Fahasalamana, Fanafody
Raha toa ianao ka manontany tena: "Ahoana no mba hanary ny fume?"
Raha maraina manontany tena ianao hoe: "Ahoana no manala ny fume amin'izao fotoana izao," ny famaranana dia iray - omaly alina (na alina) no tena tsara. Na, ny mifanohitra amin'izany, dia efa ny fomba mahatsiravina indrindra, tahaka ny amin'ny mandrakariva niaraka tamin'ny iray infernal Hangover aretin'andoha, sy ny fahalemena. Na ahoana na ahoana, raha misy fanontaniana: "Ahoana no mba hanary ny fume?" - izany dia midika hoe tsy miraharaha izay hevitrao momba ny manodidina. Ary noho izany - dia hanome toro-hevitra ny sasany mba hanarenana ny toe-javatra tena sarotra.
Mba hanary izany, tokony hanafainganana ny metabolism, amin'ny teny hafa - tsara hatsembohana. Mandritra izany fotoana izany mba hanatsarana ny toe-javatra, taorian'ny fanairana-up maraina, misotro rano mafana na dite miaraka vitsivitsy slices ny voasarimakirana.
Ary rehefa afaka izany, ho anjara amin'ny fanazaran-tena ara-batana. Tsy midika akory izany fa mila manao an'ilay hazakazaka nandritra ny telo kilometatra (mainka rehefa hariva sittings lavitra upolzesh). Ho ampy ny hanao ny sasany fampiharana ara-batana na fanatanjahan-tena. Taorian'ny ora roa dia ho tsikaritrao fa ny mpisotro toaka fume lasa zara.
Fomba iray hafa ny hatao manala ny malodor dia fandroana (na Kovetabe fandroana mafana). Raha toa ianao ka tsy maika hiasa, ary ampy ny fotoana malalaka, ny manapotsitra ao amin'ny fandroana ny 45-50 minitra. Noho izany dia ilaina ny misotro rano mafana na mafana (mety ho dite maitso).
Esory ratsy fofona avy amin'ny vavan'ny fanampiana Citrus (voasary, mandarina, grapefruit). Raha tanteraka sy mahafaka ny fahalianan'ny tonga, fotsiny hiaina roa slices ary avy eo dia miborosy nify. Tsara homarihina fa io ihany no torohevitra dia mety ho ireo izay tsy BE LOATRA Ny alina nialoha ny toaka, noho izany, dia tsy manana fofona miavaka ny fume. Raha toa, na izany aza, ny fahafinaretana sy ny toaka afaka nikoriana malalaka - manaraka ny torohevitra niainga ambony.
Similar articles
Trending Now