Computers and Health

Araka ny fantatra tsara solosaina manokana dia namana, mpanampy, ary, raha aoka aho mba hilaza izany, dia nisy varavarankely ho amin'izao tontolo izao, fa maro ny mpampiasa. Fa sokajy hafa ny olona ny solosaina manokana dia fomba fidiram-bola, ny ainy mitranga ao amin'ny birao tany am-piasana niaraka izany famantarana siansa sy ny teknolojia. Ny maha-olombelona Mizara ho vondrona telo - olona zara raha nampiasa mampiasa ordinatera manokana, izay miresaka aminy tsy tapaka noho ny maha 'ny asany sy ny olon-tsotra mpampiasa isan'andro mampiasa ordinatera ao an-trano. Ireo rehetra ireo sokajy telo ny olona mampifandray ny ordinatera, fa tsy mampiray azy rehetra. Ny rohy eo ireo olona ireo no mahazatra ny fahavalo, ka nahatonga fahasimbana fisarahana amin'ny fahasalamana. Ary izany dia tsotra fahavalo solosaina, eny, eny izy. Mahaliana ny teknolojia avo fiantraikany ratsy tamin'i amin'ny fahasalamana. Raha ny olona avy ao amin'ny vondrona voalohany nomena etsy ambony dia ahitana ny ankizy izay tsy dia be hirotsaka amin'ny ordinatera, noho ny fanaraha-maso ny olon-dehibe, ny hafa vondrona roa, tsy misy ny mifehy - izany no tena olon-dehibe.

Fibodoana ny solosaina - mahavariana. Mandeha be ny fotoana fifadian-kanina, ary aza dia mahita fa maka mandritra ny ora maro hatrany am-boalohany ny asa. Ihany ny tenanareo dia fahatsapana tena tsara. General harerahana, malaise, Manjavozavo fahitana, aretin'andoha ireo lafin-javatra rehetra, maharitra ny asa ho an'ny PC. Izany dia ny lavidavitra ny ratsy. Mahantra niely noho ny immobility, mitondra ho henjana aretina hafa toy ny fiakaran'ny tosidrà, vay, prostatitis, misy dingana ny cellulite haingana. Ankoatra izany, dia diso fipetrahana eo amin'ny asa raha mbola niara-niasa ny solosaina mitondra any curvature ny hazondamosiko, osteochondrosis, sns Ny fehezam-boninkazo be ny aretina fandrika antsika. Ary tsy vazivazy. Fahasalamana dia mora ny very, fa izany no tena sarotra ny hamerina azy io!

Ankehitriny aho dia te-hanome torohevitra vitsivitsy. Mba hiarovana ny fahasalaman'ny tsy BE LOATRA ny asan 'ny solosaina manokana. Ao amin'ny fepetra tokony ho. No handray ny tanjona 3 ora ny fotoana tsy mihoatra isan'andro. Hoy ianao, ary izay tokony hatao amin'ny asa, izay tsy maintsy ny hipetraka eo amin'ny ordinatera 7-8 ora? Dia sarotra, fa misy ny vahaolana. Mitsangàna amin'ny latabatra, mitana kely fanaovana fanatanjahan-tena, manao fanazaran-tena ho an'ny maso. Hividy solosaina manokana solomaso. Ireo vera tsy misy diopters, fa hanana fiarovana sivana izay miaro ny masony amin'ny taratra mampidi-doza ny Monitor. Raha fintinina, mijery akaiky ny fahasalamanao. Fahaizana miasa miaraka amin'ny solosaina, mazava ho azy tsara fanatanjahan-tena, fa zava-dehibe kokoa ny fahasalamana. Raha tsy misy fahasalamana, ary ny solosaina ho tsy misy ilàna azy. Tsy dia mila manontany ny vidiny ny vato fisaka ao amin'ny Internet. Eritrereto izany ary eritrereto hoe inona no zava-dehibe eo amin'ny fiainanao, na ny solosaina ny fahasalamana.