Epicondylitis ny mpiray amin'ny kiho. fitsaboana

Epicondylitis ao amin'ny kiho dia milaza zavatra aretina. Misy mamaivay eo amin'ny toerana nisy firaiketam-po ny taolana avy amin'ny forearm hozatra. Arakaraka ny toerana hamantarana anatiny sy ivelany mamaivay.

External epicondylitis vokatry mamaivay misy hozatra, izay fandaharana eo amin'ny lafiny ivelany mpiray kiho.

Anaty mamaivay vokany eo ny hozatra nandray anjara tamin'ny fanitarana sy ny flexion ny borosy. Izy ireo dia hita eo ny ao anatiny ny amin'ny kiho anjara.

Tsara homarihina fa matetika dia manangana ivelany mamaivay. Epicondylitis ivelan'ny trano dia manondro ny vondrona ny aretina mahazatra indrindra mahakasika ny musculoskeletal rafitra.

Araka ny asehon'ny fitsaboana, toy izany no faharoa mamaivay toetry ny aretina. Na izany aza, ny antony ny fisehoan-javatra tsy mazava tanteraka. Mandritra izany fotoana izany, manam-pahaizana no fantatra vondron'olona iray mora indrindra ho fampandrosoana ny aretina. Tafiditra ao anatin'izany ny mpamboly, mpanorina sy mpanao fanatanjahan-tena. Amin'ny maha-manapaka, dia ireo hetsika miverimberina manao asa matihanina (flexion sy fanitarana). Amin'ity tranga ity, ny tena entana latsaka eo ambony tongotra. Vokatry ny overloading ny hozatra sy ny sela microtrauma ny dingana misy milaza zavatra amin'ny mpiray.

Ny tena fanehoana ny fiaraha mamaivay ny fanaintainana. Tsara homarihina fa ao amin'ny dingana voalohany dia tsy ho toy ny tsy azo leferina mampiavaka na mafy. Na dia izany aza, misy mazava Localisation. Pain fanafihana dia afaka miseho ho toy ny vokatry ny enta-mavesatra eo amin'ny faritra voa. Free kiho flexion na fanitarana, toy ny fitsipika, dia tsy niaraka tamin'ny fanaintainana. Noho izany, ny aretina ny ratra dia voailika.

Mamaivay naharitra ela fa nanatsara ny fomba Nanaintaina.

Epicondylitis ny mpiray amin'ny kiho. fitsaboana

Fandinihana mampiseho fa fanampiana ara-pitsaboana ny olona mijery ny tetezamita ny aretina amin'ny dingana mandroso. Rehefa avy fampandrosoana, ny toetra voalohany amin'ny toe-javatra toy izany, fa mitaky fotoana tena lava. In nandroso aretina "kiho epicondylitis" fitsaboana manolotra olana sasany.

Ny dingana voalohany ny aretina kevitra miezaka tsy asa izay mandray anjara amin'ny fampandrosoana ny hafa. Noho izany, hamerina ny hozatra sy ny hozatra hitranga ho azy.

Amin'ny maranitra mafy epicondylitis ny fanaintainana miaraka amin'ny kiho, ny fitsaboana dia mety tafiditra ny fametrahan-ny kodiarana, ny famerana mpiray.

Raha mamaivay dia vokatry ny microtrauma, nanendry mangatsiaka nandritra ny herinandro. Marary dia entanina hampihatra ranomandry any amin'ny faritra voa.

Mba hamerina maotera miasa, izay namoaka epicondylitis 'ny kiho, ny fitsaboana dia tafiditra physiotherapy sy ny fanorana. Ny fanazaran-tena dia natao tairina ny hozatra ary mikely aina ny voakasiky tendon.

Ny olona izay voan'ny epicondylitis, fitsaboana Mety homena fanafody. Fa fanesorana ny mamaivay voatendry handray anti-milaza zavatra zava-mahadomelina, na ny fampiasana ny anti-milaza zavatra menaka manitra. Tsara homarihina fa ireo fomba ireo ampiharina amin'ny toe-javatra izay efa mandroso dingana fampandrosoana ny aretina. Amin'ity tranga ity, ny manam-pahaizana dia hanendry fanomanana misy diclofenac na ibuprofen.

Amin'ny toe-javatra sasany, rehefa voan'ny epicondylitis ivelany, ny fitsaboana dia ahitana ny mihazona ny fahirano. Izany fomba izany dia ampiasaina eo ambany indrindra aretina Matsilo Mazava ho azy fa tsy misy vokany eo amin'ny fampiasana ny fanafody (anisan'izany ny menaka). Ny manam-pahaizana manokana ataon'ny intramuscular fanafody ho any amin'ny foibe ny fanaintainana. Ny fampidirana ny fanafody fanadontoana ahitana fanafody sy ny steroids. Data mpitantana nanao indray mandeha.

Amin'ny toe-javatra sasany, tendren'ny dona onja fitsaboana na fandidiana ho mamaivay. Nandritra ny fandidiana, nanatanteraka ny fanesorana ny mamaivay.