Fahasalamana, Healthy mihinana
Ary fantatrareo izay ilaina persimmon?
Hijery izany ianao ary mieritreritra fa hisambotra ianao, angamba, izy no iray amin'ireo tena vokatry ny Saha Edena, izay nankafy ny olona voalohany. A nanandrana ny voankazo, ianareo hiaina ny tena fahasambarana, ary, misambotra ny tsirony, dia miezaha ho maro ny fahafinaretana. Inona no mijery toy ny voankazo? Eny, amin'ny indray mandeha fa tsy hoe: tsy azo ampitahaina. Ny feo tsotra kokoa ny anarany indray mandeha dia nazava: persimmon. Eny, dia ho momba ny persimmon - voa tsy manam-paharoa izay ripens, basking ao amin'ny hatsaram-panahy sy ny masoandro, fa rehefa nanomboka ny hatsiaka mamely ny latabatra Eoropeanina.
Persimmon - ny vokatry ny iray tsy manam-paharoa. Izany no heverina ny toerana nahaterahan'i Shina. Tao izay vokatra voalohany persimmons. Rehefa avy naka ny Sinoa traikefa eo amin'ny fambolena voankazo persimmon dia hazo ambolena eo amin'ny taniny sy ny tantsaha any Azia Atsinanana. Nianatra ihany koa izao tontolo izao ny fisian'ny ny foetus efa tamin'ny faran'ny taonjato faha-19.
Ankoatra ny ny tena tsara tarehy sy tsara tarehy, hampilendalenda tarehy, tsara izany vokatra izany dia manana tombontsoa maro hafa. Resaka momba ny inona no ilaina persimmon, dia tsisy fiafarana. Tena ilaina paoma zato heny. Saingy Misy mihevitra fa ny paoma - sarobidy indrindra trano fitehirizana ny vitaminina, ary mineraly sakafo fibre. Ankoatra izany, dia manana ny persimmon Mahasalama. Isany - toy ny Manaitra ny lehibe. Kanefa, mazava ho azy, ny zavatra voalohany izay manaitra - ny vitaminina in persimmon. Ny fifehezan dia mendrika ny tehaka. Mirakitra an-persimmon potasioma, kalsioma, manezioma, phosphore, vy, vitaminina A, C, R. manaitra, sa tsy izany? Rehefa avy nitanisa ny otrikaina, dia efa lasa miharihary noho ny persimmon ilaina ho an'ny olombelona.
Na izany aza, dia tokony hanohy ny lisitra tombony ny persimmon, mba hahatakatra ny zavatra mety manome ny volamena voa.
Avy hatrany dia tokony homarihina fa na dia mamy persimmon sy ny voany, fa mba ho sakafo. Miaraka amin'ny fanampian'ny ny plurality nitondrany tsinay aretina. dia ilaina amin'ny aretina aretim-. Fa ireo izay mijaly noho ny diabeta, indrisy mihinana persimmons mampidi-doza. Misy avo be dia be siramamy, izay tena tsy ilaina ho an'ny diabetics.
Ny fisian'ny pectin mirehareha persimmon, noho izany dia ilaina ny aretina isan-karazany ny système digestif ny olombelona (na dia tsy tokony overeat - amin'ny toe-javatra sasany dia mety hitarika ho amin'ny voka-dratsy lehibe hatramin'ny tsinay tsentsina). Ny vitaminina izay manan-karena persimmon, miaro amin'ny homamiadana, fisorohana ny fisian'ny vato ny voa, lalan-dra ho matanjaka.
Efa fantatra hatry ny ela mpanasitrana sy ny nentim-paharazana mpanasitrana noho ny ilaina persimmon sy ny fividianana ny zava-miafina, nahafantatra ny fomba fampiasana izany tsy manam-paharoa vokatra mba hitsaboana aretina isan-karazany: tsinay aretina, rafi-pitatitra, taovam-pisefoana sy ny tenda.
Persimmon ary ampiasaina amin'ny fanatsarana tarehy. Raha ny fandehany fa ny voa mety hisy fiantraikany eo amin'ny olombelona mahasoa hoditra, manavao ny tanora ka nampitombo ny hatsaran-tarehy sy ny freshness indray. , Ohatra, ny anti-refin sy ny refin-tena mahomby sy ny saron-tava ny persimmon atody yolks.
Raha fintinina, persimmon - ny harena sarobidy nomena ny olombelona. Ary afaka miresaka ela mikasika ny zava-mahasoa persimmon, fa, voalohany indrindra, fa matsiro fotsiny Fifaliana. Izany fotsiny tsy ny olona rehetra nahita ny tsirony ho anao. Izany, satria tsy maintsy ho afaka hisafidy ny tolo-kevitra rehetra eo persimmon voankazo. Manta persimmons - tsy matsatso, fa manana ihany koa ny rakitra soa astringency, izay manome fihetseham-po mahafinaritra eo am-bavan'ny. Ary izany no tena antony mahatonga ny olona maro no tsy tia hihinana ny persimmon. Tian'ny dia omena afa-tsy ny voankazo masaka.
Tsy Natahotra persimmon sy ny fanala. Misy mihevitra fa ilaina ny mitandrina na dia malalaka. Very nandritra ny fitehirizana tsara tsy tokony hitondra ny ivelany akorany. Raha ny Peel simba, dia ny vokatry manjavona haingana indrindra.
Doctors fahazoan-dalana isan'andro amin'ny fotoana hihinana 1-2 sekely persimmon. Tokony hihaino ny toro-hevitra. Indrindra fa be dia be ny fahafinaretana azo azo avy nihinana izany vokatry ny volamena any an-danitra.
Similar articles
Trending Now