Lipa amin'ny maha-bevohoka azy: ny fomba mahazatra tsara indrindra, ny toetra ilaina sy ny endri-tsakafo

Ireo izay manaiky ny fomba fitsaboana amin'ny olona dia mahafantatra fa, amin'ny soritr'aretina voalohany, ny fitsaboana tsara indrindra dia ny linden. Sasany kifafa ny virosy, izay tsy azo oharina amin'ny misy levitra midika Nitoetra tao ny voa, dia sokay dite amin'ny tantely. Ahoana anefa no hampiharan'ny lela mandritra ny fitondrana vohoka? Misy fifanoherana ve amin'ity fitsaboana ity? Inona, ankoatra ny hatsiaka mahazatra, no afaka manampy ny reny amin'ny hoavy? Hiezaka hahatakatra izany izahay, mitondra fitaovam-piadiana.

Misotro izahay, fa tsara

Koton'ny fahantrana Ny fitaovana mahomby sy azo antoka amin'ny fitsaboana ny hatsiaka, tenda malemy, na ny bronchitis aza. Fa rehefa mandray ny fanafody roa sy ny antokom-pihetsiketsika, dia tokony hitandrina tsara ny vehivavy bevohoka ary hijery dokotera mpitsabo / gynecologista alohan'ny hanombohana ny fianarana.

Linden mamony, ampiarahina amin'ny tantely dia fanafody tsara asa fa mamono otrikaretina izy. Ny zavamaniry dia manana iantsorohana marobe, vitamin C, flavonoids izay afaka manakana ny SARS, tenda malemy na gripa. Ny antioxidant tena mafy dia handresy ireo famantarana voalohany momba ny dipoavatra, na dia ny viriosy aza. Ny carotene, izay ao anatin'ny linden, dia manampy ny vatana amin'ny famokarana vitamin A. ilaina

Fanampiana an-tapitrisany

Lasa nalaza i Lipa noho ny hatsikana sy ny fihenan-tsakafo. Ny Tea, mivoaka avy amin'ny voninkazo, dia hanamafy orina ny fiarovana sy ny fihenam-bidy. Raha, mandritry ny herinandro maromaro, dia haka vovobony eo amin'ny vavony foana, dia azonao atao ny manala totohondry amin'ny aty.

Ny reny amin'ny hoavy dia mora kokoa amin'ny aretina catarrhal, satria ny fiovana lehibe dia mitranga ao amin'ny vatany, ary matetika dia miha-malemy ny hery fiarovana. Ankoatra izany, ny lisitr'ireo fanafody tsy voatery mandritra ny fitondrana vohoka dia efa ela.

Inona no atao amin'ny linden?

Amin'ny maha-vehivavy amin'ny toe-javatra mahaliana, tsara kokoa ny tsy mamono fanafody na raha vitanao fotsiny izany raha kely indrindra sy dosages farafaharatsiny, dia ilaina ny mamantatra hoe inona avy ny tranga mety hitranga mandritra ny fitondrana vohoka:

1. Ny tea avy amin'izany dia tena zava-mahasoa sy misotro zava-pisotro. Amin'ny fitsaboana antipyretic sy diaphoretic (io tany io dia voalaza etsy ambony) dia azo ampiasaina na dia ho an'ny vehivavy bevohoka aza.
2. Ankoatr'izany dia azo atao ny mamo ny dite amin'ny alàlan'ny alikaola amin'ny maha-bevohoka ary toy ny fanafody manala baraka, izay matetika hita any amin'ny reny mitaiza.
3. Io zava-pisotro io dia manana bakterizidala, izay ahafatesana ny tsindrona ny tenda, ny tonsillitis ary ny stomatitis. Ny vava na ny tendanao fotsiny no ilainao hosotroina amin'ny ranomainty avy amin'ilay voatonona. Raha voan'ny aretin-koditra na ny pnemonia ny renim-piankohonana, dia azo raisina amin'ny teokandro izy.

Tena mety, ny andriambavilanitra mandritra ny fitondrana vohoka dia mety ho fandikana ny asan'ny tranombokin'ny gastrointestinalina, hanadiovana ny ra ary hampitombo azy amin'ny oksizenina ilaina ary na dia amin'ny neuroses aza.

Hanova dite mainty amin'ny fivalanana

Tena misy tokoa ny toetra mahasoa ho an'ny linden, noho izany dia hahita fotoana tsara indrindra hanoloana dite mainty miaraka amin'ny laisoa ireo renim-pianakaviana. Noho izany dia hahazo fomba mahavariana mahavariana, mahomby sy tsy misy vidiny izy ireo mandritra ny valanaretina mangatsiaka, manamafy ny tsy fahampian'ny herisetra.

Amin'izay dia ny andriambavy amin'ny vohoka Lasa mpanampy tena tsara.

Ny fitondran-tena marina amin'ny vehivavy bevohoka dia hisotro dite roa kilaometatra lavalava mandritra ny adiny iray raha vantany vao tsapany ny soritr'aretin'ny mangatsiaka. Noho izany, ny marary dia hanambara ady amin'ny viriosy. Manamboatra dite tsy sarotra. Ilaina ny manondraka karakam-boninkazo mivolombolamena miaraka amin'ny vera iray misy rano mangatsiaka ary manindry mandritra ny adiny iray isan'ora. Etsy an-danin'izany dia inoana fa ny reny amin'ny hoavy dia afaka misotro rano efatra amin'ny fisotroana malefaka. Ary raha mihinana tantely kely miaraka amin'ny dite an-tavoahangy, dia hampatanjaka ny fananana ara-pahasalamana fotsiny izany.

Volo fotsy: mamy sy salama

Ny hetsika hikarakarana, izay tena ilaina tokoa ho an'ny reny hoavy, dia ny voninkazo amin'ny linden. Afaka mamotika ireo micro micro organisms izy ireo, izay manimba ny vatana amin'ny tendrony mangatsiaka, mangatsiaka na malemy.

Ny voninkazo manitra mandritra ny fitondrana vohoka dia matetika ampiasaina amin'ny endrika:

• Ny Tea - dia afaka mampitombo ny hery fiarovan-tena, mihetsika amim-pahamendrehana izy, manala ireo soritr'aretina mangatsiaka (ny isa feno ny isa isaky ny andro dia efatra farafahakeliny);
• Ny famokarana - dia hanala ny fihenan-java-manitra, ary manelingelina ny fiasan'ny vavony amin'ny gastrointestinal. Miomana amin'izany fomba izany: Misy menaka lehibe misy voninkazo vita amin'ny voninkazo vita amin'ny varimbazaha manidina ao anaty vera misy rano mangotraka. Aoka hijanona mandritra ny 10 minitra amin'ny hafanana ambany. Amboary ny fahasitranana sy ny fisotroana amin'ny ampahany kely. Ho an'ireo reny mitaiza, ny tsimokaretina voatondro dia tsy mihoatra ny antsasaky litatra isan'andro;

• Infusion - afaka manampy izy io raha misy olana sasany ao amin'ny lava-rotra (stomatitis, ohatra) ary miaraka amin'ny fihetseham-po tsy tsaroan'ny tenda. Manomàna an'ireto manaraka ireto: Maka ravin-kisoa vita amin'ny lamosina lava - siramamy telo - ary asio 400 ml ny rano mangotraka. Arotsaka ary mijoro (miala ao anaty dobo) mandritra ny adiny roa eo ho eo. Aorian'ity fampidirana ity, tohano. Asio fampiasana, alaivo manadio azy;
• Ny Baths - loko sandoka amin'ny fampiasana toy izany dia mety hampitony ny rafi-pitabatabana amin'ny mummy ho avy ary hanaisotra ny tebiteby izay tsy androtsirina amin'ny fanantenana ny zaza. Ny felam-boninkazo dia tokony hodofana anaty rano kely, mba hahatonga ny fifantohana ho avo. Ny dokotera dia manoro hevitra mba haka batisaka toy izany amin'ny iray andro ary tsy mihoatra ny iray kilaometatra isan'ora.

Ny helo, ny hatezerana, ny lelafo: fa ny lela dia tsy misy tsy azo atao

Ny molekely amin'ny fitondrana vohoka dia ampiasaina amin'ny endriny ivelany - ho an'ny fitsaboana ny hoditra, ny ratra manasitrana, ny fikarakarana ny hoditra amin'ny tarehy - mba hampihenana ny akne. Azonao atao ny manamboatra ronono maina ao anaty rano fandroana. Mba hanaovana izany, makà lasitra iray misy ranom-pisotro misy ranom-boasary roa.

Mitranga izany fa ny renim-pianakaviana any aoriana dia manana aretina. Tablets tamin'ity vanim-potoana ity, araka ny efa voalaza, dia tsy maniry. Ary eto ny andriambaventy dia ho tonga hanampy. Ny voninkazo maitso dia manala ny ravina ary mametraka lamba lamba. Ny valin-kafatra toy izany dia tena manampy tokoa raha misy aretina. Ny fepetra lehibe indrindra ho an'ny migraine mandalo haingana araka izay azo atao dia fatorana mafy mifatotra.

Angina sy ny fanesorana ny alikaola

Noho ny zavamaniry voalaza etsy ambony, azo atao ny mandresy ny fahatsapana sy ny fanaintainana eo amin'ny tendany, izay famantarana ny fiandohan'ny tendan'ny tenda na ny dianjatiana. Mila mamolavola fako fotsiny ianao. Amin'ny maha-bevohoka azy Ho sambatra tokoa izy, hiverina amin'ny ara-dalàna ny fahasalamana.

Ny akanjo dia tokony imbetsaka isan'andro. Ireo fihetsika tsotra ireo dia hanaisotra ny soritr'aretina tsy mety. Raha ilaina ny fanamafisana ny vokatry ny fanafody efa voaomana, afaka manampy tavoahangy soda kely iray ianao.

Avy amin'ny voninkazo avy amin'ny lindia dia afaka manomana dite, fialana sy ranon-tsiramamy ary miaraka amin'ny tanjona fisorohana, mba tsy ho resin'ny hatsiaka sy hampatanjaka ny hery fiarovana. Ny fisotroana alika dia tsy hamonjy anao fotsiny amin'ny tsy fahitan-tory, fa hanome hery koa ny reny amin'ny hoavy.

Lyme: fifanoherana

Ny reny amin'ny hoavy tsirairay dia miahiahy fa ny zaza dia teraka ho salama, ary nandritra ny fivelaran'ny foetus dia nahazoana sakafo mahavelona araka izay tratra. Saingy tsy ny vehivavy rehetra no afaka niaina sivy volana amin'ny fahasambarana miandry, tsy mitsahatra na mitsiriritra. Ao anatin'ny toe-javatra misy azy (azo takarina izany) tokony hiezaka ny hampiasa fanafody farafahakeliny araka izay tratra, saingy miezaha hifantoka amin'ny fitsaboana amin'ny olona. Noho izany, ny fahafantaranao ny toetra mahasoa amin'ity zozoro maitso ity, ny zaza mbola ho avy dia liana, fa mety ho lipo mandritra ny fitondrana vohoka na hisotro amin'ny fandroana azy?

Ny fampahalalana omena etsy ambony dia mandresy lahatra antsika fa tsy vitan'ny hoe mety izany, fa ilaina mihitsy aza. Ary mbola misy iray ihany "fa".

Koa satria fantatra fa ny tranon-drongony dia manana fananana voan'ny diérèse, ary mety hampihena ny asan'ny voa sy ny voankazo lava be ny dite. Saingy ireo olana ireo dia mety tsy hitranga noho ny alikaola, fa noho ny isa ny mofomamy dite. Noho izany, tsy misy dite betsaka ary, mazava ho azy, tsy tokony hisotro dite matsiro sy mamy ianao amin'ny alina alohan'ny hatory. Tsy mitaky be loatra io fepetra io, satria mety hijanona mandritra ny ora maromaro ny fiantraikan'ny diabeta. Noho izany, ny dokotera dia manoro hevitra fa ny vehivavy bevohoka dia matory tsara amin'ny alina ary tsy mihazakazaka mankany amin'ny toeram-pivoahana, ary misotro ny dite farany amin'ny teôlfika farafahakeliny amin'ny hariva.