Fitomboana hormonina sy ny manaitaitra

Fitomboana hormonina dia tsy ampiasaina fotsiny ho an'ny slimming sy ny anti-cellulite ankahalaina. Koa dia mamela anao hahatratra ny vatana ny rejuvenation. Ny mpisava lalana iray tao amin'ny fandalinana ny vokatry ny hormonina io fahagagana io dia ny anglisy sy ny mpahay siansa ny hormonina atao hoe Daniel Redmen. Tamin'ny taona 1990 dia namoaka ny vokatry ny fikarohana nataon'ny ho 6 volana. Ny fanandramana anjara ny zokiolona (60 ka hatramin'ny 80 taona). Ny dokotera tsindrona atao tsy tapaka ny fitomboana IM hormonina. Tsy maintsy milaza fa avy amin'ny fianarana vokatra tohina fotsiny izao tontolo izao ny siansa. Hormonina for fitomboana efa lasa osa, osa zokiolona ao amin'ny mendrika ary manifinify ny olona izay mijery tanora noho ny taonany. Ny sasany amin'ireo foto-kevitra lalina be Voalaminay ny ketrona eo amin'ny tavany sy ny tanana.

Na izany aza, dia ny fitomboana hormonina soa lehibe tsy ny zokiolona ihany, fa koa ny tanora taova. Manome ny hoditra ara-pahasalamana sy madio fijery, dia manampy hitondra ny tena mba ka hanao hozatra. Teo aloha, fitomboana hormonina ampiasaina hitsaboana ny ankizy izay voan'ny "dwarfism" (pituitary dwarfism) dia natsangana. Olon-dehibe ihany koa ny voalaza ny hypopituitarism. Ny mahatonga ny hypopituitarism Mety ho isan-karazany ny aretina ny hypothalamus na pituitary fihary. Koa satria 20 taona misy fitomboana tsikelikely fihenan'ny hormonina. Tamin'ny taona 60 dia mety hampihena ny fitomboan'ny fatran'ny hormonina amin'ny 80%.

Fitsaboana maoderina Nanao fandrosoana lehibe. Ary ankehitriny, noho ny fanampian'ny avo-fametrahana mazava tsara ny fitaovana dia afaka mamaritra ny haavon'ny fitomboana hormonina. Mba hanaovana izany, dia tsy maintsy manatanteraka pharmacological fitsapana. Raha ny fandehany fa ny fitomboana hormonina ao amin'ny marary dia nampidinina, dia ho voatendry ho fanoloana fitsaboana. Indrisy, fa tsy isan-tanàna Rosiana, dia misy manam-pahaizana izay vonona ny manao toy izany koa ny fianarana sy ny fitsaboana. Ary ahoana ny amin'ireo izay hita tany rehetra ny famantarana ny fampihenana ny tahan'ny fitomboana hormonina? Misy fomba maro ho fanatsarana. Izy rehetra dia azo antoka ho an'ny vatan'olombelona. Saingy ho an'ny vokatra marin-toerana tsara tokony try ka nataony ao aminy be dia be ny asa.

Fitomboana hormonina sy ny fanatanjahan-tena dia Nifamatotra akaiky. Hahatratra ambaratonga lehibe kokoa ny fitomboana hormonina mba hanampiana aerobic (bisikileta, fiofanana amin'ny milina fitotoana), ary koa ny fahefana entana (lanja fanandratako).

Izany anjara toerana manan-danja iray mitendry sy ny hery ao amin'ny dingana. Izany no soso-kevitra, fara fahakeliny, indray mandeha isaky ny 2 herinandro mba handamina ny fifadian-kanina mandritra ny indray andro. Izany dia be hampitombo ny famokarana hormonina ny fitomboana. Mandritra izany fotoana izany mandritra ny tontolo andro mila handevona noana, fara fahakeliny, 2-3 litatra ny ranon-javatra. Berry voankazo namela zava-pisotro sy ny juices, fa amin'ny ankapobeny tsy maintsy ho rano madio.

Misy hormonina manokana fivoarana mpanohana. Anisan'izany ny asidra amine (glycine, glutamine, ornithine, tryptophan) ary vitaminina (niacin).

Ankoatra izany, ta-hanangana ny tahan'ny fitomboana dia tsy maintsy handao ny hormonina matanjaka kafe sy sigara. Teboka manan-danja iray hafa - izany nofy tsara. Ny zava-misy fa ny famokarana hormonina fitomboana mavitrika indrindra no miseho eo amin'ny voalohany ora vitsy taorian'ny olona iray matory, ary na dia tany am-piandohan'ny ora maraina.