Sports and Fitness, Fitaovana
Inona no tokony ho tsangambato hockey ho an'ny ankizy?
Ny baolina kitra amin'ny baolina dia lalao tena miavaka, izay mitaky ekipa tena mifanaraka. Tsy ny anjara toerana lehibe indrindra amin'ny fanatrarana ny vokatra goavana eto dia ny fisian'ny kitapo mendrika. Mba hanombohana ny lalao dia mila fiara hikolokolo azo antoka sy mahazatra ary mahomby ianao.
Fomba fototra
Anisan'izany ny fahasamihafana hafa avy amin'ny vokatra ampiasaina rehefa manamboatra ny milina eo amin'ny fonon'ny gilasy, mendrika ny manamarika loko lavitra (110 ka hatramin'ny 125 santimetatra) ary lanjany somary maotina (eo amin'ny 450 g).
Ny halavany dia singa manan-danja lehibe rehefa misafidy fitaovana hitazonana ny baolina. Noho izany, mialohan'ny fividianana azy, ny ankizy dia asaina ahatakatra ny tapa-tanana amin'ny tanana roa ary manantona ny hookasina amin'ny tany, hitarika ny vokatra ho an'ireo sisiny. Izany fomba izany no ahafahanao mahatsapa ny mampiavaka ny fahatsapana ho mandritra ny lalao.
Mazava ho azy, raha toa ka tsy mifanaraka amin'ny fepetra takian'ny zazakely ny halavany, dia azo atao ny mandefa ny baoty ho an'ny hockey miaraka amin'ny baolina. Na izany aza, amin'ny tranga farafahakeliny ihany ny fampiharana ny fepetra toy izany, ny fahazoana vokatra lehibe amin'ny voalohany.
Amin'ny ankapobeny, ny tahiry toy izany dia voafidy arakaraka ny taonan'ny zaza sy ny fitomboany. Mazava ho azy fa ny klioban'ny hockey miaraka amin'ny baolin'ny ankizy dia tokony ho kely kokoa ary hanana lanjany tsy dia mahafa-po raha ampitahaina amin'ny tahiry voafidy ho an'ny olon-dehibe.
hook
Rehefa mifidy hazo ho an'ny baolina lalao vola manokana ho manenjana ny lelam-pitana. Ireo mpilalao matihanina dia mahazo aina amin'ny fampiasana haingam-pandikana mitovitovy habe. Ho an'ireo ankizy izay tafiditra ao anatin'io fanatanjahantena io ihany, mba hampitomboana ny isan-jaton'ny fahombiazan'ny fahombiazan'ny tetikasa, dia tokony atao ny mifidy ny klioba miaraka amin'ny ampahany betsaka amin'ny asa.
Alohan'ny fampiasana azy dia tsy maintsy hokolokoloina amin'ny tady vita amin'ny hoditra na amin'ny kasety mahaleotena ao amin'ny faritra hook. Izany fomba fanomanana ny lisitra damping kokoa mandritra ny fiantraikan'ny ary mamela mamahana manolana hevi-baolina.
Ankehitriny, ny mpilalao ihany koa dia misy kliok'izany misy kiraro mihidy. Ity vahaolana ity, araka izay azo atao, dia mety ho an'ny ankizy izay afaka mamaritra ny ampahany mahomby indrindra amin'ny lalao.
Fitaovana famokarana
Indraindray dia ilaina ny manamarika ny kalitaon'ny klioba vita amin'ireto karazana hazo ireto:
- Ny vokatra pine - dia manana lanjany mandanjalanja ary manome fahatsapana fihenam-bidy tsara kokoa mandritra ny baolina eo amin'ny kianja filalaovana.
- Ny vatom-biriky dia mavesa-danja bebe kokoa, kanefa amin'ny fotoana iray dia azo itokisana tanteraka.
- Ash sy alder - manana hery manify avo indrindra. Noho izany, ny hockey mifototra amin'ireny fitaovana ireny dia manana fiainana lava be.
Fiaviana mafy
Ireo mpilalao ambony amin'ny tanana matanjaka dia tokony handrotsaka ny ankamaroan'ny hardballs. Ny vahaolana tsara indrindra ho an'ny ankizy dia vokatra malefaka amin'ny endriny 65-75.
Farany
Mba hanoherana ny anjara andraikitry ny famokarana famokarana matihanina amin'ny lalao miaraka amin'ny baolina eo amin'ny fonony dia sarotra. Ny fisafidianana fitaovana toy izany ho an'ny ankizy dia tokony hiorina amin'ny fari-piainan'ny vatana, sy ny filan'ny tena manokana ary ny fiononana. Ny tena zava-dehibe dia ny mandinika ny toetra rehetra amin'ny vokatra, izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahombiazan'ny lalao sy ny vokatra ara-panatanjahantena.
Similar articles
Trending Now