Ahoana no nikapoka ny tahotra ny ratsy? Inona no atao hoe?

Hendry ny olona milaza fa ny tahotra dia heverina ho fototra heviny, izay manampy ho tafavoaka velona. Amin'ny fomba maro samihafa, marina izany, noho izany aza miezaka hanafoana tanteraka ny fahafahana hatahotra. Ny tahotra haunts marary maro, ny hamafin'ny ny tahotra Mety tsy hitovy amin'ny antonony ny hypertrophied, zava-dehibe impairing kalitaon'ny fiainana sy hanelingelina ny ara-dalàna amin'ny olona. Ahoana no mba manala ny hihorohoro mihitsy izany, mba fomba fijery ara-dalàna indray ny fiainana sy izao tontolo izao?

Nahoana no saro-tahotra ny olona marary?

Izany dia azo heverina tahotra iray amin'ireo tranainy indrindra. Raha mihevitra azy io vanim-potoana ara-tantara, na dia ao amin'ny tontolo fahiny, ary tany am-piandohan'ny Moyen Âge, ny aretina no ny fomba tsotra indrindra ho lasa very ara-tsosialy. Ary isan-karazany ny aretina tsy tompon'andraikitra manoloana fotsiny kajy. Inona no izao hoe entina amin'ny antibiotika, na efa nanjavona tanteraka noho ny vaksiny, mow soa aman-tsara ny tanàna manontolo. Tsy mahagaga fa ny tahotra ny ratsy naka lafiny eran-.

Ohatra, ao amin'ny sokajy habokana latsaka na aretin-koditra, tsy fantatra. Ny aretina dia tsy miova amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra mametraka ny fanafody olona, fa eo an-toerana na dia ny mpisorona. Ny olona voan'ny psoriasis, hita ao amin'ny boka zanatany - izany toy ny ao amin'ny fonenan'ny maty, fa ny tebiteby sy ny firehetan'ny mitohy fandavana ny fiaraha-monina.

Ankehitriny, rehefa maro be ny aretina azo tsaboina tsara ihany, ny olona afaka intuitively matahotra ny fahazarana, na fotsiny amin'ny an-tsaina. Mazava ho azy fa tsy misy zavatra mahafinaritra eo amin'ny korontana ny tena, nefa matetika no matahotra maka endrika endrika tena hafahafa.

Hypochondria: a simulation na aretina?

Raha misy olona mampiahiahy, ny hany ka misy olona heverina ho toy ny fanehoana mety ho famantarana ny aretina mahatsiravina, dia matetika antsoina hoe hypochondriac. Io teny io dia nahazo contemptuous sy namazivazy Nuance-pihetseham-po, satria azon'ny fahatahorana an'i ratsy fantatra nandritra ny taonjato maro ary na dia arivo taona. Raha misy olona salama rehetra endriny, fa tena mahatsiaro marary na izay tandindomin-doza, dia ny hafa, ela na ho haingana sy mora tezitra fahasorenana no voangony ao amin'ny boky tsarotra.

Raha miantso anareo hypochondriac, ary tena mahatsiaro ho toy ny zavatra iray dia tsy salama, dia afaka manampy ihany koa ny fahatsapana ho meloka. Ahoana no hiady amin'ity trangan-javatra? Doctors fahazoan-dalana tsy tena miezaka handresy ny obsessive-toe-javatra mampihorohoro. Mety ho fizahana aretina misy diso, ary misy ny sasany aretina ny rafitra anatiny. Indraindray dia manampy ny handinika ny haavon'ny hormonina. Ny tranga izay tovolahy iray tonga fahatsapana fanaintainana-dehibe natahotra ravan'izy io eo amin'ny fototra mafy orina ny somary fahasalamana. Analysis ny fatran'ny hormonina nampiseho fa nanana lehibe fifandanjan'ny hormonina, ary araka ny tokony ho voafidy fotsiny fitsaboana iray volana lasa natahotahotra sy reraka tanteraka ny olona tao amin'ny pyshaschego sambatra sy salama ny olona. Ahoana anefa raha tahotra dia manatona ny fetra?

Nozofobiya ho toy ny aretin-tsaina lehibe aretina

Indraindray ny olona manontany: "Aza matahotra ny ratsy - izany no hihorohoro mihitsy?" Ahoana no ahafantaranao tonga ny fotoana mba handeha hanome ny mpitsabo aretin-tsaina? Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ireo fanontaniana ireo dia tsy hita eo aza ireo niharam-boina ireo ny tahotra, ary ny havan-tiany. Raha misy olona avy ao amin'ny fianakaviana mitondra tena inappropriately, misoko mangina miahiahy mikraoba rehetra, dia ela na ho haingana no ho hevitra ny aretina.

Ao amin'ny horonantsary "Tsy tsara kokoa," Dzhek Nikolson nilalao lehilahy iray izay voan'ny fahalotoana-tahotra, raiki-tahotra ny tahotra ny mikraoba. Ity tranga azo heverina ho toy ny anisan'ny nozofobii. Ny toetrany manasa ny tanany vaovao fotsiny tapa-savony, izay avy eo dia mandroaka, satria nisy fotoana mba mampiasa tapa-mikraoba azo hadinoina. Angamba ny tena ohatra iray mahavariana pathological tahotra.

Nozofobiya mety hitondra ny fanafihana ny tahotra fanafihana, obsessive-compulsive mampahasaro fikorontanana. Izany mihitsy izany manery hatrany mahandro sy vy-on famindrana atin'akanjo avy amin'ny lafiny roa, manasa rehetra centimeter ny tany amin'ny eau de javel sy ny sisa. Tsy tokony ho sosotra raha misy olona avy amin'ny fianakaviana toy izany dia mampiseho be loatra fahadiovana, fa tsara ny manatona manam-pahaizana manokana ho an'ny fanampiana. Tadidio fa tsy afaka mitarika ny tenanao miaraka fotsiny ka hijanona, dia tsy tompon'andraikitra manoloana antony.

Mialoha ny tena fitsapana

Izay tokony hatao raha miahiahy ny tenany teo anatrehan'ny hihorohoro mihitsy? Angamba tokony hametraka ny tenanao mialoha ny aretina, ary manaraka azy, nefa tsy miandry ny fahasimban'ny, ho any amin'ny mpitsabo aretin-tsaina. Tsy ny psikology, ny mpitsabo aretin-tsaina izany hoe raha ny mombamomba azy tsy misy olana, ny dokotera dia fahazoan-dalana anareo ho manam-pahaizana manokana sy ny hafa rehetra ilaina nanendry fitsapana sy ny fisafoana. Efa fantatrao ny anaran 'tahotra ny ratsy - izany nozofobiya izay afaka ho fototry na sarotra ahitana ny iray napetraka ny hafa phobias madinika toy ny fitsipika ankapobeny.

Phobias dia azo heverina ho mariky ny tsy mahay mandinika fikarohana ny loharanom-tahotra, na dia izay dia tsy eo. Ohatra, azonao atao ny misambotra ny tenanao ao, mba hamantarana ny olona tsirairay nanodidina azy ireo mba ho azo antoka fa tsy misy mety mampidi-doza ny tenany. Raha toa ianao ka matahotra azy mamelona ny fitepon'ny fony noho ny zava-misy fa olona akaiky nievina, ary araka ny fidirana ho any amin'ny toeram-pitsaboana, dia eritrereto hoe inona avy ihany no azo antoka fa ho voan'ny mahatsiravina avy amin-javatra hafa marary, mitsangana mpiambina.

Amin'ny maha ratsy ny fahatahorana vokany eo amin'ny kalitaon'ny fiainana

Fijaliana nozofobiey olona afaka am-ponja ny tena fitaka. Eny tokoa, ny fiahiana ny fahasalamana dia mety tsy ho mampidi-doza, ny olona manodidina ny dia manapariaka tsy tompon'andraikitra ny tenanao, dia aza mitandrina ny fitsipiky ny fahadiovana, mihinana ny sakafo ratsy, manana be dia be ny fahazaran-dratsy, tsirambina isan'andro. Mila fotsiny ny zava-drehetra ianao manamboatra azy io, ary avy eo ny zavatra rehetra ho tsara, tsy misy otrik'aretina misoko mangina tsy maka akaiky! Ny olona mihevitra ny kijanona ady amin'ny Windmills izany kokoa ny kalitaon'ny fiainana, fa, amin'ny fampiharana, dia nanakodia ho hafahafa rehetra.

Tahotra tahotra loza tamin'ity aretina tsy azo sitranina Mety hitarika ho amin'ny psychosomatic fisehoana, raha ny soritr'aretina tena manoro ny aretina, raha ny marina izay tsy. Feverish ezaka hitondra ny tsara indrindra habetsaky ny vitaminina ao amin'ny sakafo dia tsy tonga Noho izany, satria misy azo atao - dokotera miresaka an-karihary momba izay dia ny manaraka ny foto-kevitry ny fenitra, izay eo amin'ny sisin'ny Manjavozavo tena tafahoatra sy ny tsy fahampiana. Noho izany, ny fiainana lasa fifandonana mafy ny nofinofy, mamy-tahotra, ary ny zava-misy marina izay mikiry tsy te hankatò ny fototry ny olana manokana.

Nohamarinina ary tsy rariny hihorohoro mihitsy: lojika fahatakarana ho fomba iray hiady

Na iza na iza dia afaka amin'ny fomba mba mitarika ny tenako miaraka sy mandanja safidy rehetra, mba hampisaraka ny tena mety ho lavitra-naka. Ohatra: Tsara fantatra fa azo mifindra tioberkilaozy, raha ny mifandray amin'ny olona iray izay manana misokatra sy miasa amin'ny teny ny aretina. Miahiahy aho fa ny fahafahana rehetra kashlyanuvshego ny olona amin'izao aretina - dia tombantombana. Raha ny marina, ny tahotra ny ratsy - hihorohoro mihitsy dia voajanahary, tsy toy ny hafahafa tahaka anatidaefobiya (raha olona iray no matahotra fa ny gana dia nizaha taratra Azy ireo).

Raha mazava hahatakatra sy hanaiky ny tahotra amin'ity raharaha ity dia tsy jaza na mampihomehy, dia lasa mora kokoa kely. Afaka mianatra ihany no hampisaraka ny fanomezana avy any amin'ny lavitra-haka sy ephemeral.

Cancerophobia fanentanana sy ny fomba izany rehefa mifandray amin'ny

Manokana, dia azo heverina ho toy ny tahotra ny homamiadana hihorohoro mihitsy fa mafy manana Hue loza. Na dia eo aza ny fivoaran'ny fitsaboana haingana, izay tena soa aman-tsara hiatrika karazana homamiadana, ny aretina mbola mampitahotra.

Tsy maintsy miaiky fa ny foto-kevitra sarotra cancerophobia ny havany izay maty ny homamiadana. Dokotera manaiky fa misy predisposition ny kansera azo nandova, fa izany no izy fa ny olona tsirairay dia tokony ho raisina raha misaraka.

To cancerophobia tsy ho matiantoka ny mifehy tena ny toy izany hatraiza fa lasa sarotra ny fiaraha-monina misy ao, dia tsara indrindra mba hanampy manaraka ny fanolorana ny dokotera. Izany hoe - mba manilika ny mety hisian'ny homamiadana-miteraka anton-javatra avy amin'ny fiainanao, niala tamin'ny sigara, mahazo tsy tapaka maso-dehibe. Ny zava-dehibe indrindra amin'izany - ny mahatsiaro fa aretina voalohany mamela ny matoky indrindra lafy tsaran-javatra, na dia raha ny mamantatra ny fivontosana.

Fanentanana: fomba hanamaivana nozofobiyu

Araka ny voalaza etsy ambony, ny marina fanazavana tsy marim-pototra dia afaka miatrika tahotra. Tsy faniry ny mifidy tsara ny loharanom-baovao - mampiahiahy amin'ny tranonkala matihanina ihany no lahatsoratra mety hiteraka tahotra.

Miezaha mba hiarovana ny tenanao amin'ny mampahatahotra fanazavana, dia mamela anao foana fifehezan-tena. Nandritra ny areti-mifindra ny haino aman-jery dia manomboka ny karavasy ny tsain'ny, ary dia ilaina ny mahafantatra izay no atao amin'ilay hany antony nampahatezitra Vary raraka ny fanjifana ny fitsaboana amin'ny zava-mahadomelina voaporofo fahombiazan'ny, izay mameno ny paosin'ny ny fanafody orinasa. Tsy midika akory izany tsy maintsy miere ao amin'ny trano ary tsy misy olona matoky - dokotera fanafody mahomby matetika ny zava-mahadomelina. Fa hametraka ny aretina eo amin'ny tenany ary "tsaboina ao amin'ny Internet" tsy mendrika izany.

Fanampiana matihanina ara-pitsaboana

Nahoana no nanolorana azy ho hiatrehana ny mpitsabo aretin-tsaina? Misy fahadisoana roa lehibe izay manao ny tenany ny olona miahiahy eo anatrehan 'hihorohoro mihitsy: tena fanampiana sy ny tsy-fototra. Toa fa raha fampijaliana tahotra ny homamiadana, ny fomba hiady, satria fotsiny hatahotra? Noho izany, dia mila miara-mitarika ny tenako ka mijanona - ka milaza ny olona sy latsaka ao amin'ny fandrika, satria tsy misy fitsaboana toe matihanina mety ho Vao mainka mampitombo. Psikolojia, fanampiana kely loatra, satria hihorohoro mihitsy, indrindra fa mihazakazaka - izany no olana lehibe izay tokony ho raisina ampiharina. Ny mahazatra fanahy-mamonjy tsy afaka manao resaka eto. Ny dokotera dia hanampy hampihenana ny tebiteby ankapobeny, ka raha tena ilaina izany, hampandehaninareo ho any an mpitsabo aretin-tsaina.

Matahotra ny ho ratsy - ara-dalàna

Tsy ny rehetra no tena tahotra hihorohoro mihitsy. Raha ny marina, ny tahotra dia tena ara-dalàna, ary raha marary ny tahotra amin'ny haromotana ihany no tsy mety tapaka lalan-dra-kafa nania alika na mahafatifaty amboahaolo izany, izay toa tena tsy mampidi-doza, tsy hihorohoro mihitsy. Izany fotsiny antonony foana matahotra izay manampy ny fahasalamana.