Home and Family, Bevohoka
Askorutin mandritra ny fitondrana vohoka: fandrika
Matetika no, mianatra momba ny fitondrana vohoka, ny vehivavy mahita fa ny tenany dia tsy voaomana ho toy izany hoavy vaovao. Noho izany, taorian'ny fitsidihana mpitsabo aretim-behivavy sy ny fanaterana rehetra voatendry lehibe mamakafaka ny fanafody maro izay vehivavy bevohoka dia tsy maintsy maka manerana ny dingana sarotra eo amin'ny fiainany.
Fa ny sasany mila zava-pisotro zava-mahadomelina ny antokony avy, matetika dia mandritra ny fotoana rehefa mety ho narary sery. Ary na dia tsy tsara, raha misy vehivavy mitondra zaza. To sort nitranga, mpitsabo aretim-behivavy, ary indraindray dokotera hafa, arakaraka ny pathologies izay tokony niteny, fanafody otrikaina: askorutin, folic asidra sy ny hafa. Izany no mitranga matetika.
Askorutin voalaza mandritra ny fitondrana vohoka ho an'ny vehivavy rehetra, na inona na inona ny taona sy ny ara-tsosialy toerana, fa zava-dehibe ny mahafantatra fa ny fampiasana vitaminina fiomanana izany dia tsy faniry teo am-piandohan'ny ny voalohany trimester, raha ilay foetus ihany no manomboka ny hananana. Inona no mahatonga io zava-mahadomelina? Fa inona no tanjona dia manome dokotera? Ny tena singa ny "askorutin" no rutin sy ascorbic asidra, araka ny fantatra, ny farany tsara mandray anjara amin'ny fampandrosoana sy ny fikojakojana ny hery fiarovana eo amin'ny marina ambaratonga, satria ny vatana ny bevohoka fahoriana voalohany nampidininy tsimatimanota, hatao zatra vaovao fanjakana. izany ihany koa tena tsara ho an'ny fanamafisana ny Vascular capillaries, ka mahatonga azy ireo supple sy lasitike.
Rutin dia manampy hanamafy ny mandan'i dra, izay mandritra ny fitondrana vohoka dia tena manify. Ity vitaminina ihany koa ny fanamafisana orina tsara ny hery fanefitra, slows ny fo tahan'ny, fampidinana ra sy intra-ocular tsindry. Izany ihany koa dia manana analgesic sy hahamaivana ny fahorian'ny mamontsina, ary raha ny marina matetika bevohoka mitaraina momba izany. Noho izany, araka ny hitanao, ny tsara vokatry ny fampiharana tsy misy. Fa na dia isika miresaka momba ny fiomanana mampidi-doza toy izany toy ny "Ascorutin" fampianarana mandritra ny fitondrana vohoka dia tokony nianatra akaiky indrindra. Amin 'ny fitsipika, ny zava-mahadomelina tena zara raha mazava mahatonga vokany. Raha misy olona salama amin'ny ankapobeny, na dia mahazaka fanehoan-kevitra dia tsy afaka hiatrika mandritra ny fitsaboana.
Mandritra ny fitondrana vohoka, ny tena dia voaorina indray ary nanova maro ny toe-javatra tany am-boalohany, ary toy izany askorutin mandritra ny fitondrana vohoka dia afaka hahatonga ny sasany fikorontanana fandevonan-kanina, ary somary vetivety manangana ny vatana na nampahatezitra hafanan'ny Marary Andoha Lava. Raha rehetra ny etsy ambony, dia nanamarika tokony hitsahatra avy hatrany ny fampiasana izany fanafody ary lazao ny dokotera.
Misotroa "Ascorutin" otrikaina amin'ny sakafo, na fotsiny araka ny fampiasana, ny ankamaroany intelo isan'andro - amin'ny hariva, maraina sy ny tolakandro. Fa raha misy vehivavy bevohoka no maka misy otrikaina, fandraisana askorutin tokony hahena mba tsy ho overdose ny vitaminina "C", na izany dia fantatray ny maro rehefa be loatra ny vatana excreted ao amin'ny fisotrony.
Matetika fa bevohoka tonga ny hatsiaka, ary raha nandeha ra dia nahita, rehefa nitsoka ny orona, avy amin'ny Lore ny zava-misy izany dia tsy ho afa-mandositra. Afaka naka fotoana mialoha vitaminina fanomanana raha vao manomboka miaraka ny maha-bevohoka, nefa mbola ilaina mba hanazavana sy mpitsabo aretim-behivavy. Ary rehefa afaka izany, nanomboka fitsaboana, mampihena be ny levitra.
Matetika, ny fitondrana vohoka dia afaka hiteraka olana toy ny vay toy izany. Askorutin mandritra ny fitondrana vohoka dia manampy hamahana azy io soa aman-tsara tena sy malemy fanahy. Ary koa, maro ny vehivavy mijaly noho ny varicose lalan-drantsika ny tongony, fa ny zava-mahadomelina no hampihena ny nuisance ho faran'izay kely na hanafoanana tanteraka. Raha ny fanafody mampandry ra ratsy ampy, askorutin mandritra ny fitondrana vohoka dia hanampy hisorohana ny ra very mandritra ny fiterahana. Ento ary tsy maintsy manana fotsiny talohan'ny nahaterahan'i ny zaza, propyl Mazava ho azy fa tsy ao anatin'ny iray volana mahery.
Na izany aza, haka fanafody mandritra ny fitondrana vohoka raha tsy rehefa mila hevitra ny dokotera.
Similar articles
Trending Now