Teny vitsivitsy momba acclimatization amin'ny ankizy

Izany no nandrasana hatry ny ela-fialan-tsasatra, isika handeha amin'ny fety toy ny fianakaviana, ary rehefa miverina, ny zaza manomboka mahatsapa unwell. Noho izany toe-javatra mahakasika ny toetrandro mahazatra. Ahoana no handeha acclimatization ho an'ny ankizy ary raha azo atao ny manomana azy io mialoha? Izany ny fanontaniana izay mahaliana antsika, satria te-hiaina ihany ny fihetseham mahafinaritra avy amin'ny fety.

Mamaritra ny hevitra

Izany hoe ny acclimatization dingana, izay manampy ny vatana mba zatra ny toe-piainana vaovao. Rehefa hanova ny faritra na eo amin'ny mari-pana tampoka fiovana, ny toe-javatra sarotra kokoa atao. Matetika dia mitaky ny roa andro. Ary raha misy ny fiovam-Fiozao ara-potoana, telo andro eo ho eo.

Ny tena soritr'aretina

Mba tsy hampifangaro ity dingana ity amin'ny fanapoizinana, na ny hatsiaka, dia ilaina ny mahafantatra mazava tsara ny fomba acclimatization ankizy. Matetika izany toe-javatra hita teo am-piandohan'ny ny fialan-tsasatra. Izany dia miaraka amin'ny ankapobeny fahalemena, aretin'andoha, fanina, matory fikorontanana, tazo, maloiloy sy voailika tsinay fandidiana.

Indrindra ny ankizy acclimatization

Ankizikely ho mora tezitra be sy matetika capricious. Toy izany ny toe-javatra izy ireo dia afaka haharitra mihoatra ny fito andro. Noho izany, eo anatrehanao mandeha amin'ny fianakavianao, manomana ny vakansy ho an'ny herinandro telo, fara fahakeliny, avy eo ny dingan'ny acclimatization amin'ny ankizy handalo mora kokoa. Raha manana allergie na tsy fahazakana ny zanakao, dia mety toa fanehoan-kevitra toy izany koa. Nanangona ny voalohany pitsaboana vonjy maika teny an-dalana, dia azo antoka ny hovonoina ho antihistamines.

Izay tokony hatao mba hampihenana ny tahan'ny acclimatization fisehoana eo amin'ny ankizy?

Andramo amin'ny andro voalohany milomano any an-dranomasina araka izay azo atao. Tsy tokony ho hita mivantana masoandro. Sunbathe afa-tsy ny Navela ora. Ara-dalàna kokoa lamba. Aza adino ny hahazo elo avy amin'ny masoandro sy ny fitaovana fiarovana manokana. Omeo ny zanakao betsaka araka izay afaka misotro. Aoka izany ho rano sy ny ranom-. Carbonated hanafoanana ny zava-pisotro. Miezaka ny tsy ho overeat. Tsy ilaina ny mankany amin'ny ririnina ny vanin-taona mafana. Izany no vao mainka nampahaditra azy fa ianao dia manana olana. Miezaha mialoha vatany ny zaza. Talohan'ny ilay dia mba hifantoka amin'ny vitaminina A, E sy C. Avelao ny zanakao mihinana voankazo sy voaroy. Ilaina indrindra dia heverina cranberries, currants sy ny ampongaben-danitra. Rehefa tonga amin'ny fotsiny ny tanjonao, dia aoka ny zanakao hanana fitsaharana, hahazo hery sy hatao zatra maha samy hafa ny mari-pana. Miezaha nandeha lamasinina. Dia ho toy izany mora kokoa ny hahita ny fiovan'ny toetrandro faritra.

vokatry ny sisa

Back an-trano, dia afaka mihazakazaka ho re-acclimatization. Izany dingana izany indraindray sarotra kokoa noho ny tena acclimatization. Aza avy hatrany handray ho fikarakarana ny zaza na ny sekoly, araka ny toetry ny fahasalamana dia mety simba haingana. Miezaha hanambina ny alehanao miaraka Na ahoana na ahoana dia tsy ho babo izy. Alohan'ny handeha vakansy, miresaka ny zaza, dia mifantoka loatra amin'ny ny sakafo. Mba hampihenana ny mety ho acclimatization ankizy, tsy itaingenany vaksiny isan-karazany. Anie ny handeha ho entiko ho tena fahafinaretana!