amin'ny fitafiany, ary ny fialam-boly fanatanjahan-tena, manomboka mamoa ao amin'ny faha-11 kilasy, I mafy naninjitra ka nataony tamin'ny lanja, fahavaratra iray, dia niara-nandeha tamin'ny fanatanjahan-bika, ary afaka mijoro eo amin'ny mpiady 16 taona toy izany Nat entana izay mitondra matihanina atleta, izay rehetra aho, nihalehibe ka nankany Kazan Nianatra tantsambo amin'ny harin-karena faobe, ny toloslozhenie dia voly nanangonanao, aho, dia ho any Kazan Football Club "asa arovana" tsara fikambanana fiahiana, dia trenerovki dia tena fitsapana ary manana iray amin'ireo trenerovachnyh vypodala kochalka andro izany, nisy ny fampiofanana fitaovana ho mitsingevaheva ny tongony, dia tsy maintsy ho mitsangana amin'ny zoro ny 45 degre mba hanosika ny vozony amin'ny Pancake mbola ato hahavony 173-175 sm sy ny lanjany 60 kilao, ny tratra ambonin'ny andilany mbola nisy hudoschyav satria io fanatanjahan-tena upiraetsya indrindra fa tany amin'ny tapany ambany amin'ny tena, fa ny tongony dia goavana tokoa io aho simulator manosika 270 kg velona .... vy ary avy eo nanampy indray ny lalao baolina kitra, ary tsapako fa lasa matanjaka kokoa ho.
Nianatra nandritra ny roa taona nandeha an-tongotra, nitendry, trenerovat hoe: Indreto izahay any Kazan nanomboka milalao ao an-tanàna ny fifaninanana, ary nifarana ho eny an-Kazan "Ruby" ary ny maty koa aho eo amin'ny lalao baolina 2 tanjona, sy ny mpanazatra, "Rubin" taorian'ny lalao podeshel sy liana raha te hilalao ao amin'ny ekipa, dia mazava ho nanaiky, rehetra izany, "Ruby" ary izao no tamin'ny Novambra 2009, dia nanomboka nilalao ny "Ruby" nilalao ho azy ireo 5 volana, aho Voantso ho miaramila, dia tsy manohitra ny miaramila, ary mpanazatra, "Rubin" afaka otmazatsya ahy, fa nilaiko ny fianarana voennik tsy nividy sy izay nanompo ary nankany an-tafika, dia tao amin'ny ECAT inburg tsotra-tongotra, voalohany, tamin'ny andro voalohany teo amin'ny miaramila sy izahay sportmassovoe hetsika nisy 100 ny olona ao amin'ny orinasa, aho, dia nahazo ny hatsiaka ny fiaran-dalamby, ary nanana mafana ny 39, ary izany no tonga mila fanampiana izy, dia nihazakazaka voalohany 5 km izany mari-pana, naha zava-drehetra nanomboka hitondra zaryadkuv Rothe toy ny matihanina atleta, rehefa nanompo 4 volana, dia nianatra aho fa misy andiana ny mpampianatra ara-batana fiofanana sy ny fanatanjahan-tena, Tambov sasany matihanina manao azy ho famaizana, ary nanapa-kevitra ny handeha, tampoka nafindra, ary nadika avy ny zava-misy fa ao ny "Ruby" no milalao ary nanomboka lalao Amb, trenerovat ary mitodi-doha avy, ary izaho nalefa tany amin'ny futsal Club tao an-tanàna ambony Pyshma "SKA" amin'izy ireo, dia tonga ny fifaninanana Rosia, ary nahazo toerana voalohany ao Rosia, raha mbola tao amin'ny tafika, ary nahazo Kandidà ho an'ny Tompon'ny Fanatanjahantena ... ary toy ny mahazatra, lalao baolina kitra tonga mila fanampiana izy ary lasa matanjaka izany no tanjona rehetra andro vaovao.
Ary ny amin'ny zava-misy fa nihazakazaka izahay isan'andro amin'ny 40 km dia efa amin'ny ankapobeny dia efa ho ahy no mahazatra delom.Vot mba misy zazalahy kely nanampy ny fialam-boly hatramin'ny fahazazany.
Ary teny an-dalana, ny mpilalao 'ny matanjaka indrindra sy maharitra indrindra amin'ny rehetra ny atleta tongotra, nieritreritra mpilalao raha lasa tsara molniinosnym, ary ny faharetana eo amin'ny baolina kitra tonga voobrozimaya.,
Similar articles
Trending Now