Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Fitaovana
Ahoana no mifidy hazo fijaliana-firenena tia manao ski ambony?
Raha toa ka mbola tsy nitsangana teo ski, tokony ho fantatrareo fa ny safidy no ilaina olona tsara. Na dia ny olona izay tsindraindray mandeha koa izy, dia tsy afaka an-tsaina fa ny ski tsy mitovy rehetra, araka ny dia toa Raha vao jerena. Noho izany, ny fomba hanaovana safidy ny hazo fijaliana-tany tia manao ski ambony, dia vao nianarantsika. Mba hampidirana ny sasany sokajy Ski, tokony ho, fara fahakeliny, mahafantatra ny antony sy ny fomba izy ireo dia antsoina hoe. Izy ireo mizara ho sangany fifaninanana, fampiofanana, nitsangantsangana, ny ankizy, fihazana sy Backcountry tia manao ski ambony. tsoavaly fomba mamaritra ny safidy ny mpahay rehetra izao Ridge na ski. Nalaina avy ireo fepetra ireo, dia tsy maintsy mifidy ny mety Fanambarana.
Ny zavatra voalohany tokony ho fantatrao ny fomba hanaovana safidy ny hazo fijaliana-tany tia manao ski ambony eo amin'ny fomba tia manao ski ambony, satria tsy manan-danja antony. Classical dia maneho fomba mihetsika nanaraka ny lalana ny roa mirazotra ski. Ny fomba Skating dia kely tahaka ny ampahany amin'ny hetsika ny mpikorisa an-dranomandry, fa amin'izany dia misy hankaloiloy tsy ho etỳ ambonin'ny ny ao anatiny ny oram-panala tia manao ski ambony. Ao amin'ny fomba hafa koa, izany dia antsoina hoe fomba maimaim-poana. Izany Tsy ampy ny mahafantatra ny handeha tsara. Fa hetsika haingana dia tsy maintsy ho foana firenena tia manao ski ambony hazo fijaliana-teknika. Tena zava-dehibe fa ny marina rehefa hetsika nandritra ny diany, dia afaka mahazo alohan'ny ilay iray izay hoe ara-batana matanjaka kokoa noho ianao. Noho ny teknika-dratsy, dia mahazo mora reraka. Mikasika ny Ski rehetra izao noho ny Skating fomba, satria miteny ho azy. Afaka mitaingina roa mahazatra sy freestyle. Raha toa ianao ka ho vaovao izany raharaha izany, dia afaka soa aman-tsara mihevitra fa ny voalohany no fomba mahazatra, noho izany dia tokony ho tia manao ski ambony voafantina tsara.
Ao amin'ny dingan'ny fifantenana ny ski voatery tsy maintsy tafiditra ao ny hahavony sy ny lanjany. Raha misafidy ny fomba mahazatra, dia pick azy ny fitaovana ilaina toy izao manaraka izao: ny mitsangana toerana misy ny Ski sock, toy ny fitsipika, mba hametrahany tanana dia ny antsasaky ny pelatanan'ny namelatra ny tànany miakatra. Raha misafidy fomba maimaim-poana, dia avy ny fivoarana analana folo santimetatra, ary ny vokatry ny kajikajy ireo dia tsy sarotra ny hihaona amin'ny halavan'ny naniry ny Ski. Na ahoana na ahoana, izay no hividy ny fanatanjahan-tena fitaovana na maka izany amin'ny hofan-trano, ianao Azo antoka fa hahita manokana ny latabatra ny tahan'ny fitomboana sy ny halavan'ny Ski.
Raha ny lanja, eto mitana ny andraikitry ny fikirana antsoina hoe stiffness. Izany no hamaritra ny marina fandavana ny oram-panala sy ny fifadian-kanina mitondra fiara. Sambany ny nanolorana azy ho mpanelanelana amin'ny tontolo hamafin'ny haka ski.
Ny fanontaniana dia hoe, ny fomba hanaovana safidy iray tia manao ski ambony hazo fijaliana-tany, dia tsy mba toy izany sarotra. Mbola toy izany indray mipi-maso tahaka ny fametrahana ny cross-tany Ski bindings. Izy ireo ihany koa dia manome fantina lehibe ary zaraina ho vondrona samihafa mampiasa. Ny kiheba dia lehibe dia lehibe, ka afaka mifidy ny miraiki-po ho an'ny Olaimpika foko sy ny ririnina mandeha isan'andro. Required miraiki-po mitovy ny lanjan'ny, Henjana, tanjaka sy ny fomba noho ny manamboatra ny baotin'i. Nefa, na dia eo aza ny nanome rehetra fifantenana ireo naniry miraiki antony, ny fitaovana tia manao ski ambony dia tsy maintsy hihaona ny fepetra: azo itokisana, manovaova, fitantanana sy ny fiarovana ny hery. Ny voatendry fastener sy ny Ski kiraro dia mifampiankina bracket manokana, ary somary ski tokony ho hita eo amin'ny ivon'ny hery misintona.
Ary izao teny vitsivitsy momba ny fomba mifidy hazo fijaliana-tany tia manao ski ambony ny olona izay tsy te-hahalala ny toetra ny fanatanjahan-tena fitaovana ilaina. Izany matetika Mila anarana iray. Skiing Sport dia tokony hahazoana vondrona mafana fo sy fifadian-kanina atleta. Ny manaraka Fitness ski vondrona natao ho an'ny mandeha ka mitandrina fa mety. Ety ivelany, dia tsy mitovy amin'ny fanatanjahan-tena, fa ny vidiny dia ambany lavitra noho ny famokarana ny fitaovana ampiasaina. Touring Group manolotra hitan'ny mpizaha tany tao amin'ny Ski mivohitra. Ary ny ankizy ny vondrona farany ny Ski - Junior. Manana endrika somary hafa kely avy any amin'ny olon-kafa, izay mamela mba hiantohana ny fahamarinan-toerana sy ny fiarovana ny zaza.
Similar articles
Trending Now